פסים הם חלק גדול מהמשיכה של אפליקציית הכושר של אפל באייפון. עמוד ביעד המעבר היומי שלך בימים רצופים – בין אם זה לשבוע, לחודש או אפילו יותר – ותקבל פרס דיגיטלי שעושה עבודה מפתיעה בצורה טובה בלעורר אותך להמשיך לזוז. אבל לפעמים, החיים האמיתיים חודרים לסגירת טבעת ה-Move שלך, אז iOS 18 מוסיף תכונה לאפליקציית הכושר המזהה את המציאות הזו ומאפשרת לך לשמר את הרצף שלך.
בגרסת iOS 18 של כושר, אתה יכול להשהות את רצף ה-Move שלך לפרק זמן נבחר – לפעמים יום, לפעמים יותר – מבלי לתת לרצף שלך להסתיים. בדיוק כמו היכולת להגדיר יעדי מעבר ספציפיים לימים ספציפיים בשבוע, תוספת זו של iOS 18 משקפת יכולת דומה שנוספה ב-watchOS 11, שגם היא נמצאת בבדיקות בטא נכון לכתיבת שורות אלה.
ישנן סיבות לגיטימיות לחלוטין ללחוץ על הפסקה ברצף של Move. אולי מקרה חירום בחיים האמיתי חודר לזמן חדר הכושר שלך, מה שהופך את זה לבלתי אפשרי לסגור את הטבעת שלך. יכול להיות שהיית חולה במחלה, או שאתה סובל מפציעה. לפני כשנתיים, כאבתי בברך, ובמקום לקחת קצת חופש כדי להתאושש, ניסיתי לדחוף את הפציעה שלי (בין השאר בגלל הנדנודים מאפליקציית הכושר להמשיך לזוז). אילו הייתי גישה לתכונת ההשהיה אז, ייתכן שההתאוששות שלי מפציעה לא הייתה כל כך ממושכת.
אז התעלם מהיכולת להשהות את פסי ה-Move שלך באפליקציית iOS 18 Fitness על סכנתך. הנה איך להפעיל את התכונה הזו.
1. הפעל את אפליקציית הכושר
הקש על אפליקציית הכושר כדי להפעיל אותו, ו הקש על טבעת הפעילות שלך.
2. השהה את הטבעת Move
גלול למטה במסך הבא עד שתראה השהה צלצול. (הוא ממוקם ממש ליד הלחצן שנה יעד להגדרת יעדי העברה שונים.) הקש על השהה צלצולואז בחר תקופה להשהיית טבעת Move שלך. אפשרויות ברירת המחדל שלך הן להיום, לשאר השבוע, לשאר החודש או אפשרות מותאמת אישית.
3. התאם אישית את משך הזמן להשהות את צלצול Move
אם אתה הקש על מותאם אישיתאתה רואה רולר שמאפשר לך להגדיר מספר מסוים של ימים כדי להשהות את טבעת ה-Move שלך. אתה יכול להשהות אותו עד 90 יום. כשאתה מסיים, הקש על הגדר בפינה הימנית העליונה.
4. המשך את רצף הטבעת Move שלך
לאחר שתשהה את טבעת ה-Move שלך, היא תוצג כעת כצלצול ריק עם התאריך שבו ההשהייה שלך תסתיים במרכז הטבעת. אם ברצונך לערוך את התקופה, הקש על ערוך השהה. אם ברצונך לחדש את רצף הפעילות שלך, הקש על המשך צלצול – טבעת ה-Move שלך תחזור להיות פעילה, והרצפים שלך יתחדשו.
וזה כל מה שיש לנצל תוספת חדשה נהדרת לאפליקציית iOS 18 Fitness. אם הורדת את גרסת הבטא הציבורית של iOS 18, תוכל לחקור תכונות אחרות כמו התאמה אישית של מסך הבית של iOS 18 ושימוש באפקטי טקסט באפליקציית Messages.
