במאמר סקירה שפורסם לאחרונה בכתב העת בינלאומי סביבתיחוקרים ערכו סקירה שיטתית של מחקרים תצפיתיים והתערבותיים שהעריכו את הקשר בין חשיפה לשטח ירוק ומיקרוביוטה אנושית באתרים אנטומיים שונים.
הם מצאו שחשיפה לשטח ירוק קשורה לגיוון מוגבר ולשינוי בהרכב המיקרוביוטה של המעיים והעור, מה שעלול להוביל לפרופילים בריאים יותר, בעוד שהראיות להשפעה על המיקרוביוטה של הפה, האף והעיניים נותרות לא חד משמעיות.
מחקר: Greenspace ומיקרוביוטה אנושית: סקירה שיטתית. קרדיט תמונה: קטרינה קון / Shutterstock
רקע כללי
בשנים האחרונות, המחקר מתמקד יותר ויותר ביתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של חשיפה לשטח ירוק, כולל רווחה נפשית והפחתת הסיכון למחלות.
למרות שהממצאים מעורבים, מיקרוביוטה אנושית, חיונית לתפקוד החיסון ולבריאות המטבולית, עשויה להיות מושפעת משטח ירוק. הבנת הקשר הזה יכולה להבהיר מנגנונים מאחורי ההשפעות הבריאותיות של מרחב ירוק.
לגבי המחקר
סקירה שיטתית נועדה לסנתז עדויות תצפיתיות והתערבותיות על השפעת המרחב הירוק על מגוון והרכב המיקרוביוטה האנושית על פני אוכלוסיות שונות, חשיפות ותוצאות, במטרה להבהיר את פערי הידע הקיימים ולהודיע על התערבויות ומדיניות בריאות הציבור.
השיטות כללו סקירת סקירות קודמות וגיבוש אסטרטגיות חיפוש עבור מאגרי מידע, עם קריטריונים ספציפיים לבחירת מחקר המבוססים על עקרונות אוכלוסייה, חשיפה, משווה, תוצאה ומחקר (PECOS).
שני חוקרים ערכו חיפושים, סיננו רשומות וחילצו נתונים באופן עצמאי. הם העריכו את הסיכון להטיה, עם סינתזת ראיות בעקבות הנחיות לסקירות שיטתיות ללא מטא-אנליזות; ודאות הראיות הוערכה באמצעות מסגרת דירוג המלצות, הערכה, פיתוח והערכה (GRADE).
ממצאים
לאחר מספר סבבי סינון, הסינתזה האיכותנית כללה 20 מאמרים מ-35 מדינות, כולל פינלנד, קנדה, ארצות הברית, סין, הולנד, בריטניה, הודו ואוסטרליה.
מחצית מהמחקרים עקבו אחר עיצובי חתך רוחב, אחד היה מחקר עוקבה, והשאר עקבו אחר עיצובים התערבותיים, כולל שני מחקרים מבוקרים אקראיים.
מחקרים תצפיתיים השתמשו במדדים אובייקטיביים כמו מדד צמחייה מנורמל (NDVI), אחוז מרחב ירוק או משתנים בינאריים שמקורם בתמונות לוויין או מפות קרקע, מה שמבטיח הקצאת חשיפה מדויקת לשטח ירוק. מחקרים התערבותיים כללו פעילויות כמו שפשוף ידיים באדמה, עיסוק בפעילויות בפארק, או ירוקת גני ילדים לפרקי זמן שונים.
20 המחקרים חקרו קהילות מיקרוביאליות באתרים שונים בגוף האדם: מעיים (13 מחקרים), עור (10 מחקרים), חלל הפה (5 מחקרים), חלל האף (5 מחקרים) ואזור העין (מחקר אחד).
רצף אמפליקונים המכוון לגן החומצה הריבונוקלאית הריבוזומלית 16S (rRNA) היה נפוץ, כאשר צינורות כמו Quantitative Insights Into Microbial Ecology (QIIME), Mothur או Usearch משמשים לניתוח ביואינפורמטי. התוצאות כללו גיוון אלפא, גיוון בטא ושפע יחסי של טקסונים.
