מטפורות אינן רק אמצעי ספרותי לסופרים כדי לייפות את הטקסטים שלהם. הם כלים לשוניים המשמשים בחיי היומיום, ברוב המקרים במטרה להבין ולהעביר טוב יותר את המציאות של העולם הסובב אותנו. חוקרים מאוניברסיטת אוברטה דה קטלוניה (UOC) פיתחו את מילון המטאפורות הראשון לבריאות הנפש, מאגר חלוצי המאגד ומדגים את המטאפורות המושגיות החשובות ביותר המשמשות בספרדית אנשים עם מחלות נפש קשות, בעיקר סכיזופרניה, הפרעה דו קוטבית, דיכאון ו הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית. המאגר מבוסס על תיאורים בגוף ראשון של איך זה לחיות עם הפרעה נפשית מסוימת והוא יכול להיות שימושי עבור אנשי תקשורת ואנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, קרובי משפחה של אנשים שאובחנו עם אחת מהמחלות הללו ואפילו לאנשים עם הפרעות אלו בעצמם .
לדברי מרתה קול-פלורית וסלבדור קלימנט רוקה, חוקרים מקבוצת המחקר של יישומים בין-אוניברסיטאיים לשוניים (GRIAL) של הפקולטה לאמנויות ומדעי הרוח, שתיאמו את הפיתוח והיצירה של המאגר, "זהו כלי להעלאת הנראות והמודעות בחברה על סבלם של אנשים עם מחלות נפש. אנו מאמינים שמילון זה יכול לעזור לכולנו לחשוב על הדרך בה אנו מדברים על בריאות הנפש ולהבין את כוחן של המילים שלנו".
מטפורות אינן ניטרליות
המילון הוא אחת מתוצאות פרויקט MOMENT, המבקש לזהות את המטאפורות המשמשות בתחום בריאות הנפש ואת ההמשגות העומדות בבסיסן. החוקרים אמרו: "המטפורות שבהן אנו משתמשים אינן ניטרליות, אלא בכוחן להדגיש היבטים מסוימים של המציאות תוך כדי סתירה פוטנציאלית של אחרים. הם צפויים לחשוף רעיונות סמויים שאינם באים לידי ביטוי במפורש בשיח שלנו, אך עשויים להיות מסונן דרך שפה פיגורטיבית, למשל, זה לא אותו דבר לומר 'אתה צריך להילחם במחלה שלך' כמו לומר 'אתה צריך לחיות עם המחלה שלך': המטאפורה הראשונה מדגישה את המאבק בין האדם להפרעה, ואילו השני מדגיש את קבלתו של האדם עם מצבו".
אחת ממסקנות המחקר העיקריות של הפרויקט היא שסוג זה של מטאפורות יכול להיות שימושים מועילים או מזיקים בשיח הציבורי ובשיח של הנפגעים ושל מי שמתקשר איתם. "שימושים מועילים הם אלה המשדרים העצמה, שליטה או רגשות חיוביים; במקרים אחרים, הם מחפשים להציג בעיה על ידי הפרדת ההיבטים השליליים מהמצב בכללותו", הסבירו. מטפורות המשרתות מטרות אלו נקראות "מטפורות מעצימות" ומומלצות לשימוש "בשיח הציבורי וביחסים עם אנשים המאובחנים עם הפרעות נפשיות". החוקרים הוסיפו כי "השימוש בהם צריך להיות מעודד על ידי האנשים הסובלים מהפרעות אלו בעצמם כדי להימנע מהשקפות פוגעניות על מצבם".
צוהר לרגשותיהם של אנשים עם הפרעות נפשיות
המילון מאורגן הן בסדר אלפביתי והן מבחינה נושאית לשלושה תחומים רחבים: מטאפורות של חיים עם הפרעה נפשית, מטפורות של תקשורת והקשר חברתי ומטאפורות של רפואה ופרקטיקה מקצועית. כל המטאפורות מקובצות סביב מושגי מפתח שונים ומגיעות עם מספר דוגמאות. כפי שהסבירו החוקרים, על ידי שיטתיות והדגמת המטאפורות שבהן משתמשים אנשים אלה, נוכל לקבל תובנה עמוקה יותר לגבי מה שהם "באמת חושבים וחווים". זו גם דרך עבורם להרגיש "יותר מובנים ופחות בודדים, תוך שהם מבינים שהרגשות והחוויות שלהם משותפות ליותר אנשים".
היתרונות של בלוגים ומדיה חברתית
אחד ממאפייני המפתח של המאגר הוא שכל המטאפורות לקוחות מטקסטים שפורסמו בספרדית בבלוגים או ב-X (לשעבר טוויטר). לערוצי תקשורת אלו יתרון חשוב על פני אמצעי תקשורת כתובים אחרים. "דברי הכותבים אינם מסוננים על ידי מראיין חיצוני, אלא באות מתוך נכונות אמיתית וספונטנית לחלוק חוויה חיה ברשתות החברתיות. בנוסף, אנשים יכולים להשתמש באנונימיות היחסית של האינטרנט כדי לחשוף דברים שהם לא היו, עבור לדוגמה, לדון במסגרת מחקר פנים אל פנים. מסיבה זו, מגוון המטאפורות שנמצאו רחב בהרבה מאשר במחקרים דומים קודמים."
גישה זו הייתה שימושית באיסוף המטאפורות הרבות במאגר המבקרות את מקצוע הרפואה או מדגישות את הסבל הנגרם מסטיגמה חברתית ואפליה, והראתה "כיצד מטופלים מחפשים אמפתיה והבנה רבה יותר לסבלם הן מהצוות הרפואי והן מהקהילה הרחבה יותר" . בהקשר זה הדגישו החוקרים כי המילון יכול להיות בעל ערך בקידום "שיח מכבד יותר" על בריאות הנפש על ידי מוסדות ציבור ועיתונות.
כלי לגילוי פסיכופתולוגיה
לבסוף, מילון המטאפורות לבריאות הנפש יכול לשמש כשער לגילוי פסיכופתולוגיה. "הידיעה באילו מטפורות מושגיות משמשות לרוב לביטוי מצוקה נפשית יכולה לעזור למשפחות או לאנשים הקרובים לאלו שנפגעו לזהות הפרעות אפשריות", הסבירו החוקרים. באופן דומה, למרות שלא ניתן להשתמש בו ישירות ככלי אבחון, ניתן להשתמש בו כדי "לזהות באיזה שלב של ההפרעה נמצא המטופל, לפי סוג המטאפורות המשמשות, או לנתח האם הטיפול הצליח".
יוזמה חלוצית
אוסף המטאפורות הזה הוא הראשון מסוגו. בעוד שקיימים מספר מאגרים בלתי תלויים בתחום של מטפורות מושגיות המבוססות על טקסטים באנגלית, ישנם מעט מאוד מאגרים ספציפיים לתחום בשפות אחרות. למעשה, בסקירה שבוצעה על ידי חוקרי UOC, הם מצאו רק שני מאגרים המתמקדים בתחומי נושא ספציפיים: קוגניציה ובריאות. "למרות שמאגרי הנושאים הללו הם בפוטנציה השימושיים ביותר עבור החברה, הם הנדירים ביותר", הם סיכמו.
