חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה בסן דייגו מצאו כי טיפול חדש בשם ויסות רמזים בשילוב עם ירידה במשקל התנהגותי (ROC+BWL) היה יעיל יותר מאשר טיפול קוגניטיבי התנהגותי סטנדרטי (CBT) בהפחתת אכילת זלילה בקרב ותיקים עם עודף משקל או השמנת יתר. היתרונות של הטיפול החדש התקיימו אפילו שישה חודשים לאחר סיום הטיפול, במיוחד עבור ותיקים עם הפרעת אכילה זלילה (מיטה). התוצאות פורסמו ב רשת JAMA פתוחהו
המחקר הראה כי הטיפול שלנו יכול להפחית את האכילה של זלילה יותר מטיפול סטנדרטי גם לאחר המעקב של שישה חודשים. זה מעודד לפיתוח פתרונות יעילים ועמידים יותר עבור ותיקים הנאבקים באכילה לא סוערת. "
Kerri Boutelle, Ph.D., פרופסור לרפואת ילדים באוניברסיטת UC סן דייגו הרברט וורטהים, בית הספר לבריאות הציבור ואריכות החיים האנושית ובית הספר לרפואה, וסופר מקביל
אכילת זלילה, המאופיינת על ידי צריכת כמויות גדולות של מזון באופן יוצא דופן תוך חשיבת אובדן שליטה, נפוצה מאוד בקרב ותיקים וקשורה מאוד למעוד עודף משקל והשמנה. 65% מהנקבות ו -45% מהוותיקים הגברים מדווחים על תסמינים של אכילה זלילה. חוויות ונורמות צבאיות (למשל, אכילה במהירות, תקופות של חסך מזון) מציבות ותיקים בסיכון גבוה יותר לאכילה זלילה בהשוואה לאזרחים. CBT, המסייע לאנשים לנהל אכילה זלילה על ידי נורמליזציה של דפוסי אכילה וטיפול במחשבות והתנהגויות לא מסתגלות, הוא הטיפול הראשון באכילה זלילה ובעל התמיכה האמפירית ביותר. עם זאת, בדרך כלל CBT אינו גורם לירידה משמעותית או מתמשכת במשקל.
ויסות רמזים (ROC) היא גישה חדשה יותר שממוקדת לשתי תכונות תיאבון ספציפיות: היענות למזון – עד כמה מישהו מגיב לרמזים למזון חיצוני – ולהיענות לשובע – עד כמה מישהו תופס אותות מלאות פנימיים. ROC נועד לעזור לאנשים לסבול את התשוקות ולהכיר טוב יותר את הרעב והשובע. במחקר זה, ROC כלל רכיב הירידה במשקל התנהגותי (BWL) שמוסיף יעדי ניטור קלוריות ופעילות גופנית לקידום הפחתת משקל.
המחקר נערך במשך תקופה של חמישה חודשים כניסוי מבוקר אקראי בין מרץ 2019 לאפריל 2023, בו היו מעורבים 129 ותיקים עם מדד מסת גוף ממוצע של 34 שגויסו ממערכת הבריאות של סן דייגו לענייני סן דייגו. המשתתפים שהוקצו באופן אקראי ל- ROC + BWL או CBT השתתפו במפגשים קבוצתיים שבועיים של 90 דקות ועודדו להשלים לפחות 250 דקות של פעילות גופנית בינונית או נמרצת בכל שבוע.
ממצאי לימוד המפתח כוללים:
- אלה שקיבלו ROC+BWL היה סיכון נמוך יותר של 20% לאכילה זלילה באמצע הטיפול, לאחר הטיפול ובמעקב של שישה חודשים, בהשוואה לאלה שקיבלו CBT.
- ROC+BWL הוביל גם לירידה רבה יותר במשקל במהלך הטיפול של חמישה חודשים, אם כי הבדלי המשקל לא התקבלו במעקב.
ממצאים אלה מראים כי מיקוד כיצד אנשים מגיבים לרמזים למזון, ולא רק להתמקד בהתנהגויות או מחשבות אכילה, עשוי להציע טיפול יעיל ומתמשך יותר לאכילה זלילה, "הוסיף בוטל." אך יש צורך במחקר נוסף על ההשפעות על המשקל. "
