אנשים שמקבלים תמיכה טלפונית קבועה לאחר ירידה במשקל נוטים יותר להרחיק את הקילוגרמים – אך מקבלים שיחות נוספות כאשר הם נמצאים בסיכון לשיקום משקל אינו מספק תועלת נוספת, כך עולה ממחקר חדש בהנהגת קתרין מ. רוס, Ph.D., MPH, מדען מחקר בכיר במכון המחקר של אורורה ומכון מחקרי פרופסור חבר במחלקה למדעי החברה ומדיניות הבריאות באוניברסיטת וואק באוניברסיטת הרפואה.
המחקר פורסם ב- 22 בספטמבר ב רשת JAMA פתוחה ועקבו אחרי 255 מבוגרים עם השמנת יתר שאיבדו לפחות 5% ממשקלם הראשוני במהלך תוכנית אובדן משקל של 16 שבועות. כל המשתתפים קיבלו שיחות תמיכה חודשיות לתמיכה בטלפון. המשתתפים הוטלו באופן אקראי לקבל שיחות אלה פעם אחת בחודש או כאשר הופעלו על ידי אלגוריתם שקבע שהם בסיכון גבוה להשגת משקל. לאחר 20 חודשים, שתי הקבוצות שמרו על ממוצע של 8% ירידה במשקל ממשקל ההתחלה שלהן, וכ- 60% מהמשתתפים המשיכו לפחות 5% ממשקלם הראשוני.
מחקר זה חשוב מכיוון שהוא מראה שתמיכה מתמשכת אכן עוזרת לאנשים לשמור על ירידה במשקל לאורך זמן – התוצאות בשתי הקבוצות היו טובות מכפי שציפינו. "
קתרין מ. רוס, Ph.D., MPH, מדען מחקר בכיר, המכון לחקר אורורה, המחלקה למדעי החברה ומדיניות הבריאות, בית הספר לרפואה באוניברסיטת ווייק יער
צוות המחקר עיצב את המחקר כדי לבדוק אם גישה מותאמת אישית יותר – הענקת עזרה נוספת כאשר הסיכון של מישהו להחזיר את המשקל היה הגבוה ביותר – יעלה על הביצועים החודשיים הסטנדרטיים. התוצאות הראו כי בעוד ששתי הגישות היו יעילות, לוח הזמנים ההסתגלות לא הוביל לתחזוקה רבה יותר במשקל.
רוס אמר כי "יש לנו כמה רעיונות מדוע זה יכול להיות ונרגש להתחיל במחקרים חדשים כדי לשפר את האלגוריתם שלנו לחיזוי המשקל מחדש. רוס אמר כי "הממצאים שלנו תומכים במתן טיפול סיעודי להשמנה, תחת מודל מחלה כרונית, בדיוק כמו שאנחנו עושים לבעיות בריאות אחרות לטווח הארוך." "אנו מקווים שמחקר זה מעודד יותר מרפאות ותוכניות בריאות להציע תמיכה שוטפת כדי לעזור לאנשים לשמור על המשקל."
המחקר מומן על ידי המכונים הלאומיים לבריאות. כל המשתתפים השתמשו באפליקציות סמארטפונים ובקלות דיגיטליים כדי לעקוב אחר התקדמותם וקיבלו תמיכה ממאמני בריאות מיומנים.
