מחקרים אוסטרלים הראו שתוכנית מותאמת אישית המסייעת לאנשים עם כרוני, השבתת כאבי גב תחתון להבין טוב יותר את מצבה ומופעלת על פי הניהול שלה מייצרת יתרונות גדולים המתמשכים במשך שלוש שנים.
בניסוי השחזור, שנערך במרכזים בסידני ופרת ', תוכנית שבע-מפגש של טיפול תפקודי קוגניטיבי (CFT) שהועברה על ידי פיזיותרפיסטים שהוכשרו במיוחד הפחיתה משמעותית את כאבי הגב של אנשים ושיפרו את תפקודם, בהשוואה לטיפול הרגיל.
נתונים שפורסמו זה עתה בכתב העת הרפואי ראומטולוגיה של Lancet מראים כי שיפורים אלה נשמרו ברובם במשך שלוש שנות מעקב.
ההשפעה המתמשכת של CFT לאורך זמן היא ממצא חדש וחשוב מאוד, אומר הסופר הראשי פרופסור מארק הנקוק, פרופסור לפיזיותרפיה באוניברסיטת מקווארי.
פרופ 'הנקוק אומר כי "זה המחקר הגדול והאיכותי הראשון וחוקר את ההשפעה לטווח הארוך של CFT, ומראה שהוא יעיל ונשאר יעיל".
"למעשה, הסקירה השיטתית הקודמת שלנו מראה שיש מעט יחסית מחקרי תוצאות ארוכות טווח על טיפולים אחרים לכאבי גב תחתון כרוניים."
כ -4 מיליון אוסטרלים – אחד מכל שישה – חיים עם בעיות גב, מה שהופך אותם לגורם השלישי המוביל לנטל המחלות בסך הכל, על פי המכון האוסטרלי לבריאות ורווחה.
התפתחות ה- CFT והשימוש בו בניסוי השחזור נבעו ממה שהחוקרים והקלינאים מתארים כמודל "ביו -פסיכולוגי" של הטיפול, אשר מכוון לגורמים הפיזיים, הפסיכולוגיים והחברתיים המעורבים בכאבי גב כרוניים ובנכות שהיא גורמת.
"פרק של כאבי גב יכול להובן לגרום לחרדה ולפחד, להוביל לאנשים להגשים יתר על המידה את גופם ולהימנע מתנועות רגילות", אומר פרופסור מחבר המחקר פיטר אוסאליבן, ג'ון קורטין, פרופסור מכובד בבית הספר למדעי הבריאות של בעלות הברית באוניברסיטת קורטין.
"כשזה נמשך, זה יכול להקים מחזור אכזרי של רגישות לכאב והגבלת פעילויות", הוא מסביר.
"CFT עוסק בהכנת אנשים למושב הנהג: לתת להם את הכישורים לנהל את הכאב שלהם, ולבנות את הביטחון שלהם לנוע, להתחבר ולחזור לחיות."
כאבי גב הם הגורם מספר אחד לנכות ברחבי העולם, אומר פרופסור הנקוק, והוא כה שכיח ומפריע עד שהתערבות המייצרת הפחתה מתמשכת בכאב ותפקוד לקוי מציעה פוטנציאל להשפעה אנושית וכלכלית משמעותית.
באוסטרליה הוצאו כ -3.4 מיליארד דולר בטיפול ובניהול בעיות בחזרה, המייצגות 2.2% מכלל הוצאות מערכת הבריאות בשנים 2020-21.
"דברים כמו עיסוי, מניפולציה ותרופות יכולים לספק בקרת סימפטומים לטווח קצר, אך בטווח הארוך יותר, גישות הנפש והגוף המעניקות למטופלים את הכישורים והביטחון לניהול עצמי, הם הרבה יותר יעילים", אומר פרופסור הנקוק.
"הממצאים שלנו מראים כי הנטל העצום של כאבי גב תחתון יכול להיות מופחת באופן ניכר אם מדיניות הבריאות תמכה ביישום נרחב של התערבויות בעלות ערך גבוה, בסיכון נמוך ומתמשך כמו CFT, במקום התערבויות פחות יעילות, קצרות טווח ופוטנציאליות כמו אופיואידים או ניתוח."
