Search
בריאות הנפש בקרב אמהות אמריקאיות יורדות בחדות בין 2016 ל 2023

חוויות מחוץ לגוף עשויות לעזור למוח להתמודד עם טראומה

חוויות מחוץ לגוף-בהן אנשים מרגישים כמו רוחות מנותקות מצורתם הפיזית-עשויות להיות מנגנון התמודדות המופעל על ידי טראומה או מתח מוחץ אחר, כך עולה מחקרי בית הספר לרפואה באוניברסיטת וירג'יניה.

רעיון זה מאתגר את ההנחה השכיחה שחוויות מחוץ לגוף, או הסובלים, הם אך ורק סימפטום של מחלות נפש. בהתבסס על נתונים של יותר מ -500 אנשים, החוקרים, כולל המרינה וויילר של UVA Health, PhD, טוענים במקום זאת לפרספקטיבה ניואנסית יותר: כי OBEs עשויים לייצג נושא בסיסי שיכול להיות יעד טיפול טוב יותר מאשר חוויות מחוץ לגוף עצמן.

אנשים רבים מאמינים שיש להם השמנת יתר פירושו שיש איתם משהו לא בסדר, ולכן הם לעתים קרובות שומרים על עצמם מפחד להישפט או להיתפס כחולים נפש. לרוע המזל, אנשי מקצוע רבים בתחום בריאות הנפש עדיין רואים בחוויות אלה באותה צורה. בעבודה זו מצאנו כי אנשים הסובלים מהשמנת יתר נוטים לדווח על בריאות נפשית גרועה יותר בהשוואה לאלה שלא. עם זאת, ממצאינו מראים גם כי OBEs עשויים לתפקד כמנגנון התמודדות בתגובה לטראומה בעבר, ולא לשמש כגורם למחלות נפש. אנו מעודדים מתרגלים לבריאות הנפש לשקול מחדש את האופן בו הם מפרשים חוויות אלה ולהתקרב אליהם בפתיחות ורגישות רבה יותר. "

מרינה וויילר, דוקטורט, מדעי המוח עם חלוקת המחקרים התפיסתיים של UVA

הבנת חוויות מחוץ לגוף

החוקרים מציינים כי אנשים רבים המדווחים על OBES למעשה רואים אותם מועילים: מחקר אחד מצא כי 55% מהניסיון אמרו כי חייהם השתנו, ו -71% מצאו את ה- OBE של תועלת מתמשכת. 40% משמעותיים תיארו זאת כדבר הגדול ביותר שקרה להם אי פעם. יתר על כן, חוויות רבות מוצאות עצמם פחות מפחדים ממוות, מדווחים על שלום פנימי יותר ואומרים שהם פתוחים יותר לרעיונות חדשים לגבי אופי הקיום.

כדי להבין טוב יותר את OBES, ויילר ועמיתיה אספו נתונים מאנשים בני 18 ומעלה, ושאלו את שניהם אם הם בטוחים שהם עברו OBE ועל ההיסטוריה הרפואית שלהם, כולל היסטוריה של בריאות הנפש שלהם.

הגיל הממוצע של חוויה ראשונה שדווחו מחוץ לגוף היה צעיר, לעתים קרובות התרחש בילדות. בקרב חוויות 80% דיווחו על חוויות אחת עד ארבע, ואילו 20% הנותרים דיווחו על חמישה ומעלה. ה- OBEs תוארו כספונטניים ב -74%, ואילו 9% מהנשאלים אמרו שהם משתמשים בתרכובות פסיכואקטיביות, ו -8.2% אמרו כי ה- OBE נגרמו על ידי מדיטציה, הדמיה או אמצעים אחרים. על ידי 0.7%דווח על היפנוזה.

המדענים גילו כי חוויות ה- OBE אובחנו בתדירות גבוהה יותר עם מצבי בריאות הנפש מאשר אלו שלא היו להם OBE. יתרה מזאת, ככל שה- OBE הראשון יותר, כך סביר להניח כי ה- OBER היו אמורים להיות מאובחנים כחולים בבריאות הנפש.

ויילר ועמיתיה, לעומת זאת, מציעים שההשמחים עצמם עשויים להיות לא הנושא. במקום זאת, חוויות מחוץ לגוף עשויות לייצג את הניסיונות התת-מודעים של החוויות להתרחק מצער או טראומה או "מציאות מציקה" אחרת. הם מצאו רמות גבוהות של טראומת ילדות בקבוצת OBE, מה שמרמז כי OBEs עשויים להיות "תגובה דיסוציאטיבית ללחץ מכריע או לכאב רגשי."

"השקפה זו", החוקרים כותבים במאמר מדעי חדש ", מעביר את המוקד מהסיבתיות לאפשרות ש- OBEs עשויים להופיע גם כתוצאה מכך, אסטרטגיית התמודדות לניווט בחוויות קשות או טראומטיות."

בהתבסס על ממצאיהם, החוקרים דוחקים במחקר נוסף לבחון את ההשלכות הפוטנציאליות על הטיפול הנפשי שהחוויות מקבלות.

ויילר אמר כי "אם השופטים אינם מובנים לא כתסמינים של פתולוגיה אלא כמנגנוני התמודדות – במיוחד בתגובה לטראומה – מסגור מחדש זה יכול להוביל למספר שינויים חשובים בפרקטיקה קלינית, מחקר והבנה ציבורית". "בסופו של דבר, אנו מקווים לצמצם את הסטיגמה סביב נושא זה, לעודד עזרה בחיפוש אחר קהילה וחוסן בקרב חוויות."

ממצאים שפורסמו

החוקרים פרסמו את ממצאיהם בכתב העת Scientific אישיות והבדלים פרטנייםו צוות המחקר כלל ויילר, אלכסנדר מורירה-אלמיידה ומרטין מ. מונטי. לחוקרים אין שום אינטרס כלכלי בעבודה.

דילוג לתוכן