Search
תפקיד הזיהום בהזדקנות תאית, דלקת והזדקנות

גיל המוח מדפוסי שינה עשוי לאותת על סיכון עתידי לדמנציה

ניתוח למידת מכונה של גלי מוח שתועדו במהלך השינה עשוי לסייע בזיהוי אנשים בסיכון גבוה לפתח דמנציה, על פי מחקר בראשות UC San Francisco ו-Beth Israel Deaconess Medical Center בבוסטון.

המחקר מצא שכאשר "גיל המוח" של אדם, שהוערך על פי אותות שינה באמצעות EEG, עלה על גילו האמיתי, הסיכון לדמנציה עלה.

על כל עלייה של 10 שנים בגיל המוח לעומת הגיל בפועל, הסיכון לדמנציה עלה בכמעט 40%. לעומת זאת, אם גיל המוח היה נמוך מהגיל בפועל, הסיכון לדמנציה היה נמוך יותר.

המחקר מתפרסם ב רשת JAMA פתוחה ב-19 במרץ.

החוקרים השתמשו במודל למידת מכונה המשלב 13 מאפיינים מיקרו-סטרוקטורליים של גלי מוח מהקלטות EEG. הנתונים הגיעו מכ-7,000 משתתפים שנרשמו לחמישה מחקרים.

המשתתפים היו בגילאים בין 40 ל-94 ואף אחד מהם לא סבל מדמנציה בתחילת המחקר. הם היו במעקב בין 3.5 ל-17 שנים, שבמהלכן כ-1,000 משתתפים פיתחו את ההפרעה.

החוקרים מצאו כי ניתוח דפוסים בקנה מידה עדין בגלי מוח במהלך השינה סיפק תובנות שלעתים קרובות מדדי שינה קונבנציונליים מפספסים. ניתוחים מאוחדים מוקדמים יותר של מספר קבוצות משתתפים לא מצאו קשר משמעותי בין סיכון לדמנציה לבין מדדי שינה מסורתיים, כגון זמן שהייה בשלבי שינה שונים או יעילות השינה הכוללת.

"מדדי שינה רחבים אינם תופסים במלואם את הטבע הרב-ממדי המורכב של פיזיולוגיית השינה", אמר הסופר הבכיר Yue Leng, MBBS, PhD, פרופסור חבר לפסיכיאטריה בבית הספר לרפואה של UCSF.

דפוסי גלי מוח הקשורים לבריאות קוגניטיבית

ידוע כי מספר דפוסי EEG של שינה שתרמו לגיל המוח ממלאים תפקידים בבריאות המוח ובזיכרון. אלה כוללים גלי דלתא, היוצרים תבנית גלים מתגלגלת הקשורה לשינה עמוקה, וצירי שינה – פעילות מוחית קצרה בתדר מהיר הקשורה לגיבוש זיכרון.

בין הממצאים הבולטים ביותר היה כי קוצים גדולים פתאומיים שנראו ב-EEG, הידועים כקורטוזיס, היו קשורים לסיכון נמוך יותר לדמנציה.

החוקרים מצאו גם שהקשר בין גיל מוח "מבוגר" יותר לסיכון לדמנציה נותר משמעותי לאחר שהתייחסו לגורמים כמו השכלה, עישון, מדד מסת הגוף ופעילות גופנית, כמו גם מצבים בריאותיים אחרים וגורמי סיכון גנטיים.

פוטנציאל לגילוי מוקדם

מכיוון שניתן לאסוף אותות EEG של שינה בצורה לא פולשנית, החוקרים אמרו שגיל המוח יכול בסופו של דבר לסייע בזיהוי סיכון לדמנציה במסגרות לא קליניות, כגון באמצעות טכנולוגיות לבישות.

"גיל המוח מחושב מגלי מוח בשינה", אמר לנג. "אנחנו יודעים שפעילות מוחית במהלך השינה מספקת חלון מדיד למידת ההזדקנות של המוח."

הממצאים גם מעלים את האפשרות ששיפור בריאות השינה יכול להשפיע על הזדקנות המוח. Leng ציין כי מחקרים מוקדמים יותר מצאו שטיפול בהפרעות שינה יכול לשנות דפוסי גלי מוח הקשורים לשינה.

"ניהול גוף טוב יותר, כמו הורדת אינדקס מסת הגוף והגברת פעילות גופנית כדי להפחית את הסבירות לדום נשימה, עשויה להשפיע", אמר הסופר הראשון Haoqi Sun, PhD, עוזר פרופסור לנוירולוגיה במרכז הרפואי בית ישראל Deaconess, שפיתח את המודל עם שני מחברים*. "אבל אין גלולת קסם לשיפור בריאות המוח."

דילוג לתוכן