- הבריאות המטבולית – רמות הגלוקוז בדם, השומנים, לחץ הדם והשומן בגוף של אדם – עשויה להיות מושפעת מאורח החיים, בין אם לטובה או לרעה.
- אירועי חיים עשויים גם להשפיע על הסיכון של אדם למצבים מטבוליים כרוניים, כגון סוכרת מסוג 2 וכולסטרול גבוה.
- סקירה הגיעה למסקנה שלנקבות, מאפיינים מסוימים של אבני דרך ברבייה – כולל התבגרות מוקדמת, עלייה עודפת במשקל בהריון ותסמיני גיל המעבר חמורים – קשורים לבריאות מטבולית שלילית.
- החוקרים מציעים שרופאים צריכים להיות מודעים לגורמי סיכון ספציפיים למין בעת הערכת בריאותו המטבולית של אדם.
לאדם בריא מבחינה מטבולית יש גלוקוז בדם, שומנים, לחץ דם וא
מי שאינו בריא מבחינה מטבולית נמצא בסיכון
- בחירת מזון בריא ללב, כגון פירות, ירקות ודגנים מלאים, והגבלת שומן רווי, תוספת מלח, סוכרים וצריכת אלכוהול
- מכוון למשקל תקין
- ביצוע פעילות גופנית סדירה
- ניהול מתח ושינה מספקת
- הפסקת עישון.
עם זאת, סקירה חדשה של העדויות הקיימות העלתה כי עבור נשים, לא רק אורח החיים, אלא המאפיינים של אבני הדרך הרבייה שלהן עלולים להשפיע לרעה על הסיכון שלהן לתפקוד מטבולי, מה שעלול להוביל לסוכרת מסוג 2 ולכולסטרול גבוה.
החוקרים שערכו את הסקירה מציעים שבדיקת גורמי סיכון לפוריות, כגון הופעה מוקדמת של הווסת, תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS), עלייה במשקל בהריון וחומרת תסמיני גיל המעבר, עלולים להיות צעד ראשוני ל לעזור למנוע או לטפל במחלות מטבוליות אלו.
הממצאים שלהם מופיעים ב מטבוליזם של תאים.
