לחוויות כמעט-מוות יכולות להיות השפעות מתמשכות, משתנות חיים, ובית הספר לרפואה של אוניברסיטת וירג'יניה החדשה מחקרי הרפואה שופך אור על סוגי הייעוץ והתמיכה שיכולים לעזור לאנשים להתמודד בצורה הטובה ביותר.
המחקר, מחלוקת המחקרים התפיסתיים של UVA, הוא על פי ההערכה הוא הראשון לחקור את הדרכים הנפוצות והיעילות ביותר לסייע לאנשים המתמודדים עם שינויים פוטנציאליים עמוקים לתפיסת עולמם. לרוב, חוויות כמעט מוות, או NDES, משפיעות לטובה; המברשת עם המוות יכולה להעניק חוויות מטרה מחודשת בחיים, רצון לשרת אחרים והערכה להיות חלק מכלל גדול יותר. אך גם אז אנשים מסוימים עשויים להיאבק כדי להבין את החוויה, במיוחד אם ה- NDE שלהם מתנגש עם אמונותיהם הדתיות או הקיומיות, הערכים האישיים או השקפות המדעיות שלהם. בנוסף, אנשים שעברו NDE עשויים להיאבק בשילוב שינויים בסדרי עדיפויות, מערכות יחסים וערכים בחייהם.
בהתמודדות עם חוויה של כמעט מוות, אנשים יכולים להפיק תועלת מהסוג הנכון של התמיכה, אומרת החוקרת מריאטה פהליבנובה, דוקטורט, מהמחלקה לפסיכיאטריה ומדעי הנוירובאבולל של UVA Health.
אנו יודעים הרבה על חוויות אלה מעשרות שנים של מחקר, כולל ביטויים טיפוסיים, שכיחות, נסיבות רפואיות, השפעתן על יחידים ואפילו על התנאים הפיזיולוגיים של חולים שיש להם. עם זאת, המחקר כיצד לתמוך בחולים אלה והצרכים הספציפיים שלהם עדיין מוגבל. אנו מקווים להתחיל להתייחס לפער זה ולעורר השראה לחוקרים אחרים, במיוחד קלינאים, להקדיש זמן וטיפול ברדיפת השאלות הללו. "
Marieta Pehlivanova, PhD, המחלקה לפסיכיאטריה של UVA Health ו- Neurobehavioral
השפעות של חוויות כמעט מוות
Pehlivanova ועמיתיה בדקו את סוגי העזרה המקצועית, הטיפול וצורות התמיכה האחרות שביקשו 167 אנשים לאחר חוויותיהם כמעט-מוות והגורמים שיחוו מי יצטרך תמיכה לאחר החוויה. החוקרים שאלו גם את החוויות עד כמה מועילים הם מצאו את צורות התמיכה השונות.
יותר ממחצית החוויות – 64% – הושיטו עזרה, ו 78% מהאנשים מצאו שהתמיכה מועילה. ככל שהאינטנסיביות של ה- NDE גדולות יותר, כך סביר שהחוויות היו לפנות לעזרה, מצאו החוקרים. אנשים עם היסטוריה של קשיים פסיכולוגיים היו בעלי סיכוי גבוה יותר לחפש תמיכה.
מפתח אחד לתמיכה מוצלחת היה קבלה ואימות. אנשים רבים מהססים לפנות לעזרה מחשש שהם יתויגו "משוגעים", מציינים החוקרים. באופן מדהים, אנשים שקיבלו תגובה ראשונה או קבלת תגובה ראשונה כאשר חשפו את חוויותיהם היו הרבה יותר סבירים לתאר את התמיכה הכוללת שקיבלו כמועילה.
אנשים היו עשויים גם לתאר את התמיכה כמועילה אם הם היו מבוגרים יותר, אם הם מתארים את ילדותם כשמחים-רומזים על חוסן רב יותר-ואם הם קיבלו תמיכה מקבוצות או מקורות מקוונים "ידידותיים" ועל בקיאים בביצועים על תופעת חוויות המוות כמעט
יתר על כן, אנשים שתיארו את בריאותם הנפשית כטובה היו פחות סבירים לדווח על חיפוש תמיכה לאחר ה- NDE שלהם וסביר יותר לדווח כי התמיכה הייתה מועילה, אם הם חיפשו אותה. זה עשוי מכיוון שיש להם חוסן נפש-בריאותי גדול יותר המאפשר להם לעבד את ה- NDE ללא צורך בתמיכה חיצונית, או שבריאותם הנפשית הנוכחית הייתה עשויה להיות התוצאה או קיבלת תמיכה בתוקף, אומרים החוקרים.
ראוי לציין כי תמיכה שהתקבלה מאנשי מקצוע בתחום הבריאות הנפשית הייתה קשורה לעוזרות נתפסת נמוכה יותר. זה עשוי לשקף צורך במדריכים יותר, מטפלים ומקצועי בריאות שהוכשרו באופן ספציפי בסיוע לאנשים להתמודד עם חוויות כמעט מוות, מסכמים החוקרים.
"אנו מקווים כי עבודה זו תביא אור לצורכי התמיכה של אנשים שעברו חוויה כמעט מוות ומנסים להבין את זה ואת השפעתה", אמר פליבנובה. "בעידן חדש של טיפול חולים הוליסטי ומחקר נרחב על חוויות אלה, כולל בכתבי עת רפואיים, חשוב להדגיש את הצורך בחינוך של ספקי שירותי בריאות כדי לטפל בפער הטיפול בחולים אלה."
