מדוע מבוגרים צעירים עדיין בוחרים במשקאות אנרגיה למרות הסיכונים

למרות מודעות גבוהה יותר לסכנות של קפאין, מחקר חדש מראה שסטודנטים באוניברסיטאות, כולל רופאים לעתיד, ממשיכים להושיט יד למשקאות אנרגיה כדי לחזק אותם במהלך הלימודים.

מחקר: ידע, צריכת ורגולציה של משקאות אנרגיה תמיכה בקרב סטודנטים פולנים לרפואה וללא רפואה: מחקר חתך. קרדיט תמונה: New Africa/Shutterstock.com

מבוגרים צעירים בדרך כלל צורכים משקאות אנרגיה (ED), למרות הקשר להתנהגויות בסיכון גבוה. מחקר שפורסם לאחרונה ב חומרים מזינים בוחן את ההשפעה של חינוך לבריאות על הידע על תרופות ED, על צריכתם ועל עמדותיהם כלפיהם, כמו גם על רגולציה של מכירות ED לקטינים.

השיווק מסווה את הסיכונים הבריאותיים

ED מהווים פלח מתרחב של שוק המשקאות העולמי, במיוחד בקרב בני נוער ומבוגרים צעירים. לא רק שהם זמינים באופן נרחב, אלא שהם גם משווקים בכבדות, מה שהופך אותם לאטרקטיביים ביותר לקבוצת גיל זו. בנוסף, ED נצרכים לרוב על ידי גברים ואנשים פעילים פיזית.

אם הבליעה מתחילה בצעירים, השימוש ב-ED עשוי להימשך ונקשר לדפוסי תזונה לקויים ולשימוש בחומרים אחרים, כולל עישון ואלכוהול. צריכת ED קשורה גם לדפיקות לב. לעתים קרובות מתעלמים מהשפעות אלו משווקים, המתמקדים במקום זאת בשיפורים בביצועים קוגניטיביים ופיזיים.

אנשים לא נשואים וסטודנטים שאינם רפואה נמצאים גם בסיכון גבוה יותר לצריכת ED. עומסי עבודה אקדמיים כבדים משחקים גם הם תפקיד, כאשר התלמידים מעדיפים להשתמש ב-ED כדי להילחם בעייפות ולשמור על ערנות. לרוב הסטודנטים באוניברסיטה יש רגשות מעורבים לגבי משקאות אנרגיה והבנה מוגבלת של הסיכונים הפוטנציאליים שלהם.

מחקרים פולניים מצביעים על מודעות ציבורית גבוהה לסכנות אלו, ודרישה ציבורית לאיסור מכירת ED לקטינים. לכן, פולין חוקקה את התיקון לשנת 2023 לחוק בריאות הציבור, המסדיר את המכירה וההפצה של ED ברמה הלאומית. הוא נכנס לפעולה ב-1 בינואר 2024.

תיקון זה הופך את זה לבלתי חוקי למכור חפצי גוף לקטינים ולהפיץ מכשירי גוף בבתי ספר או באמצעות מכונות אוטומטיות. זה מגדיר רשמית ED ודורש שהם יהיו מסומנים בבירור. מטרה זו היא לקדם את מודעות הצרכנים ולקדם אכיפה יעילה של התיקון.

המחקר הנוכחי נועד להעריך את צריכת ED ועמדות כלפיהם בקרב סטודנטים מזוביים בפולין.

תלמידי סקר

המחקר כלל 871 סטודנטים, כ-42% מהם סטודנטים לרפואה. הם התבקשו למלא סקר מקוון על צריכת ED, הידע שלהם על ED ועמדותיהם כלפי רגולציה. הסטודנטים היו בעיקר נשים, עם גיל ממוצע של 22 שנים.

התלמידים שותים למרות המודעות

כ-75% מהתלמידים צרכו ED מדי פעם, בעוד שהשאר מעולם לא היו משתמשים. כ-14% מכל אחד סבלו מ-ED פעמיים או שלוש בשבוע, פעם בחודש, או פחות מפעם בשלושה חודשים, בהתאמה. כ-9% צרכו EDs כמעט כל יום. לא היה הבדל מובהק סטטיסטית בתדירות הצריכה בין סטודנטים לרפואה וללא רפואה.

יֶדַע

רק שליש מהסטודנטים ידעו את המגבלה היומית המומלצת של צריכת קפאין, כאשר 35% ציינו שאין להם מושג. סטודנטים לרפואה היו בעלי סיכוי גבוה יותר לענות על זה נכון.

