ה-Renpho MorphoScan הוא סולם חכם עם הרכב גוף מגזרי, כלומר הוא יכול לנתח את אחוזי השומן והשרירים של הגפיים והגו. זה לא קנה מידה סופר תקציבי שיחזיר לך רק 30$, וגם לא סקאלת ECG מהשורה הראשונה שתעלה לכם 400$.
אבל זה סולם הרכב גוף מגזרי שנמכר במחיר של 169 דולר בלבד. אז, במחיר הזה, האם זה יכול להיות אחד המאזניים החכמים הטובים ביותר? יש לו טווח מרשים של למעלה מ-20 מדדים, כולל נתונים לא שכיחים כמו שריר השלד ומסת חלבון. והסקאלה הכסופה והשחורה נראית כחלק וכוללת תצוגה צבעונית וחומרה קלה לשימוש.
עם ידית נשלפת כמו Withings Body Scan ($399), ה-MorphoScan מודד איבר אחר איבר שריר ואחוזי שומן, המוצגים באפליקציית MorphoScan הקלה לשימוש. עם זאת, נתקלתי במהירות בסתירות ובמידע שמקורו גרוע באפליקציה.
סקירת Renpho MorphoScan: גיליון רמאות
- למי זה מיועד? אנשים שרוצים לראות את הרכב הגוף המגזרי שלהם: אחוז שומן איבר אחר איבר.
- מה זה עושה טוב? זה רק 169 $ – זול עבור הרכב גוף סגמנטלי – ומציג מגוון רחב של מדדים.
- מהן החולשות שלו? לאפליקציה יש עצות לא עקביות ואין מצב הריון.
- בשביל מה כדאי להשתמש בו? בדיקת הרכב הגוף המגזרי שלך ומעקב אחר מגוון רחב של מדדים.
סקירת Renpho MorphoScan: מפרטים
| מְחִיר | $169 / £169 |
| מידות | 12.2 x 13.6 x 2 אינץ' |
| אנדרואיד/iOS | כֵּן |
| מקסימום משתמשים | 8 |
| סטטיסטיקות | 20+ |
| משקל מקסימלי | 400 פאונד/180 ק"ג |
| אפליקציות כושר נתמכות | Apple Health, Google Fit, Fitbit |
| סוללות | USB-C משולב נטענת |
| קישוריות | בלוטות' 5.1 |
סקירת Renpho MorphoScan: מחיר וזמינות
קנה המידה החכמה של Renpho MorphoScan במחיר של 169$/169 ליש"ט והוא זמין מהאתר של Renpho. במחיר של 169 דולר בלבד, זהו קנה מידה זול בהתחשב בהרכב גוף מגזרי, כלומר הוא יכול לנתח את נתוני הגפיים והגזע שלך באופן מגזרי.
הסקאלה הנוספת היחידה שראיתי עם יכולת זו בערך באותו מחיר היא FG2015 ULB של Runstar (169 דולר). רוב המאזניים החכמים האחרים עם יכולת זו קרובים יותר ל-$400, כמו Withings Body Scan ו-Tanita RD-545.
סקירת Renpho MorphoScan: עיצוב ותצוגה
ה-MorphoScan הוא קנה מידה מרובע שחור עם רפידות אלקטרודות כסף ולוח הדרכה כחול במרכז. התצוגה, להערצתי הרבה, קלה לקריאה, עם גופנים אטרקטיביים וצבעים שונים.
במהלך השקילה, התצוגה מורה לך להמתין עם ארבע צורות מהבהבות בתחתית המסך שנעות מכחול לאדום. אני מעריך את התצוגה הצבעונית הזו, מכיוון שסולמות אחרים שבדקתי נצמדים למונוכרום. המשקל מרגיש יציב ועשוי היטב, ונראה טוב בחדר האמבטיה שלי.
כמו סריקת הגוף של Withings, ה-MorphoScan מגיע עם הרכב גוף מגזרי. ל-MorphoScan יש ידית נשלפת שאתה מחזיק לפניך במהלך השקילה כדי למדוד את הרכב הגפיים שלך. עם זאת, בניגוד לסריקת הגוף, לפעמים הכבל של הידית נתקע ואתה צריך למשוך אותו מעט כדי להקניט אותו בחזרה פנימה. לרוב, עם זאת, זה עובד בצורה חלקה.
