האם מגורים בקרבת שטח ירוק עוזרים להרגיע חרדה ודיכאון בגיל הרך?

במחקר שפורסם לאחרונה ב רשת JAMA פתוחהחוקרים בדקו קשרים בין שטח ירוק למגורים לבין סימפטומים של החצנה והפנמה.

בארצות הברית (ארה"ב), עד 40% מהילדים יעמדו בקריטריונים של הפרעה נפשית עד הבגרות. בריאות נפשית לקויה שכיחה יותר מתחת לסף האבחון, עם עלייה בסימפטומים של החצנה (למשל, שבירת כללים ותוקפנות) והפנמה (למשל, דיכאון וחרדה). זיהוי גורמים החוסמים ילדים מתסמינים אלו יכול לעזור לשרטט מסלולים פוטנציאליים הניתנים לשינוי כדי להפחית סיכונים.

פארקים, חצרות אחוריות, יערות ושטחים ירוקים אחרים מציעים הזדמנויות להפחית את הנזק מגורמי לחץ סביבתיים (זיהום אוויר, חום), לשחזר משאבים פיזיולוגיים ורגשיים ולבנות יכולות רגולטוריות. מחקר חשף את היתרונות של שטח ירוק על מצב רוח ומתח בטווח הקצר, ועדויות אורך מצביעות על קשר בין בריאות נפשית לשטח ירוק. עם זאת, מחקרים שמעריכים תסמינים של החצנה והפנמה מוקדמים הם נדירים.

מחקר: מרחב ירוק ותסמינים הפנמה או החצנה בקרב ילדים. קרדיט תמונה: Elizaveta Galitckaia / Shutterstock

לגבי המחקר

המחקר הנוכחי העריך קשרים בין שטחים ירוקים למגורים לבין סימפטומים של החצנה והפנמה בילדות המוקדמת והאמצעית, כלומר, בגילאי 2-5 ו-6-11, בהתאמה. הם השתמשו בנתונים מההשפעות הסביבתיות על תוצאות בריאות הילד (ECHO). ילדים שנולדו במהלך 2007-13 היו זכאים אם היה להם הורה יולד אחד דיווח על תסמינים מחצינים או הפנמה.

ילדים עם עיכוב התפתחותי או הפרעה על הספקטרום האוטיסטי לא נכללו. קובצי היסטוריית כתובות מגורים חודשיים נוצרו עבור כל ילד. כתובות קוידודו גיאוגרפי, ויצרו נתוני קו אורך ורוחב לקישור עם נתוני שטח ירוק. מדד הצמחייה המנורמל הדו-שנתי (NDVI) שימש להערכת שטח ירוק חודשי.

ערכי ה-NDVI הממוצעים חושבו במאגרים של 270 מטר (מ'), 510 מ' ו-1230 מ' סביב כתובות הבית. רשימת הבדיקה להתנהגות הילד (CBCL) לגילאי 1.5-5 או 6-18 העריכה סימפטומים של הפנמה, כגון חרדה, נסיגה, חששות סומטיים ודיכאון, ותסמינים מחצינים, כמו שבירת כללים ותוקפנות. נושא המצב הסוציו-אקונומי (SES) של מדד הפגיעות החברתית (SVI) שימש להערכת פגיעות SES בשכונה.

הצוות בחן קשרים בין NDVI לבין סימפטומים מחצינים או הפנמה באמצעות מודלים של רגרסיה ליניארית רב-משתנים, תוך התאמה לפגים, מין ילדים, גיל ההורים ברמת הלידה והחינוך, ופגיעות SES בשכונה. ניתוחי חקר בדקו כיצד מין ילדים ופגיעות SES ממוצעת בשכונה שינו את מדד ההשפעה.

ממצאים

בסך הכל, נכללו 2,103 ילדים, עם 1,469 ו-1,173 במדגמי הילדות המוקדמת והאמצעית, בהתאמה. מתוכם, 50.5% היו גברים, 9.7% היו פגים, 52.5% היו לבנים ו-29.1% היו שחורים. התסמינים דווחו בגיל ממוצע של 4.2 שנים במדגם לגיל הרך ו-7.8 שנים במדגם בגיל התיכון.

למעלה מ-42% מהילדים חיו בשכונות עם פגיעות SES גבוהה. החוקרים צפו במתאם שלילי בין שטח ירוק לבין סימפטומים מחצינים או הפנמה בילדות המוקדמת. יתרה מכך, עלייה של 0.1 יחידות ב-NDVI ב-270 מ' הייתה קשורה לציוני T החצנה והפנמה נמוכים ב-0.77 ו-1.28 יחידות בילדות המוקדמת, בהתאמה, מותאם למין הילד, מצב פגים, השכלת ההורים וגיל הלידה.

חוץ מזה, הקשר הזה נשמר להפנמת סימפטומים כאשר בוצע התאמה לפגיעות של SES בשכונה, אך הוחלש בשל תסמינים מחצינים. בניתוחים של ילדות הביניים, לא נמצאה עדות לקשר בין שטח ירוק לבין סימפטומים מפנים ומחצינים. יתר על כן, לא הייתה עדות לשינוי מדד ההשפעה על ידי מין ילדים. בנוסף, נצפו קשרים דומים לפגיעות SES גבוהה לעומת נמוכה בשכונה.

מסקנות

הממצאים הראו כי רמות גדלות של שטח ירוק היו קשורות עם פחות סימפטומים הפנמה בילדות המוקדמת, לפני ואחרי התאמה לפגים, מין ילדים, חינוך הורים וגיל בלידה, ופגיעות SES בשכונה. בעוד שנצפה קשר בין שטח ירוק לתסמינים מחצינים בילדות המוקדמת, הוא הוחלש כאשר בוצע התאמה לפגיעות SES בשכונה.

יש לציין כי הקשרים עם תסמינים מפנים היו חזקים יותר בהשוואה לתסמינים מחצינים. יתר על כן, לא היו קשרים בין שטח ירוק לבין תסמינים הפנמה או החצנה בילדות האמצע. יחד, תוצאות אלו מצביעות על כך שיוזמות ירוקות עשויות להפחית את הסיכונים לתסמיני דיכאון וחרדה מוקדמים בילדים.