מחקר חדש מתעמק בגורמים הפסיכולוגיים, כולל זהות ושייכות, המניעים מתבגרים לאבחן בעצמם מצבי בריאות נפשיים לאחר עיסוק בתוכן TikTok, ומציע נקודות מבט חדשות על מגמה גוברת זו.
לִלמוֹד: אבחון עצמי בהשראת TikTok והשלכותיו על תרגול הפסיכולוגיה החינוכית. קרדיט תמונה: PeopleImages.com – Yuri A/Shutterstock.com
במאמר סקירה שפורסם לאחרונה ב פסיכולוגיה חינוכית בפועלחקרו חוקרים את התופעה של צעירים המאבחנים בעצמם עם בריאות נפשית או מצבים נוירו-התפתחותיים לאחר אינטראקציה עם תוכן מדיה חברתית.
מסקנותיהם מדגישות את הסיבות המורכבות לאבחון עצמי ואת החסמים המערכתיים המגבילים את הגישה לתמיכה ראויה לצעירים.
אבחון עצמי באפליקציות מדיה חברתית
מאז 2021, אפליקציית מדיה חברתית פופולרית עם 1.7 מיליארד משתמשים המאפשרת למשתמשים לעסוק בסרטונים קצרים הופיעה בחדשות כאשר צעירים משתמשים בתוכן שלה כדי לאבחן בעצמם מצבים נפשיים. אבחון עצמי כולל הזדהות עם מצבים רפואיים ללא אבחנות מקצועיות.
הוכח שהתוכן של האפליקציה משפיע על אבחון עצמי, במיוחד עבור הפרעות קשב וריכוז (ADHD) ואוטיזם. אלגוריתמים המשמשים את הפלטפורמה עושים תוכן אישי, עלולים ליצור תאי הד ומחזקים אמונות קיימות באמצעות הטיית אישור.
עם זאת, תוכן בנושא בריאות הנפש והמגוון הנוירו במדיה החברתית משתנה ברמת הדיוק, כאשר סרטונים רבים מפיצים מידע מוטעה. תוכן מוכלל או לא מדויק עלול להטעות משתמשים לגבי מצבים נפשיים, או לעשות רומנטיזציה או זוהר של מגוון נוירו, ולצמצם אתגרים אמיתיים.
חוקרים מודאגים מההשפעות של מידע מטעה או שגוי על צעירים. בעוד שיש הטוענים שהמגמה באבחון עצמי נובעת מאי הבנות והידבקות חברתית, אחרים מציינים שהדבר מתעלם מחסמים מערכתיים לטיפול בריאותי ולחקירה הטבעית של זהות במהלך גיל ההתבגרות.
מדוע צעירים מאבחנים את עצמם
מנקודת מבט נוירומדעית, מתבגרים נוטים להעריך דעות עמיתים, כמו אלה שהם עוסקים בהן באמצעות מדיה חברתית, על פני אלה של מבוגרים. התנהגות נטילת סיכונים עולה גם בגיל ההתבגרות ככל שהמוח מתפתח.
למתבגרים עשויות להיות יכולות הערכת סיכונים חלשות יותר אך תגובה מוגברת לתגמולים בצורה של אישור חברתי, כגון 'אהבתי' או 'תגובות' ברשתות החברתיות.
תיאוריות של התפתחות פסיכו-סוציאלית מציינות שגיל ההתבגרות הוא זמן שבו זהות נוצרת על ידי חקירת תפקידים שונים, כאשר בלבול מתעורר אם החקירה מוגבלת.
המדיה החברתית מציעה פלטפורמות שבהן צעירים יכולים להתנסות בזהות ולקבל משוב שמעצב את הפרויקט הזה. תנועות כמו מגוון נוירולוגי, החוגגות הבדלים נוירולוגיים, משפיעות על התפתחות הזהות המודרנית.