סקירת Renpho MorphoScan: התקנה
ההתקנה הייתה פשוטה. חיברתי את המשקל עם מטען ה-USB-C הכלול והשארתי אותו למשך הלילה. בבוקר, המשקל היה מוכן לפעולה. הורדתי את אפליקציית MorphoScan באייפון 11 שלי וסנכרנתי אותה עם קנה המידה החכמה באמצעות Bluetooth, שקל לעשות באפליקציה.
ההגדרה הזו הייתה הרבה יותר קלה מה-QardioBase X שלי (94$), שהייתי צריך להתחבר ל-Wi-Fi כדי לסנכרן עם הטלפון שלי. בשימוש הראשון, עליך להמתין עד שהידית תקרא '0000', ואז היא מוכנה להשלים את השקילה.
למרבה הצער, מצב הריון, מצב קוצב לב, מצב עצום עיניים ומצב ספורטאי כולם נעדרים. מצבים אלה בדרך כלל כלולים בקנה מידה חכם בימינו, אפילו גרסאות זולות יותר כמו Wyze X ($33) ו- Eufy P3 ($89).
סקירת Renpho MorphoScan: שקילה
באופן מרשים, ה-MorphoScan יכול לעקוב אחר עד 23 מדדים. זה גם קובע את היחס בין רמת השומן הממוצעת לרמת השומן שלך ומציג זאת באחוזים בדף הבית של האפליקציה. זה נשמע שימושי, אבל מכיוון שהוא לא אומר מאיפה הממוצע הזה והאם זה אפילו לאותו מין או טווח גילאים כמוך, זה לא מעורר תובנה במיוחד.
ולמרות שיש הרבה מדדים להכניס את השיניים לתוכם, מצאתי כמה סתירות בין העצות של אפליקציית MorphoScan לבין מקורות אחרים. למשל אחוז שומן בגוף. ב- Mayo Clinic אומרים כי: "אנשים עם אחוזי שומן בגוף ≤25% לגברים, ו<35% לנשים) ייחשבו רזים ואנשים עם אחוז שומן בגוף מעל 25% לגברים, ≥35% לנשים ייחשבו כסובלים מהשמנת יתר ."
עם זאת, באפליקציית Renpho, נאמר לי שב-23.5% שומן בגוף (למרות היותי 17% במכשירי Withings), אני במחצית השנייה של "סטנדרט", נוטה לכיוון "עודף משקל". אם אתה מעל 33%, לפי רנפו, אתה "סובל מעודף משקל חמור".
רנפו שואב את המידע הזה כמגיע מויקיפדיה, שאפילו לא מספיק אמינה כדי להתייחס למאמר בתיכון, שלא לדבר על מכשיר כושר זמין מסחרית. אם זה היה מתייחס לכתב עת מדעי איכותי, כמו באפליקציית Withings, או מטה-אנליזה או סקירה שיטתית, הייתי לוקח את הניתוח קצת יותר ברצינות.
לעומת זאת, על פי סעיף "המשקל האופטימלי" של רנפו, המשקל האופטימלי שלי הוא 5.4 פאונד כבד יותר מהמשקל הנוכחי שלי. עם זאת המשקל הנוכחי שלי הוא כמעט "עודף משקל" לפי סעיף השומן בגוף. אפליקציית Renpho גם אומרת לי שמבנה הגוף שלי "בכושר", אז כל המדדים האלה מרגישים לי קצת מוטים.
מצאתי עוד כמה אי התאמות עם קטגוריות המשקל באפליקציה, כמו יחס מותניים-ירכיים ב"סיכון גבוה", שהוא מדידת שומן בגוף הקשורה להתפתחות מחלות לב וסוכרת. אבל אותו קנה מידה מודד את השומן הקרביים שלי כבריא. עם זאת, כאשר מדדתי את עצמי עם סרט מדידה, באמצעות המחשבון של Diabetes UK, הוא אמר לי שאני ב"סיכון נמוך" לפתח מחלות כאלה.
