מחקר חדש וחלוצי ישתמש באפליקציות טלפון כדי לחקור את הקשר בין איכות השינה והסיכון למחלת אלצהיימר. המחקר ציון הדרך יראה את אוניברסיטת קיימברידג' ואוניברסיטת קולג' לונדון (UCL) יחד עם חברת טכנולוגיית השינה Sleep Cycle כדי לחקור כיצד נתוני מעקב שינה מבוססי אפליקציות יכולים לסייע בזיהוי מחלת אלצהיימר בשלביה המוקדמים.
השותפות תשלב את נתוני השינה הנרחבים של Sleep Cycle עם מחקרים קודמים של האוניברסיטאות על הקשרים בין חוש כיוון, הפרעות בשינה וגילוי מחלת אלצהיימר.
נקודות חשובות:
- אוניברסיטת קיימברידג' ו-UCL ישתפו פעולה עם חברת הטכנולוגיה Sleep Cycle כדי לחקור כיצד נתוני מעקב שינה יכולים לסייע בזיהוי מחלת אלצהיימר
- המחקר יספק הבנה מעמיקה יותר כיצד ניתן להשתמש בהפרעות שינה כדי לזהות מחלת אלצהיימר בשלביה המוקדמים ביותר
- ממצאי המחקר יכולים לסייע בפיתוח שיטה נוחה יותר למדידת השפעת מחלת האלצהיימר על שינה ויכולת ניווט
Mikael Kågebäck, קצין טכנולוגיה ראשי ב- Sleep Cycle, אומר שהוא מקווה ששיתוף הפעולה יעשה "הבדל אמיתי" לבריאות העולמית.
"על ידי מינוף הטכנולוגיה הקניינית שלנו ונתוני שינה עצומים שנאספו מבתי המשתמשים, אנו מקווים לתמוך במחקר חשוב זה ולהעמיק את ההבנה של אלצהיימר", אמר Kågebäck ל- Sleep Cycle.
בינתיים, החוקר ד"ר Abhirup Ghosh אמר גם ל- Sleep Cycle שהוא מצפה שהמחקר החלוצי יפתח שיטה מדויקת ומודרנית יותר למדידת האופן שבו שינה ויכולת ניווט מושפעים בשלבים המוקדמים של אלצהיימר.
"אפליקציות טלפון מציעות גישה חדשה המאפשרת ללכוד שינויים בהתנהגויות הללו בתוך ובסביבת הבתים של אנשים עצמם, וזה פחות מכביד על אנשים, פוטנציאלי לשימוש בקנה מידה, וגם רלוונטי לפעילויות בחיים האמיתיים", הסביר. "ככזה, מחקר זה יכול לסייע רבות למאמצים לאתר מחלת אלצהיימר מהשלבים המוקדמים ביותר שלה."
מהי מחלת אלצהיימר?
לפי ארגון הבריאות העולמי, מחלת אלצהיימר היא הצורה השכיחה ביותר של דמנציה, כינוי למספר מחלות ש"משפיעות על הזיכרון, החשיבה והיכולת לבצע פעולות יומיומיות".
אלצהיימר תורם לסביבות 60-70% ממקרי הדמנציה, והסימנים והתסמינים המוקדמים כוללים איבוד חוש כיוון או מעקב אחר זמן, קשיים בפתרון בעיות ושכחת אירועים אחרונים. תסמינים אלה יכולים להחמיר עם הזמן, ותסמינים חדשים יותר (כגון חוסר עצמאות או שינויים חמורים באישיות) יכולים להופיע גם הם.
מה הקשר בין שינה לאלצהיימר?
בעוד מחקר חדש זה מקווה לחקור כיצד ניתן להשתמש בנתוני מעקב שינה כדי לזהות אלצהיימר בשלביה המוקדמים, מחקרים רבים נערכו במהלך השנים כדי לראות כיצד דפוסי השינה שלנו יכולים להשפיע על הסיכון לפתח את המחלה.
לדוגמה, מחקר מ-2021 של בית הספר לרפואה בהרווארד מצא שאנשים שישנו פחות מחמש שעות בלילה היו בסיכון גבוה פי שניים לפתח דמנציה. בינתיים, מחקר אירופאי משנת 2021 מצא שאלו שישנו באופן עקבי שש שעות או פחות בגיל 50, 60 ו-70 היו בסיכון גבוה ב-30% לפתח דמנציה בהשוואה לאלה מאותה קבוצת גיל שישנו שבע שעות.
