מספר מחקרים הראו כי תלמידים המשתתפים בשיעורי אחר הצהריים נוטים להופיע טוב יותר בבית הספר מאשר אלו המשתתפים בשיעורי בוקר. זה נובע מסינכרוניה גדולה יותר בין זמני הכיתה לשעונים הביולוגיים של התלמידים. עם זאת, מחקר שנערך על ילדים ומתבגרים חשף כי הדבר אינו חל על סטודנטים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) או תסמינים של המצב. עבור קבוצה זו, שינוי משמרות בית הספר אינו משפר משמעותית את הביצועים האקדמיים.
המחקר כלל 2,240 תלמידים ברזילאים בגילאי שש עד 14. הוא העריך נתונים על ביצועי קריאה וכתיבה, אירועי בית ספר שליליים (השעיה, חזרה על כיתה ונשירה) ותסמיני הפרעות קשב וריכוז. המחקר בדק גורמים אלה בניתוחים ספציפיים ובמשך תקופה של שלוש שנים.
מהתוצאות עולה כי אין לראות בשינוי משמרות כהתערבות יעילה לטיפול בהפרעות קשב וריכוז. לילדים עם הפרעת קשב, לימודים בבוקר או אחר הצהריים אינם משנה משמעותית את הביצועים האקדמיים, מכיוון שהקשיים נשארים זהים. "
מאוריסיו סקופ הופמן, ראש המחלקה לנוירופסיכיאטריה באוניברסיטה הפדרלית בסנטה מריה וחוקרת במכון לפסיכיאטריה התפתחותית לילדים ומתבגרים
השוואה בין סטודנטים עם וללא הפרעות קשב וריכוז שלמדו בשני המשמרות שנחשפה כי אחר הצהריים הלימוד משפר את הביצועים רק עבור סטודנטים עם מעט תסמיני הפרעות קשב וריכוז. משמרת הבוקר, לעומת זאת, מביאה לביצועים נמוכים יותר עבור כל התלמידים מבלי להחמיר את המצב עבור אנשים עם קשיי תשומת לב משמעותיים יותר.
המחקר פורסם בכתב העת פסיכיאטריה אירופית לילדים ומתבגרים והוא חלק ממחקר הקבוצה הסיכון הגבוה ברזילאי (BHRCS), מחקר אפידמיולוגי הנתמך על ידי FAPESP שכבר העריך למעלה מ- 2,500 סטודנטים, בני שש עד 24, הנמצאים בסיכון להפרעות נפשיות בערים של פורטו אלגרה וסאו פאולו.
כיצד להתגבר על הקשיים
על פי נתוני משרד הבריאות, ההערכה היא כי 7.6% מהילדים הברזילאים סובלים מהפרעות עצביות. התסמינים העיקריים הם חוסר תשומת לב, היפראקטיביות ואימפולסיביות. מחקרים מראים שילדים עם הפרעות קשב וריכוז עשויים ללמוד לאט יותר, מה שעלול לגרום לקושי בקריאה, כתיבה ועשיית מתמטיקה.
הופמן מסביר כי אמצעים לא פרמקולוגיים מסוימים יכולים לעזור לילדים ומתבגרים להתגבר על קשיים שלהם ולהופיע טוב יותר בבית הספר. "ילדים לא מטופלים עם הפרעות קשב וריכוז ממשיכים לצבור בעיות לאורך חייהם. בנוסף להיפגע לעתים קרובות יותר, הם נוטים לא ללמוד בקצב הצפוי, לחזור על ציונים ולפרוץ מהמעגל החברתי שלהם. קשיים בבית הספר יכולים להשפיע על כדור שלג על אנשים אלה, מה שמוביל לבעיות גדולות יותר כמו חרדה ודיכאון בבגרות," מסביר החוקרת.
"ההשערה הראשונית שלנו הייתה שהמשמרת בבית הספר יכולה לשנות את הקשר בין הפרעות קשב וריכוז לבין ביצועי בית הספר. עם זאת, התוצאות הראו שיש" תקרה "לתלמידים עם הפרעות קשב וריכוז, כלומר הלימוד אחר הצהריים אינו קשור ליתרונות הרצויים. התלמידים עם ההפרעה היו מתקשים בבוקר ובצהריים. למרבה הצער, שינוי משמרת בית הספר לא צריך להיחשב כמדד לא-פרמקולוגי להתגבר על התופעות.