המחקרים הכלולים הוערכו לגבי הסיכון להטיה, כאשר שלושה דורגו כ"רציניים" עקב הטיה מבלבלת. לארבעה מחקרים היה סיכון "כנראה גבוה" ממקורות אחרים, כמו גישות סטטיסטיות לא מתאימות. גדלי מדגם קטנים פגעו באמינות בחלק מחקרי התערבות.
בסך הכל, מחקרים הצביעו על כך שחשיפה לשטח ירוק קשורה למגוון אלפא גבוה יותר, לשינוי בהרכבים הכוללים ולשינויים בשפע היחסי של טקסות במיקרוביוטה של המעי האנושי, כפי שדווחו על ידי 12 מתוך 13 מחקרים, כולל עיצובי חתך ותערבותי כאחד.
מחקרי חתך חשפו קשרים מגוונים של חשיפה לשטח ירוק עם גיוון אלפא, גיוון בטא ושפע טקסים ספציפיים. מחקרים התערבותיים מצביעים על השפעות חיוביות על מגוון אלפא ועל שפע מיסוי ספציפי בעקבות התערבויות בשטח ירוק.
מתוך 10 המחקרים שבדקו את הקשר בין חשיפה לשטח ירוק למיקרוביוטה של העור האנושי. מחקרי חתך ומחקרים התערבותיים חושפים קשרים חיוביים בין מגוון אלפא של מרחב ירוק ומיקרוביוטה של העור, שינויים בהרכבים ושינויים בשפע הטקסים.
מחקרים תצפיתיים הדגישו קשרים עם כיסוי יער וקרקע חקלאית, בעוד שהתערבויות מראות גיוון אלפא מוגבר והרכבים משתנים עם פעילויות שטח ירוק.
מספר מחקרים חקרו את הקשר בין חשיפה לשטח ירוק ומיקרוביוטה אנושית בחלל הפה, האף והעיניים. נצפו ממצאים מעורבים. מחקרי מיקרוביוטה דרך הפה הראו עושר מוגבר עם שטח ירוק בקרבת מקום, בעוד שמחקרי מיקרוביוטה באף דיווחו על תוצאות לא עקביות.
מיקרוביוטה עינית לא הראתה קשר משמעותי עם שטח ירוק. מחקרים התערבותיים הצביעו על כך שפעילויות בשטח ירוק עשויות להשפיע באופן חיובי על מגוון המיקרוביוטה של האף.
הערכת הוודאות של ראיות על שטח ירוק ומיקרוביוטה אנושית השתנתה בין אתרי הגוף. הדירוגים הראשוניים היו גבוהים או מתונים, אך הורדו למתון או נמוך עקב חוסר דיוק ותוצאות לא עקביות. בסך הכל, הוודאות של עדויות לשטח ירוק ומיקרוביוטה בכל אתרי הגוף הוערכה כנמוכה מאוד.
מסקנות
הסקירה השיטתית העריכה 20 מחקרים על חשיפה לשטח ירוק ומיקרוביוטה אנושית, בעיקר באירופה ובצפון אמריקה. עדויות מצביעות על כך שחשיפה לשטח ירוק מגבירה את מגוון המיקרוביוטות של המעיים והעור, ומעדיפה חיידקים מועילים על פני פתוגנים.
עם זאת, צוינו הטרוגניות המחקר, מגבלות עיצוב והטיות. הממצאים בדרך כלל עולים בקנה אחד עם ביקורות קודמות אך מציעים הערכה מקיפה יותר. מנגנונים כוללים חשיפה לחיידקים סביבתיים מגוונים, הפחתת מזהמי אוויר ושיפורי אורח חיים.
מומלצים מחקרי אורך והתערבות נוספים, תוך התחשבות בהיבטים שונים של שטח ירוק, מאפייני משתתפים ופונקציונליות של מיקרוביוטה.