בעוד שסולמות חכמים צריכים לשמש רק אנשים שמסכים לראות את השומן בגופם על גרף, אני חושב שצריכה להיות יותר עקביות עם הקריאות והניתוח של MorphoScan. לפי האפליקציה, אני בסיכון למחלות לב, ובכל זאת 5.3 קילו מתחת למשקל הגוף האופטימלי שלי, אז אני יותר מבולבל ממה שהייתי לפני שהתחלתי.
במידה מסוימת, כל ציוד הכושר נותן את ההערכות הטובות ביותר, בדרך כלל בהתייחסות או מקורה מארגונים או מחקרים אמינים, אבל נראה שהניתוח של רנפו לא בקנה אחד עם המתחרים. אם אתה רק התחלת עם מאזניים חכמים או מחפש שדרוג, הקריאות הללו עשויות להיראות מבלבלות או אפילו מטרידות.
סקירת Renpho MorphoScan: תכונות האפליקציה
אפליקציית Renpho הנלווית מציגה מגוון עצום של נתונים, החל ממשקל, אחוזי שומן בגוף, הרכב גוף מגזרי, ועד למשקל אופטימלי, סוג גוף וקצב חילוף חומרים בסיסי. עם זאת, כפי שציינתי לעיל, חלק מהניתוח של המדדים הללו היה לא עקבי ומקורו גרוע.
הרכב הגוף המגזרי שלך זמין בגרפיקה דו-ממדית, בדומה לאפליקציית Withings, המוצגת במודל גוף אינטראקטיבי תלת-ממדי. עם זאת, הקטע האהוב עלי היה אזור 'טרנד' באפליקציה, שבו אתה יכול להציג 13 מדדים על גרף.
אתה יכול לדמיין את השינויים שלך לאורך זמן, וזו דרך מצוינת לנתח את הנתונים שלך במהירות. זה דומה לאפליקציית Withings, שמציגה גם את המדידות שלך על גרפים ניתנים לעיכול.
סקירת Renpho MorphoScan: תאימות
סולם MorphoScan תואם ל-Apple Health, Google Fit ו-MyFitnessPal. זהו טווח תאימות דומה שנראה ב-QardioBase X ו-Wyze X, אך הוא נופל מתאימות של 100+ אפליקציות צד שלישי של Withings.
למרות זאת, אם אפליקציית הצד השלישי שלך מתקשרת לשעון הכושר שלך, המקשר ל-Apple Health או Google Fit, אתה אמור להיות מסוגל לסנכרן את הסולם הזה עם כל אחת מהאפליקציות האמורות של צד שלישי. אם יש לך אחד מה-Fitbits הטובים ביותר, תוכל לקשר את הסקאלה הזו ישירות ל-Fitbit שלך.
סקירת Renpho MorphoScan: האם לקנות אותו?
אמנם מדובר בכניסה הגונה בנוף הרכב הגוף הסגמנטלי תמורת 169 דולר בלבד, אבל המידע הזמין באפליקציה אינו אמין מספיק כדי שאוכל לעלות על הסקאלה הזו. אתה מקבל מגוון של מדדים באפליקציה, אבל אם הנתונים הסטטיסטיים משולבים עם עצות לא מהימנות, עד כמה הם באמת שימושיים?
אני חושב שזה מגע לא אחראי למקור מידע ממקור מקוון ידוע לשמצה, אם מוצר נועד למטרות ניטור בריאות. אני מבין שסריקת הגוף של Withings היא מעל פי שניים מהמחיר של קנה מידה זה, אבל Withings Body Smart הוא רק 99 $.
אם אתה באמת צריך נתונים סטטיסטיים של הרכב גוף סגמנטלי אבל אתה לא רוצה להוציא יותר מ-200 $, אולי תרצה לשקול זאת, אבל עד שרנפו יסדר את פרטי האפליקציה שלהם, אני לא חושב שזה מכשיר אמין למעקב אחר הנתונים הסטטיסטיים החיוניים שלך ולרוב האנשים יהיה טוב יותר עם סולם חלופי.
