מדענים חושפים את סוד האורגזמה הנשית

סוד האורגזמה הנשית אולי נחשף על ידי מדענים במחקר חלוצי.

חוקרים בראשות אוניברסיטת אסקס מצאו שנשים מגיעות לשיא בתדירות גבוהה יותר אם יש להן רמות גבוהות של חוש שמסתכל פנימה המכונה interroception.

ד"ר מייגן קלאבונדה, מהמחלקה לפסיכולוגיה, גילתה שלנשים שהבחינו באותות גופניים פנימיים ולטפלות בהם – כמו פעימות לב, נשימה ותחושות מגע חושניות – יש אורגזמות תכופות יותר.

ד"ר קלאבונדה אומר שזו אחת הפעמים הראשונות שנחקרו אורגזמות נשיות בריאות והן חשובות לרווחתן של נשים ולהגביר את שביעות הרצון ממערכות היחסים.

_{שיפור חיים}

יש לקוות שהתוצאות יכולות לעזור לנשים לשפר את חייהם של נשים – ושל בני זוגן – ברחבי העולם.

המחקר שלנו מדגים באופן אמפירי שנשים צריכות לצאת מהראש ולתוך גופן כדי לקבל אורגזמות תכופות ומספקות יותר.

אורגזמות הן תכופות יותר ומספקות יותר כאשר אישה מסוגלת להתמקד איך גופה מרגיש.

מחקר זה חשוב מכיוון שרוב המחקרים שבדקו אורגזמות אצל נשים התמקדו בתפקוד לקוי שלהן.

התמקדות רק בתפקוד לקוי של אורגזמה אצל נשים היא בעיה מכיוון שיש מעט מאוד מחקרים המדגימים את התהליך הנורמלי של אורגזמה לנשים, שלא לדבר על הדגמת דרכים לנשים להעשיר את האורגזמות שלהן.

הבנה טובה יותר של תהליך האורגזמה לנשים עשויה להוביל לרווחה מוגברת שלהן בנוסף להגברת שביעות הרצון של נשים ובני זוגן ביחסים".

ד"ר מייגן קלאבונדה, המחלקה לפסיכולוגיה, אוניברסיטת אסקס

_{רמות אינטרספציה}

המחקר עם 360 נשים השלימו שאלונים על חוויותיהן המיניות ורמות האינטרוספציה שלהן.

חוקרים שאלו הן על מפגשים בודדים והן על מפגשים בני זוג ומצאו שנשים השיגו אורגזמה בתדירות של כ-20% יותר בעצמן ומצאו שיעורים דומים לשביעות רצון האורגזמה.

צוות המחקר של ד"ר קלאבונדה מצא גם שרמות גבוהות של אינטרספציה קשורות למידת הספק של אורגזמות.

ד"ר קלאבונדה אמר: "היכולת של נשים למקד את תשומת הלב שלהן בתחושות הגוף הפנימיות שלהן, ולסמוך על התחושות הללו, הייתה קשורה גם לשביעות רצון מוגברת מהאורגזמה.

"לכן, חשוב לנשים ולבני זוגן לסמוך על חוויות הגוף הפנימיות של האישה במהלך מפגשים מיניים.

"זה קריטי לטיפוח שביעות רצון אורגזמית גם לסולו אבל גם במיוחד להקשרים מיניים בני זוג".

המאמר – מודעות אינטרספטיבית ותדירות וסיפוק אורגזמה נשית – פורסם במהדורה מיוחדת של Brain Sciences on Interoception and Women's Health.

ד"ר קלאבונדה עבד עם הסטודנטית לתואר ראשון בפסיכולוגיה אמילי דיקסון על המחקר.