רמות נמוכות יותר של ויטמינים ומינרלים מסוימים נמצאו קשורים לכאבים כרוניים במחקר שהושלם לאחרונה בהובלת חוקרים באוניברסיטת מדעי הבריאות באוניברסיטת אריזונה ופורסמו תרגול כאבו
זהו המחקר הראשון שנקוט בגישה רפואית מדויקת לכאבים כרוניים בהיקף נרחב על ידי בחינה רחבה של רמות מיקרו -תזונתיות של אנשים עם ובלי כאבים כרוניים ובוחן את שכיחות הכאב הכרוני אצל אנשים עם או בלי ליקויים במיקרו -תזונה. הממצאים יכולים ליידע אסטרטגיות תזונתיות מותאמות אישית כדי לסייע בניהול כאבים כרוניים.
"אני מטפל בחולי כאב כרוניים, ולעתים קרובות איננו מגיעים לאבחון. אבל רק בגלל שאין ניתוח שיעזור לך לא אומר שאתה לא סובל מכאבים. זה רק אומר שההבנה שלנו בכאב מוגבלת עד כה", אמרה הסופרת הבכירה ג'ולי פיליצ'יס, MD, PHD, ראש U של מכללת הרפואה – מחלקת תוספות נוירו -סורגרית ומרכז דאגה.
מחקר זה הוא דרך חדשה להתקרב לטיפול בכאב כרוני, שם אתה מסתכל על המטופל בצורה הוליסטית כדי לראות מה יכול להתרחש באופן שיטתי שניתן לשנותו בקלות – שינויים בתזונה לעומת תרופות או דברים אחרים. "
ג'ולי פיליטיס, אוניברסיטת אריזונה מדעי הבריאות
צוות המחקר התמקד בחמישה מיקרו -תזונה הקשורה בדרך כלל לכאבים כרוניים: ויטמינים D, B12 ו- C, חומצה פולית ומגנזיום. הם בדקו את המצב המיקרו-תזונתי של שלוש קבוצות: אנשים ללא כאבים, אנשים עם כאבים כרוניים קלים עד בינוניים ואנשים עם כאב כרוני קשה.
הם גילו כי עבור ויטמין D, ויטמין B12, חומצה פולית ומגנזיום, אנשים עם ליקויים קשים היו בעלי סיכוי גבוה יותר לכאבים כרוניים קשים. לעומת זאת, נצפו רמות נמוכות יותר של ויטמין D, ויטמין B12, חומצה פולית ומגנזיום – ושכיחות רבה יותר של אותם רמות נמוכות – בקרב אנשים עם כאבים כרוניים קשים.
המחבר המשותף דבורה מוריס, PHD, מנהל מעבדת מחקר, גזע ואתניות, אמר כי "הממצא שהפתיע אותנו ביותר היה שלנקבות אסייתיות היו רמות ויטמין B12 גבוהות מהצפוי מהצפוי," אמרה המחברת המשותפת דבורה מוריס, PHD, מנהלת מעבדת מחקר במחלקה לנוירוכירורגיה. "נקבות אסייתיות עם כאבים כרוניים קשים היו בעלי רמות הוויטמין B12 הגבוהות ביותר בסך הכל. ציפינו שזה יהיה נמוך יותר."
התוצאות השתנו לוויטמין C, כאשר גברים עם כאבים כרוניים קלים עד בינוניים וחמורים היו בעלי סיכוי גבוה יותר לרמות נמוכות וגבוליות של ויטמין C בהשוואה לזכרים ללא כאבים כרוניים. גברים עם מחסור בוויטמין C גבולי וחמור היו בעלי סיכוי גבוה יותר לכאבים כרוניים.
נתוני המשתתפים הגיעו מהמכונים הלאומיים לבריאות כולנו מאגר מחקר, בו ההרשמה הגדולה ביותר הגיעה מתוכנית הבריאות באוניברסיטת אריזונה-באנר.
"הממצאים שמגיעים ממחקרים דמוגרפיים מורכבים כמו זה מראים שאנחנו לא יכולים פשוט להניח הנחות לכל מטופל שהולך במשרד", אמר פיליציס, שהוא חבר במכון BIO5.
מוריס הוסיף כי "המחקר שלנו על פני מצבי כאב כרוניים שונים באוכלוסייה גדולה ומגוונת מצא כי ויטמינים מסוימים ומחסור מינרלי שכיחים יותר בקרב אנשים עם כאבים כרוניים, ובמיוחד בחלקם בקבוצות גזעיות ואתניות ספציפיות." "המטרה שלנו היא לשפר את איכות החיים של אנשים עם כאב כרוני ולהפחית את השימוש באופיואידים, ולממצאים אלה יש פוטנציאל לעשות זאת כחלק מגישה הוליסטית לניהול כאבים."
תקציר נתונים בנובמבר 2024 מהמרכזים לבקרת מחלות ומניעת מחלות קבע כי כמעט 25% מהמבוגרים בארה"ב חיים עם כאבים כרוניים, הקשורים לירידה באיכות החיים, שימוש לרעה באופיואידים, חרדה מוגברת ודיכאון וצרכים לבריאות הנפש שלא מסופקת.
מוריס ופיליציס שיתפו פעולה עם חוקרים באוניברסיטת פלורידה אטלנטיקה, האוניברסיטה הבינלאומית בפלורידה, גריגור ט. פופה ברומניה, וריג'ה אוניברסיט ברוסל בבלגיה.
