מתוך 1.7 מיליון הפניות לטיפול בשנים 2022-23, יותר ממיליון אנשים נשרו לפני שהתחילו או במהלך הטיפול שלהם. זה מייצג שיעור נשירה של מעל 60%. מטופלים רבים מדווחים על דאגות לגבי טיפול, אי וודאות לגבי התהליך וחוסר הכנות למסע הקדימה מדוע הם לא עוסקים.
באמצעות גישת הקונצנזוס המדעית של דלפי עם 41 מטפלים, חוקרים מבית הספר לרפואה וורוויק, אוניברסיטת וורוויק, פרסמו דו"ח ב BMJ פתוח המלצות רישום לדברים שאנשים צריכים לדעת, וצעדים שהם יכולים לנסות, תוך כדי ממתין לטיפול כדי לעזור להפיק ממנו את המרב כשזה מתחיל.
טיפול דיבורים מוצג בחוזקה כדי להבדל אמיתי לאנשים עם חרדה ודיכאון, אך יותר מדי אנשים מחמיצים כרגע. אנשים רבים צומחים דמורליזציה ומתוסכלים בזמן שהם ברשימת ההמתנה, ובאופן מובן, אך הסכמה זו מספקת צעדים חיוביים שאנשים יכולים לנקוט בזמן ההמתנה להתחיל לטיפול אשר יגביר את החוויה שלהם בהמשך. "
ד"ר נתן הודסון, אחד המובילים של המחקר ועמית המחקר הקליני בכבוד בבית הספר לרפואה וורוויק
במחקר זה, המחברים עבדו עם 41 מטפלים בשבעה נאמנויות NHS כדי לייצר תכנית לימודים קונצנזוס המתמקדת בצורה המוצעת ביותר של טיפול ב- NHS, טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT). תהליך זה הביא למערכת של 27 הצהרות על טיפול שלפחות 80% מהמטפלים הסכימו ישפרו את המפגשים אם המטופלים יכירו אותם מראש.
המלצות המטפלים המזוקקים הקונצנזוס על מה שאנשים צריכים לדעת לפני תחילת הטיפול, כגון:
-
טיפול בשיחות NHS הוא שותפות בה המטפל נמצא בצד שלך. ההתאוששות המהירה ביותר מתרחשת כשאתה עובד יחד כצוות עם המטפל שלך.
-
רוב השינוי קורה מחוץ למפגשים: זה לא רק לחשוב אחרת בטיפול; זה קשור לניסיון גישות שונות בין המפגשים ולדון בהן עם המטפל.
-
CBT לא יפתור את כל הדאגות או הבעיות, אבל זה יעזור לך להסתדר ולהתמודד איתם טוב יותר.
ויש המלצות מעשיות על דברים שמטפלים ממליצים על אנשים לפני שמתחילים בטיפול, הכוללים:
-
השקף ותעד את השינויים שאתה רוצה בחייך לפני שתתחיל בטיפול, כך שאתה והמטפל שלך יוכלו להפגיש יעדים.
-
שוחח עם יקיריהם על העובדה שאתה הולך להתחיל בטיפול, כי יתכן שתצטרך לדון איתם בטיפול אחר כך.
-
אם אתה חושש שהמטפל שלך עשוי לא להבין את האמונה, הערכים או התרבות שלך, כתוב את הדאגות האלה והראה למטפל שלך כדי שיוכלו להסתגל לתמוך בך.
ד"ר סיימון וויליאמסון, חוקר מבקר בבית הספר לרפואה וורוויק ועמית דוקטורט קליני (אימפריאל קולג 'בלונדון) אמר: "אני מאוד נרגש מהפוטנציאל של תכנית הלימודים החדשה הזו לקונצנזוס. מטפלים ומטופלים שעברו טיפול, יש הרבה תובנות חשובות לתהליך."
כדי לתרגם קונצנזוס זה לשיפור שיעורי השמירה, החוקרים זיהו את הצורך באמצעים זולים, ניתנים להרחבה ומרתקים שבאמצעותם ניתן להעביר הדרכה זו לפני הטיפול, במיוחד מכיוון שמטופלים בדרך כלל מתנתקים מעלוני מידע.
צוות המחקר בנה אפליקציה המספקת סרטונים ופודקאסטים שיעזרו לאנשים להרגיש בטוחים יותר בנוגע לטיפול בדיבור. אפליקציית EveryStep מציעה פעילות אחת בכל יום כדי לסייע בהכנה לטיפול וכעת היא ניסוי.
אפליקציית Averstep היא משאב נהדר עבור לקוחות שאמורים לקבל טיפול משירות הטיפולים המדברים שלנו. זה מכין לקוחות במספר דרכים – עוזר להם לקבל תובנות לגבי איך ייראה הטיפול וכיצד הם יכולים להפיק את המרב מהמפגשים (נוכחות קבועה, שימוש בטיפול ביתי). כשירות אנו חשים כי הדבר יעזור ללקוחות להבין את תהליך הטיפול ביתר פירוט, לעסוק באופן מלא יותר בטיפול, ובתורם להקל על תוצאות טובות יותר. "
רוברט אסטון המפקח והמטפל הקליני, NHS Coventry, Warwickshire & Solihull טיפולים מדברים
בהתחשב בעליית הביקוש המשמעותית לתמיכה בבריאות הנפש בבריטניה, הפסקת החולים להתנתק מטיפולים מדברים על NHS היא עדיפות מדיניות דחופה. תכנית הלימודים לקונצנזוס זו ואפליקציית כל Stantep יכולים לספק תמיכה לחולים להכין ולהפיק תועלת מטיפול מדבר שהוכח כמוביל לשיפורים גדולים בדיכאון וחרדה.