מתבגרים עשויים גם להשתמש בתוכן מדיה חברתית כדי להשוות את עצמם לאחרים ולסווג את עצמם לקבוצות חברתיות. כשהם מתחייבים לקבוצות אלו, השייכות מספקת תחושת זהות ותמיכה. אנשים צעירים עשויים לחשוש שאנשי מקצוע בתחום הבריאות יפסלו אותם, מה שעלול להרתיע אותם מלחפש אבחון רשמי.
בעוד שמתבגרים רוצים להשתייך לקבוצות חברתיות, הם גם רוצים להיות ייחודיים. תיאוריה אחת אומרת שהזדהות עם בריאות נפשית או מצבים נוירו-דיברגנטים יכולה לספק איזון בין ייחודיות ושייכות, כאשר מדיה חברתית מעצימה את הרצונות הללו מכיוון שמשתמשים יכולים להשיג תשומת לב באמצעות זהויות אלו.
תורת הזהות מציינת שזהות קשורה לתפקידים. לאחר ביסוס תפקיד, אנשים עשויים להרגיש לחוצים לשמור עליו, ומדיה חברתית יכולה לגרום לחשיפה עצמית להרגיש קבועה יותר, ולהפחית את הגמישות שיש לצעירים לחקור או לשנות תפקידים.
מתבגרים רבים חוקרים את זהותם באינטרנט תחילה לפני שהם דנים בהם עם בני משפחה או חברים קרובים, שכן אינטראקציות חברתיות מעצבות את הזהות.
הפחתת הסטיגמה כלפי בריאות הנפש יכולה להיות מועילה, להוביל ליותר אבחון עצמי ולשינויים חברתיים חיוביים ככל שהקבלה והמודעות לבעיות בריאות הנפש גוברת. התיאור השלילי של אבחון עצמי בתקשורת, לעומת זאת, יכול להגביר את הסטיגמה.
חסמים מערכתיים ופיננסיים לאבחון
בתגובה לסיפור בתקשורת על 'מגמת האבחון העצמי', אישיות ידועה במדיה החברתית עם אוטיזם טענה שניתן לייחס אבחנות עלייה של אוטיזם והפרעות קשב וריכוז לשיפור דיוק האבחון ומודעות טובה יותר. בהערות, אנשים רבים שיתפו את החוויות האישיות שלהם על האופן שבו חסמים מערכתיים ופיננסיים לאבחון פורמלי.
בבריטניה, רשימות המתנה יכולות לעכב את האבחון של מצבים כמו הפרעת קשב וריכוז ואוטיזם, עם זמני המתנה שנעים בין 40 שבועות לשנתיים. הפניות לילדים ובני נוער יכולות להימשך עד ארבע שנים. עם זאת, אנשים רבים אינם יכולים להרשות לעצמם שירותי בריאות פרטיים, מה שמותיר אותם תלויים בזמני המתנה ארוכים לבריאות ציבורית.
בארצות הברית, ילדים שחורים נוטים יותר לקבל אבחנות שגויות מאשר ילדים לבנים, כשאומרים להם שיש להם הפרעת התנהגות ולא הפרעת קשב וריכוז. כמו כן, מתועד היטב כי בנות מאובחנות עם ADHD ואוטיזם מאוחר יותר מאשר בנים, ולעתים קרובות פחות מדויק.
ישנם גם חסמים יעילים, שכן חוסר אמון בשירותי בריאות ופחד מסטיגמה יכולים למנוע מצעירים לפנות לעזרה. צעירים עשויים להימנע מאבחון, מחשש שזה לא ישנה את מצבם או תהווה חוויה טראומטית.
מסקנות
תוכן מטעה ולא מדויק של בריאות הנפש במדיה החברתית עלול להזיק לצעירים, ולהצביע על הצורך באנשי מקצוע מוסמכים יותר בפלטפורמות הללו כדי לאזן מידע מוטעה.
אבחון עצמי עשוי לנבוע מגישה מוגבלת לטיפול רפואי רשמי ולספק תמיכה וקהילה. מחקר נוסף על אבחון עצמי הוא חיוני וצריך לשלב את נקודות המבט של צעירים, הורים וצוות בית הספר.
