אם השתמשת במצבי נסיעה פעילים פיזית לבית הספר, ילדיך עשויים לעשות זאת. מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת Jyväskylä, פינלנד, חושף קשר בין -דורי בין הרגלי הנסיעות של הורים לילדיהם. החוקר מדגיש כי נסיעות פעילות לבית הספר היא דרך פשוטה ומעשית לשלב יותר פעילות גופנית בחיי היומיום.
לדוגמה, הליכה או רכיבה על אופניים לבית הספר יכולים להוות מקור חשוב לפעילות גופנית יומית לילדים ומתבגרים. הורים ממלאים תפקיד חשוב בעיצוב התנהגויות הפעילות הגופנית של ילדיהם, כולל נסיעה לבית הספר. הרגלי אורח חיים, כמו פעילות גופנית, מועברים לעתים קרובות גם מדור לדור.
מחקר זה בדק את הקשר בין הנסיעות הפעילות של ההורים לבית הספר בילדותם בשנות השמונים לבין הרגלי הנסיעות בבית הספר לילדיהם בשנת 2018.
"מצאנו קשר חיובי, בין -דורי בין הורים לבין הנסיעות הפעילות של ילדיהם לבית הספר", אומר החוקרת טולי סומומין מאוניברסיטת Jyväskylä.
המחקר היווה מספר גורמי רקע המשפיעים על נסיעת בית הספר, כולל מרחק לבית הספר, כיתה בית ספר, אזור מגורים, מין, חינוך הורי והכנסה משפחתית.
למרות שהחיבור הבין -דורי שנצפה היה צנוע יחסית, הוא עדיין היה משמעותי.
"חוויות וגישותיהם של ההורים שלהם כלפי הליכה או רכיבה על אופניים לבית הספר משפיעים על האופן בו הם תומכים ומאפשרים את הנסיעות הפעילות הגופנית של ילדיהם", מסביר סומין.
"אם הם מכירים הליכה או רכיבה על אופניים לבית הספר ולראות זאת באופן חיובי, יש סיכוי גבוה יותר שהם יעבירו את ההרגל הזה לדור הבא."
השפעת ההורים היא החזקה ביותר בשנות בית הספר היסודי
ההמשכיות הבין -דורית של נסיעה פעילה פיזית ניכרת במיוחד במהלך שנות הלימודים היסודיים. מחקרים קודמים הראו גם כי השפעה הורית על הפעילות הגופנית של הילדים והתנהגות הנסיעה היא החזקה ביותר כאשר ילדים צעירים יותר. ככל שילדים מתבגרים ומשיג עצמאות, השפעת ההורים פוחתת והשפעת עמיתים הופכת לבולטת יותר.
"הליכה או רכיבה על אופניים לבית הספר היא דרך קלה ומעשית להגביר את הפעילות הגופנית היומית. לאור חוסר הפעילות הגופנית הגוברת בקרב בני הנוער, חיוני לקדם מצבי נסיעה פעילים באמצעות אסטרטגיות מרובות", אומר סומין.
תמיכה ואפשרות נסיעה פעילה פיזית יכולה להועיל לא רק לדורות הנוכחיים, אלא גם לדורות הבאים, לתרום לאורח חיים בריא יותר ולנהלי נסיעה בר קיימא יותר.
המחקר הוא חלק מהסיכון הקרדיווסקולרי האורך הגדול יותר במחקר PINNS הצעיר (YFS), שהחל בשנת 1980 והורחב למחקר של שלושה דור במעקב האחרון בשנת 2018. מחקר זה משך על נתוני הסקר שנאספו משני דורות על נסיעות בית הספר לבין קובעי בית הספר שלו בין AGES של 7 ו- 20. הנתונים המורכבים של זוגות הורים. הנסיעות בבית הספר לנושאים המקוריים נחקרו בין השנים 1980-86 לצאצאיהם בשנת 2018, תוך התחשבות בגורמי הרקע של שני הדורות כמו מרחק לבית הספר, כיתה בית ספר, מין, אזור מגורים, חינוך הורי ורמת הכנסה משפחתית.
המחקר מומן על ידי משרד החינוך והתרבות הפיני וקרן ג'ני ואנטי וויהורי.
