מעבר מחיתולים לשירותים הוא צעד חשוב לילדים קטנים – והוריהם.
עכשיו דוח חדש מאיר אור על כמה מסע זה יכול להיות.
אחד מכל חמישה הורים אומר כי ילדם חוזה חרדה בסיר במהלך אימוני שירותים ואחד אחד מכל חמישה אומרים שהתהליך היה קשה יותר ממה שציפו, על פי הסקר הלאומי של בית החולים לילדים באוניברסיטת מישיגן, Moth Mott Mott Childry Hospital's Over Hourse לבריאות הילדים.
למידה להשתמש בשירותים היא צעד מרכזי בהתפתחותו של ילד צעיר ודורש זמן, סבלנות ועקביות.
הדו"ח שלנו מדגים כי ההורים מתקרבים לאימונים בסיר מהורהר, אך עבור משפחות רבות וילדיהם, התהליך כולל לעתים קרובות כישלונות, תסכולים ורגעים של אי וודאות. "
סוזן וולפורד, ד"ר מוט, מנהל משותף של מוט ומוט רופא ילדים
הדו"ח המייצג הלאומי – המבוסס על 820 תגובות של הורים לילדים בגילאי שישה – מצא כי יותר ממחצית ההורים החלו באימונים בסיר בסביבות גיל שתיים. עם זאת, 21% החלו קודם לכן, ועוד 22% חיכו עד גיל שלוש. הרוב הרגישו שהם בחרו בזמן הנכון, אם כי מספר קטן אמר שאולי הם התחילו מוקדם מדי או מאוחר מדי.
תזמון זה לא הכל
הורים נבדקו במגוון סיבות לפני שמתחילים אימונים בסיר. חלקם היו זקוקים לילד שלהם כדי להיות מחוץ לחיתולים כדי להיכנס למעון יום או לגן. אחרים הונעו על ידי עלות חיתולים – כאשר אחד מכל חמישה אמרו כי הנטל הכספי הזה מילא תפקיד בהחלטה.
"לחכות עד שילד יהיה מוכן באמת יכול להפוך את התהליך לחלק יותר לכולם", אמר וולפורד. "דחיפה של זה מוקדם מדי מובילה לתסכול ועיכובים. אבל למשפחות מסוימות אין את הגמישות לחכות."
סימני מוכנות יכולים לכלול שהייה יבשה לתקופות ארוכות יותר, מראים עניין בחדר האמבטיה, בעקבות הוראות פשוטות, ויכולת לעזור להתלבש או להתפשט. חלק מהילדים עשויים להסתתר גם כאשר הם צריכים ללכת או להתחיל לחקות את התנהגות האמבטיה למבוגרים.
מאבקים נפוצים, מרגרסיה להתנגדות
בקרב ההורים שדיווחו על קושי, האתגרים הנפוצים ביותר כללו את סירובו של הילד לשתף פעולה, לוחות זמנים משפחתיים עסוקים, תיאום בין מעון בית ושיבושים ביתיים.
ילדים עשויים להתנגד ממגוון סיבות, מציין וולפורד, מפחד מפני שטיפה רעשים ועד אי נוחות עם שירותים בגודל מבוגר. חלקם עשויים להיאבק בסוג זה של שינוי.
אפילו ברגע שמתקדמת, רגרסיה נפוצה: כשליש אמר כי ילדם נראה מיומן אך לאחר מכן לקח צעד אחורה. שמונה אחוזים דיווחו על סוגיות עם עצירות או אנקופריזה.
"אימונים בסיר אינם תמיד דרך ישר," אמר וולפורד. "ההבנה שזה תהליך הדרגתי יכול לעזור להורים להישאר סבלניים. כישלונות הם תקינים, במיוחד כאשר ישנם אירועים מלחיצים בחייו של הילד כמו אח חדש או מעבר לבית חדש."
שגרות וגישה רגועה עובדים הכי טוב
הורים דיווחו על שימוש במגוון אסטרטגיות כדי לתמוך בילדם במהלך אימונים בסיר. הנפוצים ביותר כללו לקחת את ילדם לשירותים באופן קבוע, להציע תגמולים קטנים, לתת לילדם ללכת ללא חיתולים במהלך היום, או להפוך את התהליך למשחק או למשהו מהנה.
16% נוספים ניסו את שיטת "אימון הסיר בן שלושה ימים", שיכולה לעבוד טוב כאשר הזמן קצר אך עשוי להרגיש אינטנסיבי מדי או מלחיץ עבור כמה משפחות, אומר וולפורד.
לילדים עם חרדה גבוהה בסיר, וולפורד ממליץ להפוך את האמבטיה לחלל נטול לחץ בו הם יכולים לקרוא ספרים או לנגן שירים שעוזרים להם להרגיש רגועים יותר.
כלים פשוטים כמו תרשימי מדבקה, צעצועים בלבד לסיר, ושגרה עקבית יכולים גם לעשות דרך ארוכה כמו גם להשתמש בסיר בגודל ילד כדי לעזור לילדים להרגיש בטוחים יותר.
"ללא קשר לשיטה, הדברים החשובים ביותר הם עקביות, עידוד ושמירה על החוויה בלחץ נמוך ותומכים ככל האפשר", אמר וולפורד.
"אם ילד ממשיך להיאבק, במיוחד אם יש כאבים, ניכוי או חרדה מתמשכת, על ההורים לדבר עם רופא הילדים שלהם לקבלת הדרכה ותמיכה."