טבעת Oura היא אחת הטבעות החכמות הטובות ביותר בשוק, במיוחד כשמדובר במעקב אחר מחזור הווסת שלך. ובכל זאת, השבוע גשש הכושר הופך לחכם עוד יותר, עם תכונות חדשות הקשורות להריון ו- Perimenopause. התכונות יגיעו לעדכון השבוע, כך שבין אם יש לך טבעת Usa 4 חדשה או טבעת Ora דור 3 על האצבע שלך, אתה אמור להיות מסוגל לנצל אותם.
התכונות החדשות מתמקדות בשניים מהשינויים הגדולים ביותר בגוף הנשי – הריון ו perimenopause. כעורך כושר, אני לובש טבעת של Oura בארבע השנים האחרונות. זה הגשש שלי לעקוב אחר השינה שלי, מחזור הווסת והכושר הכללי. טבעת האורה שלי ידעה שאני בהריון לפני שעשיתי לפני מספר שנים, אבל הייתי מאוכזב מעט שלא הייתי מסוגל לעקוב אחר תסמיני ההיריון שלי על הטבעת שלי, אז אני נרגש לראות את השינויים המיוחלים האלה יורדים.
למטה, אני אצלל לתכונות השונות המגיעות לטבעת האורה שלך השבוע.
תכונות ההריון החדשות של Oura
טבעת Oura שלך תעניק לך כעת תובנות הריון בשבוע לשבוע כדי לעזור לאמהות להיות יותר להבין מה קורה בגופם. כשאתה בוחר בתכונה החדשה של תובנות ההריון, הטבעת שלך תדגיש ארבע תובנות עיקריות הקשורות להריון – מגמות טמפרטורה, קצב לב מנוחה, השתנות קצב לב וקצב נשימה, ובנוסף לתת לך הקשר מדוע מדדי המפתח הללו עשויים להשתנות.
בכל יום תוכל לראות כמה רחוק אתה נמצא בהריון שלך בשליש, כמו גם הודעה שבועית המדגישה כל תסמינים שצריך לצפות. אתה יכול גם להוסיף תגיות הקשורות להריון-אלה יכולים להיות הרגלים, רגשות או שינויים גופניים, אך זה יכול לעזור לך לעקוב אחר תחושת האופן בו אתה מרגיש. ישנם 35 תגים חדשים לתפוס את השיאים והמורדות של הריון, ואלה כוללים צרבת, ברקסטון היקס, הקאות והתכווצויות.
לאחר שאמרת לטבעת Oura שלך שאתה מצפה, התובנות שלך גם ייקחו זאת בחשבון. מוכנות, שינה, מצב מנוחה ומצב התאוששות ישקפו את ההריון והגיל ההיריוני שלך. יועץ ה- AI של OURA יזכור גם שאתה בהריון ומציע עצות לגבי תסמינים.
תכונת תובנות ההריון של Oura תהיה זמינה בטבעת Oura 3 וב- Ora Ring 4 החל מה 12 באוגוסט ב- iOS ואנדרואיד.
הצ'ק-אין החדש של Oura
יש יותר מיליארד נשים ברחבי העולם בפרימנופזה או לאחר גיל המעבר, ולמרות שכתבו על מעקב הכושר הטוב ביותר בעשור האחרון, זו התכונה הייעודית הראשונה שראיתי אי פעם במכשיר.
תכונת הצ'ק-אין החדשה של Perimenopause של ORA תאפשר לנשים לעקוב אחר תסמינים ולהבין את השפעתן.
החברים יתחילו בהשלמת סקר דירוג גיל המעבר בגיל המעבר. לאחר שיסיימו את הסקר, הם יקבלו PDF הניתן להורדה הכולל את הסימפטומים שלהם, מגמות ביומטריות ונתוני אופניים, אשר ניתן לשתף אותם בקלות עם איש מקצוע בתחום הבריאות.
חברים יכולים גם לחפש תמיכה מצד בני הזוג לבריאות הנשים של OUSA, כולל MIDI Health, Evernow, Mavern Clinic ו- Progy.
תכונת הצ'ק-אין של Perimenopause של OURA תהיה זמינים למשתמשים בטבעת CORA בארה"ב החל מה -13 באוגוסטעם התוכניות להתרחב בקרוב בינלאומית.
