הצבת מזרן על הרצפה עשויה להיות הזעם בקרב האקרים שינה של Tiktok, אך לא כל המזרונים נועדו לשימוש כך. גרוע מכך, אי שימוש בבסיס מיטה עלול לבטל את אחריות המזרן שלך ולהשאיר אותך ללא כל כיסוי.
יש להשתמש ברוב המזרונים הטובים ביותר השנה רק על בסיס מתאים. כמובן שיש חריגים, אבל הסיבות לא לשים את המזרן שלך על הרצפה יעלו על הסיבות לכך שעליך.
בין אם אתה רוצה לחסוך כסף, למקסם את המרחב או פשוט לקפוץ לטרנד, הנה מה שאנחנו רוצים שתדעו על הצבת המזרן שלכם על הרצפה …
אולי תאהב
-
תוחב את המיטה ביום השינה העולמי הזה? 3 דברים שאתה צריך לפני שתניח את המזרן שלך על הרצפה
-
מזרנים על הרצפה הם טרנד השינה הגדול הבא של Tiktok – למה אני לא ממליץ עליו
אתה יכול לשים מזרן על הרצפה?
אתה יכול לשים מזרן על הרצפה?
זה בהחלט פשוט יותר לשים מזרן על הרצפה, אבל זה לא מומלץ. המזרן שלך זקוק למרחב כדי לנשום כך שהוא יכול להישאר במצב טוב – ובסיס מיטה עוזר בזה. מזרני קצף זיכרון בפרט רגישים למקומם על הרצפה מכיוון שהוא הופך את החומר הנקבובי שלהם למועד יותר לפיתוח טחב ולמשוך חיידקים.
5 סיבות לא לשים את המזרן שלך על הרצפה
1. זה עלול לפתח טחב או עובש
מרבית המזרנים מסתכנים בסיכון גבוה יותר לטחב או לעובש כאשר הם מונחים על הרצפה, במיוחד במקומות חמים או לחים. ללא פער בין המזרן לרצפה, יש אפס זרימת אוויר. זה יוצר נקודה לחה לבאגים ולנסטיות אחרות לאסוף, להתרבות ולחפור במזרן שלך.
אם היית ממקם מזרן על הרצפה, כלאיים ופנימרים מפעילים טוב יותר ממיטות צפופות של כל הקצפות מכיוון שאוויר נע בחופשיות יותר דרך המעיינות והסביבים.
2. המזרן ירגיש חם יותר לישון עליו
שוב – אתה מגביל את זרימת האוויר על ידי הנחת המזרן שלך על הרצפה. אין מקום (מלבד החלק העליון והצדדים) לחום לברוח, כך שיותר ממנו יתקרבו במזרן. בנוסף, אם אתה נוטה להתחממות יתר בלילה, זה יכול להחמיר את הבעיה שלך.
עם זאת, אם יש לך עץ קשה או רצפות רעפים, המזרן שלך לא יהיה מבודד והחום יברח מהר יותר. אם יש לך שטיח, אנו ממליצים לבחור את אחד המזרנים הקירור הטובים ביותר עבור ישנים חמים ולוודא שניתן להשתמש בו על הרצפה.
3. זה יכול להחמיר את האלרגיות שלך
אנשים עם אלרגיות צריכים לשקול מחדש לשים את המזרנים שלהם על הרצפה. מַדוּעַ? קרדית אבק ואבק יצטברו מהר יותר במזרן שנח ישירות על הרצפה לעומת אחד שישב על בסיס משוטט.
4. זו הזמנה פתוחה לפשפשי מיטה
פשפשי מיטה תמיד ימצאו דרך להתפרץ אלא אם כן עטפת את המזרן שלך במגן מזרן מלא (מכסה את החלק העליון, התחתון והצדדים). הנחת המיטה שלך על הרצפה מקלה עליהם לגשת למזרן שלך – והם הרבה בעיות לצאת מהמזרן שלך. אתה יכול לאבד את המזרן שלך במשך שישה חודשים בזמן שהוא עובר את תהליך שפיכת החרקים.
5. אתה מסתכן בביטול האחריות
מזרנים בקופסה מגיעים עם לפחות אחריות של 10 שנים או אחריות לכל החיים. אבל קרא את האותיות הקטנות לפני שתניח את המזרן שלך על הרצפה מכיוון שמותגים רבים יציינו כי יש להשתמש במזרן על מסגרת תואמת. אחרת, האחריות תבוטל.
3 סיבות לשים את המזרן שלך על הרצפה
הסיבה הברורה לזרוק את מסגרת המיטה, הבסיס או הרציף היא לחסוך כסף, אך ישנן שלוש סיבות נוספות לכך שהצבת המזרן שלך על הרצפה עשויה להיות לא רעיון כל כך רע.