הידע על מה שנכנס ל-EDs היה גדול יותר בקרב סטודנטים לרפואה. קבוצה זו הייתה מודעת לכך ש-ED מכילים סוכרים פשוטים, ויטמיני B, L-קרניטין ואלקטרוליטים. למרות זאת, לא היה סיכוי גבוה יותר מסטודנטים שאינם רפואה לזהות נוכחות של קפאין, ג'ינסנג, חומרי צבע מלאכותיים וטאורין ב-EDs.

סטודנטים לרפואה קיבלו מידע טוב יותר על ההשפעות הרעות של ED, כולל בחילות, סחרחורת ועצבנות.

שימוש והשפעות שליליות של EDs

גם לסטודנטים לרפואה וגם לסטודנטים שאינם לרפואה הייתה אותה תדירות של צריכת ED, למרות שלקבוצה הראשונה יש ידע מעולה. סטודנטים לרפואה היו בסבירות גבוהה יותר להשתמש בקפה כמו גם ב-ED.

גברים היו בסבירות גבוהה יותר לצרוך ED מאשר נקבות, מה שמשקף דפוס חברתי רחב יותר. כמעט כל צרכני ED דיווחו בעצמם על הפרעה בשינה, ו-95% אמרו שהם חוו עלייה בלחץ הדם, בעוד למעלה מ-90% דיווחו על חרדה ועצבנות. בין 40% ל-60% דיווחו על תחושת סחרחורת או בחילה, הקאות או ירידה בקואורדינציה.

לשתי הקבוצות היו דפוסי שימוש דומים באלכוהול, סיגריות, סיגריות אלקטרוניות או סמים פסיכואקטיביים, כמו גם נטילת תוספי תזונה. גם תופעות לוואי דווחו באופן דומה בשתי הקבוצות.

גיל החניכה והטריגרים

הגיל הנפוץ ביותר של ניסויים ראשונים של ED היה בין 15 ל-18 שנים, אך 30% אמרו שהם עברו ED ראשון לפני גיל 15. בקרב סטודנטים לרפואה, 41% ו-42% חלו בהפרעה ראשונה בגיל 15-18 ולפני 15 שנים, בהתאמה. לעומת זאת, 59% ו-58% מהסטודנטים שאינם רפואה הראו דפוס זה, בהתאמה.

גורמים שהניעו שימוש ב-ED כללו את הצורך ליותר אנרגיה, שהיה רלוונטי עבור 63% מהתלמידים. הצורך בריכוז רב יותר היווה 37%; שיעור דומה שתה אותו לטעם; ו-32% השתמשו ב-ED כתחליף לקפה. השימוש ב-EDs לאנרגיה וריכוז היה בולט יותר בקרב סטודנטים לרפואה. חלק קטן יותר שתה אותם כחלק מקבוצה חברתית.

זה מסמן אנשי מקצוע רפואיים ובעלי מקצוע קשורים כקבוצות בסיכון גבוה לצריכת ED ויכול להדגיש את הצורך ברגולציה חזקה יותר של הפרסום של ED ומשקאות המכילים קפאין אחרים. צעד זה עשוי להפחית את חשיפתם לפרסומות אלו. יחד עם המודעות המוגברת שלהם להיבטים השליליים של המשקאות הללו, הדבר עלול להוביל לירידה בצריכתם בקרב צעירים.

יחס לרגולציה של EDs

שתי הקבוצות תמכו באיסור החוקי להגן על קטינים מפני חבלות. סטודנטיות היו לעתים קרובות יותר בעד אי מכירת ED לקטינים, ותמכו בהגבלות על פרסום ED, אך רוב הסטודנטים לא האמינו שאיסור ניתן לאכוף בעולם האמיתי.

דרושים חינוך ואכיפה

סטודנטים לרפואה ידעו יותר על ההרכב וההשפעות השליליות של ED, אך לא הפחיתו את השימוש שלהם ב-ED בהשוואה לסטודנטים שאינם רפואה. חינוך בריאותי על החשיבות של הימנעות מצריכת קפאין לא בטוחה הוא חיוני במניעת שימוש מופרז בקפאין על ידי סטודנטים לרפואה, המבקשים לעתים קרובות להתגבר על עייפות הכרוכה בעבודה במשמרות.

סביר להניח שסטודנטים לרפואה יהיו אחראים על ייעוץ לחולים עם הפרעות באורח החיים ולייעץ להם להפסיק התנהגויות כמו צריכת משקאות המכילים קפאין. תוצאות אלו מדגישות את המשמעות של נושא זה בתחום החינוך.

שילוב של חינוך ממוקד עם אכיפה חזקה יותר עשוי לשפר את ההשפעה של מדיניות רגולטורית ולהפחית צריכה מסוכנת בקרב מבוגרים צעירים.