השמנת יתר קדימה מהירה השעון הביולוגי שלך-אך מדע כעת מראה שדיאטת קטו קפדנית יכולה לגלגל אותה בחזרה. מחקר פריצת דרך

מהנדסי MIT המציאו דרך חדשה לספק תרופות מסוימות במינונים גבוהים יותר עם פחות כאבים, על ידי הזרקתם כמתלה של גבישים

ניסוי קליני בן 12 שבועות מגלה כי החלפת החטיפים הרגילים שלך לקומץ פקאן יומיומי יכולה לשפר את הכולסטרול ואת איכות

מטה-אנליזה גורפת מגלה כי בעוד שיין אדום עלול לדחוף את הכולסטרול LDL, היתרונות הרחבים יותר לבריאות הלב שלו נותרו לא

קהילות ארוכות שנים אוכלות צמחים עשירים בתרכובות טבעיות העלולות להאט את ההזדקנות-עכשיו מדענים חושפים כיצד הפוליפנולים הללו עובדים ברמה התאית

זקוק לעזרה קצת ב- NYT Strands כיום? הנושא של היום – "בתור התחלה" – הוא מעט קריפי, אך יתברר עם

מחפש רמזים לתשובות החיבורים של היום? התשובות של החיבורים ב- 25 במרץ לפאזל #653 הם מעט קלים יותר מהפאזל של

תוסף שמן דגים במינון גבוה חתך את שלפוחית ​​הדם המקדמת קריש. בקרב מבוגרים בריאים-ביצירת דגים שומניים והצביעה על EPA כנהג

מחקר חדש מציץ תחת השערים כדי לקבוע עד כמה אנו שמחים עם המזרנים שלנו. שאלון שביעות הרצון של בוסטון מזרן

מחקרים חדשים מראים כי קיצוץ זמן הישיבה מפחית משמעותית את הסיכון לתסמונת המטבולית בקרב מבוגרים – אפילו בקרב אלה שאינם