1. זה הופך מזרנים רכים למוצקים ותומכים
זהו תיקון נפוץ עם מזרונים נפוצים ומרכיבים מדי, כאשר אתה משתמש ברצפה כדי להעלות באופן מיידי את יציבות המיטה שלך. עם זאת, היזהר אם יש לך בעיות ניידות או שאתה זקוק לדחיפה טובה כדי לקום, מכיוון שתמצא את זה מסובך לעשות זאת ממצב כה נמוך.
אם המזרן שלך הפך להיות רך מדי אבל אתה לא יכול להרשות לעצמך לקנות חדש, הצבתו על הרצפה תעשה אותו חזק יותר. הבונוס לעשות זאת עם מזרונים ישנים הוא שזה לא משנה אם אתה מבטל את הכיסוי שלך מכיוון שכנראה אין לך את זה בכל מקרה.
עם זאת, טופרי מזרונים הם דרך קלה ובמחיר סביר יחסית לשנות את תחושת המיטה שלך.
2. שפר את היישור שלך (ואולי בריאותך)
אין כמות עצומה של מחקר בתחום זה, אך חלק מהיתרונות המדווחים של שינה עם המזרן שלך על הרצפה כוללים זרימת דם טובה יותר, כאבי צוואר וגב מופחתים, ויציבה טובה יותר ויישור עמוד השדרה עם פחות ריפוד.
בנוסף, אם תניח מזרן על עץ קשה או רצפות רעפים, הוא ישן קריר יותר, יפחית את הסיכוי שלך להזיע ולהתעורר כי אתה חם מדי.
אנו רוצים לראות יותר מחקר בתחומים אלה, עם זאת, במיוחד מכיוון שמזרן קשה לא תמיד מתאים לכאבי גב.
3. זו דרך מסוגננת להחליף את החדר שלך
כאשר נעשה נכון, הנחת מזרן על הרצפה תעניק לחדר השינה שלך מראה שיק מינימליסטי תוך יצירת אשליה של יותר מקום.
לחלופין, תוכלו לקנות מזרן רצפה יפני ולמעשה לחסוך מקום, מכיוון שתוכלו לגלגל את המיטה כאשר היא לא בשימוש. זה גם הופך אותו לאופציה היגיינית יותר מאשר להשתמש במזרן רגיל על הרצפה.
5 טיפים להניח מזרן על הרצפה
1. הניחו קצף או קרטון מתחתיו
עשה זאת רק אם יש לך עץ קשה או רצפות רעפים. הנחת שכבה דקה של קרטון או קצף מתחת למזרן שלך תבודד אותה טוב יותר. (סתיו וחורף הם זמנים ראשוניים לעשות זאת.)
2. הצע את זה פעם בשבוע לשידור
מנע עובש וטחב על ידי נשען המזרן שלך על קיר במשך מספר שעות בשבוע כדי לשמור על הלחות במפרץ. אנו ממליצים לעשות זאת ביום הכביסה כאשר תפשיט את המצעים שלך לשטיפה בכל מקרה.
3. בחר את המקום הנכון
זה עשוי להיות קשה תלוי בגודל חדר השינה שלך, אך בחר מקום עם זרימת אוויר טובה. הצבתו מול חלון עשויה לעזור גם בכך, אך המזרן ימשוך לשם יותר לחות, כמו גם אור שמש – מה שיכול להרוג קרדית אבק, אך הוא גם יתיישן את המזרן שלך מהר יותר.
4. הערך מחדש את עמדת השינה שלך
מכיוון שהצבת מזרן על הרצפה יכולה לגרום לו להרגיש יציב יותר, יתכן שתצטרך לחשוב מחדש על האופן בו אתה ישן בלילה, במיוחד אם אתה ישן צדדי. ישנים בבטן עשויים להרגיש בבית עם מזרן על המיטה, ואחריהם ישנים אחוריים הזקוקים למיטה יציבה.
תצטרך לשים לב במיוחד למציאת הכריות הטובות ביותר במיוחד אם אתה מעביר את הדרך בה אתה ישן.
5. שמור על הרצפה והמזרן שלך נקי
תצטרך לבצע תחזוקה רבה יותר כדי לשמור על שטח השינה שלך נקייה כשאתה מניח מזרן על הרצפה. מברשת או ואקום מתחת למזרן שלך באופן קבוע, אבק קירות וריהוט סמוכים, ולמד כיצד לנקות מזרן לפי.
קרא עוד:
- 3 טעויות שאתה עושה כשאתה שם מזרן על הרצפה
- מזרנים על הרצפה הם טרנד השינה הגדול הבא של Tiktok – למה אני לא ממליץ עליו
- מזרן על הרצפה לעומת מסגרת מיטה: מה הכי טוב לשינה שלך?
