שתיית קפה יכולה להגן מפני פרפור פרוזדורים

שתיית קפה יכולה להגן מפני פרפור פרוזדורים (A-Fib), הפרעת קצב לב נפוצה הגורמת לקצב לב מהיר ולא סדיר ועלולה להוביל לשבץ ואי ספיקת לב.

רופאים ממליצים בדרך כלל לאנשים עם בעיות לב כמו A-Fib להימנע מקפאין מחשש שהוא יגרום לתסמינים. אבל מחקר של אוניברסיטת סן פרנסיסקו ואוניברסיטת אדלייד הגיע למסקנה ששתיית כוס קפה עם קפאין ביום הפחיתה את A-Fib ב-39%.

"קפה מגביר את הפעילות הגופנית אשר ידועה כמפחיתה פרפור פרוזדורים", אמר גרגורי מ. מרקוס, MD, MAS, בעל הפרופסורה המוסמכת לחקר פרפור פרוזדורים והוא אלקטרופיזיולוג ב-UCSF Health. מרקוס הוא המחבר הבכיר של המאמר, המופיע ב-9 בנובמבר ב-JAMA. "קפאין הוא גם חומר משתן, שעלול להפחית את לחץ הדם ובתורו להפחית את הסיכון ל-A-Fib. למספר מרכיבים אחרים בקפה יש גם תכונות אנטי דלקתיות שיכולות להיות בעלות השפעות חיוביות".

A-Fib גדל בשנים האחרונות יחד עם השמנת יתר והזדקנות האוכלוסייה. לפי הערכות, A-Fib, אשר אובחן בלמעלה מ-10 מיליון מבוגרים בארה"ב, משפיע על עד 1 מכל 3 אנשים.

חוקרים כינו את המחקר שלהם DECAF בשם האם ביטול קפה נמנע מפרפור? זהו הניסוי הקליני האקראי הראשון שחקר את הקשר בין קפה המכיל קפאין ל-A-Fib, והוא מומן על ידי המכון הלאומי לבריאות.

המחקר כלל 200 חולים שותי קפה עם פרפור פרוזדורים מתמשך, או מצב קשור הנקרא פרפור פרוזדורים יחד עם היסטוריה של A-Fib. הם נקבעו להסבה חשמלית, מה שנותן הלם חשמלי יחיד כדי להעביר את הלב לקצב תקין. הם חולקו באופן אקראי לצרוך לפחות כוס אחת של קפה מכיל קפאין או מנת אספרסו בכל יום – או להימנע מקפה ומוצרים אחרים המכילים קפאין במשך שישה חודשים.

לקבוצה שצרכה קפה היה סיכון נמוך ב-39% לאירועי A-Fib חוזרים. בנוסף להשפעות האנטי דלקתיות שלו, חוקרים שיערו ששתיית קפה עשויה גם להפחית את הסיכון ל-A-Fib פשוט על ידי כך שאנשים צורכים פחות משקאות לא בריאים.

התוצאות היו מדהימות. רופאים תמיד המליצו לחולים עם A-Fib בעייתי למזער את צריכת הקפה שלהם, אבל ניסוי זה מצביע על כך שקפה הוא לא רק בטוח אלא גם מגן."

כריסטופר X. וונג, דוקטורט, מחבר ראשון של UCSF ואוניברסיטת אדלייד ובית החולים המלכותי אדלייד