ניקולס וינשטיין

סקירה שיטתית שפורסמה לאחרונה ב חומרים מזינים מתאר את התועלת של פוסטביוטיקה בשיפור ביצועי פעילות גופנית והתאוששות. לימוד: זה מת!

מחקר חדש שפורסם ב- כתב עת קוסמטיק דרמטולוגיה חושף את ההשפעות של לבישת בסיס קוסמטי במהלך פעילות אירובית על העור

מד צעדים מודד את הצעדים שלך, אבל מה אם היה לך מכשיר אוטומטי דומה למדידת התנהגות האכילה שלך? עדויות ממחקרים

דרושה גישה חדשה לגיל המעבר שמכינה ותומכת טוב יותר בנשים במהלך אמצע החיים – מעבר לטיפולים רפואיים, כדי להעצים נשים

פרישה היא מעבר משמעותי שיכול להשפיע משמעותית על חייו של אדם. עבור חלקם, הפרישה מעוררת מחשבות על האטה, רגיעה וליהנות

חוקרים חשפו אסטרטגיה חדשה פוטנציאלית לטיפול בהשמנה ומחלות מטבוליות באמצעות התערבות תזונתית. על ידי שילוב עמילן עמיד בתזונה של אנשים

Mass General Brigham, מערכת בריאות משולבת אקדמית מובילה, ומעבדת הטרנספורמציה הבריאותית בבית החולים הכללי של מסצ'וסטס גאים להכריז על שיתוף

חוקרי בריאות מאוניברסיטת טקסס באל פאסו משיקים ניסוי קליני לשיפור ההליכה בקהילת אל פאסו, הודות למענק של 4.4 מיליון דולר

מגורים באזורי עלים ליד גנים, פארקים ושטחים ירוקים, עשויים להגביר את צפיפות העצם ולהוריד את הסיכון לאוסטאופורוזיס, מגלה מחקר שפורסם

כל צעד נוסף עד כ-10,000 צעדים ביום מפחית את הסיכון למוות ולמחלות לב וכלי דם (CVD), ללא קשר לכמה זמן