Search
Oura Ring 4

תכונת הבריאות האחרונה של Oura נחשפה סוף סוף – הנה מה שאתה צריך לדעת על השדרוג שמשנה את המשחק

אוורה מתקדמת במלוא המהירות עכשיו. לא רק שאחד ממותגי הטבעות החכמות הטובות ביותר בשוק פשוט הוציא את Oura Ring 4 ושדרג את אפליקציית Oura עבור כל החברים באוקטובר הקרוב, אלא שהם גם חשפו תכונה חדשה לגמרי – וזה יכול להיות מחליף משחק לבריאות שלך החורף הזה.

החל מה-5 בדצמבר 2024, Oura משיקה סימפטום Radar – התכונה הראשונה שנבדקה בטא מקבלת מקום קבוע נחשק באפליקציית Oura, טרייה מ-Oura Labs. הוצגנו ל-Oura Labs בשדרוג הגדול האחרון של אפליקציית Oura, המאפשר לחברים לבדוק תכונות "ניסיוניות" ולספק משוב, כאשר תכונות אלו עשויות להיות מותאמות ויוצאות לאפליקציה לאורך זמן.

וזה נראה כאילו תכונה אחת עשתה את זה. רוצים לדעת עוד? הנה מה שאתה יכול לצפות מ-Symmptom Radar, ומה זה אומר עבור חברי Oura Ring 3 ו-4.

מהי תכונת רדאר הסימפטומים של Oura?

רדאר סימפטום בוחן את הנתונים הביומטריים שלך מדי בוקר ומעריך אותם עבור סימנים מוקדמים של עומס נשימתי. לאחר שכבר העלתה את חווית המשתמש כדי להיות מדויקת ומפורטת יותר, התכונה אמורה להיות מסוגלת לזהות סימנים מוקדמים של מאמץ, כולל הצטננות ותסמינים דמויי שפעת.

החלק הכי טוב? Oura Labs משתמשת במשוב של חברים כדי ליידע תכונות חדשות, כך שחווית המשתמש היא בחזית. כל בוקר הנתונים מסתנכרנים באפליקציית Oura, ואז סימפטום רדאר מנתח אותם בשלוש דרכים המכונות "רמות חומרה": ללא סימנים, סימנים קלים וסימנים מרכזיים.

בהתבסס על משוב, התכונה מציעה כעת גרף היסטוריה כך שתוכל לעקוב אחר נתונים ומגמות פוטנציאליות במהלך הימים. Oura מספקת גם את הביומטריה שתרמה לתוצאת רדאר סימפטומים כדי שהחברים יוכלו לעקוב אילו סמנים השתנו, מדוע וכיצד סמנים אלו חורגים מקו הבסיס שלהם.

כיצד פועל רדאר סימפטום?

אינטגרציה של Strava עם Oura באפליקציית Oura

Oura בוחנת מדדי מפתח שכבר נתפסו על ידי Oura Ring 3 ו- Oura Ring 4, כולל HRV, טמפרטורה, קצב נשימה וקצב לב ומשווה אותם לקו הבסיס שלך עבור כל סטייה אפשרית. אם זוהתה חריגה אחת או יותר, החברים מקבלים התראה באמצעות אחת משלוש רמות החומרה; תקבל הודעה גם אם לא יתגלו סימנים.

אם טבעת Oura מזהה משהו, האפליקציה תעודד אותך להפעיל את מצב מנוחה ולתעדף התאוששות. ניתן להפעיל את מצב המנוחה מהתפריט השמאלי העליון ומשהה את יעדי הפעילות, הניקוד והתורמים כדי לעזור לך להתמקד במנוחה במקום זאת. במצב מנוחה, ציון המוכנות שלך ידגיש מדדים מבוססי התאוששות.

לדברי Oura, ניטור חום ומחלות נשימה החל בשנת 2020 עם יוזמת TemPredict, שקבעה שאורה יכולה "להבחין בסימנים פרה-סימפטומטיים של חום ב-76% מהאנשים על ידי סימון כאשר אדם סוטה מדפוסי הטמפרטורה הרגילים שלו."

לאחר מכן, פותח אלגוריתם כדי להתריע בפני מרכיבי Oura Ring כאשר התסמינים הללו הופיעו, מה שהפך לבסיס של פלטפורמת ניהול הסיכונים הבריאותיים (HRM) ולבסיס ל-Symmptom Radar. עם הזמן, התכונה משכה נתונים ותיוג מוגברים כדי להגביר את הדיוק באמצעות הפיתוח לפני שהושק בסופו של דבר תכונת רדאר הסימפטומים.

Oura נשאר אחד ממותגי הטבעות החכמות המדויקות ביותר שתוכלו להשקיע בהן, עם דיוק טמפרטורה מרשים של 99% בהשוואה לתקני מעבדה. למעשה, Oura אומרת שרדאר סימפטום יכול לזהות אם טמפרטורת העור שלך משתנה רק ב-+0.5 מעלות צלזיוס (+1 מעלות פרנהייט).

אל תדאג, אינך צריך לשדרג ל- Oura Ring 4 כדי לגשת לתכונה העדכנית ביותר. הוא יושק לכל החברים עם הטבעת Gen 3 ו- Oura Ring 4 עד ה-9 בדצמבר 2024.

דילוג לתוכן