תחושות של בושה קשורות לירידה באיכות החיים – כפי שמוצג המחקר הראשון למדידת בושה כגורם המשפיע על הקשר בין הפרעות במערכת העיכול כרונית לבריאות הנפש.
התוצאות מדגישות את חשיבות החמלה בבריאות עבור חולים אלה ואת חוויות הבושה הכואבות שלהם. "
Inês Trindade, חוקר פסיכולוגיה באוניברסיטת Örebro
המחקר מתפרסם בכתב העת Scientific Gastroenterology והוא שיתוף פעולה עם חוקרים באוניברסיטת גטבורג, בהובלת פרופסור מגנוס סימראן.
Inês Trindade בדק כיצד תחושת הבושה משפיעה על אנשים עם "הפרעות באינטראקציה במוח בטן" (DGBI) – קבוצת הפרעות בבעיות כרוניות או חוזרות במערכת העיכול בהן בדיקות קליניות אינן מסוגלות לזהות את הגורמים הבסיסיים. דוגמא אחת היא IBS (תסמונת המעי הרגיז).
המחקר בונה על ההבנה כי איכות החיים והרווחה הפסיכולוגית מתקשרים עם תסמינים מהמעי. תסמינים חמורים יותר יכולים להוביל למצוקה פסיכולוגית גדולה יותר. הדבר נכון גם לגבי ההפך – החמרה בריאות הנפש יכולה להחמיר את הסימפטומים הגופניים.
"אנו יודעים גם שבעיות במערכת העיכול נתפסות לעתים קרובות כמבישות בגלל עמדות חברתיות שיפוטיות. זה יוצר סטיגמה שיכולה לגרום לאנשים לחוש בושה", אומר אינס טרינדד.
סוגים אלה של הפרעות במערכת העיכול (DGBI) יכולות להיות השלכות שונות. הם כוללים צורך להשתמש בשירותים בתדירות גבוהה, שיש להם שלשול או עצירות, כאבי בטן ונפיחות. כתוצאה מכך, אנשים עם DGBI נמנעים ממזונות ומצבים חברתיים מסוימים כדי למנוע אי נוחות או מחשש לחשוף תסמינים לאחרים. בעיות גופניות אלה קשורות למצבים פסיכולוגיים, כמו דיכאון וחרדה, ואיכות חיים כוללת.
המחקר מראה כי רמות שונות של בושה נתפסת בקרב המשתתפים משפיעות על איכות החיים. אותה רמה של תסמינים גופניים הביאה לרמות שונות של איכות חיים, תלוי ברמת הבושה שחש על ידי האדם. אנשים עם רמות בושה גבוהות יותר חוו איכות חיים נמוכה משמעותית בהשוואה לאנשים עם רמת בושה נמוכה יותר – אפילו עם אותה חומרת תסמינים.
"אנו מדגימים כי בושה היא גורם מסביר חשוב – מנגנון הקושר בין בעיות במערכת העיכול לבריאות נפשית לקויה ואיכות החיים המופחתת. אך יש גם קשר ישיר בין תסמיני מערכת העיכול לבריאות הנפש שאינו קשור לבושה", אומר אינס טרינדאדה.
היא מדגישה שזה נורמלי לחוש בושה מכיוון שאנחנו יצורים חברתיים. עם זאת, תחושה זו יכולה להיות גם השפעה מאכלת המובילה למגוון מצבים פסיכולוגיים שליליים. דוגמא אחת היא הנטייה להימנע ממגע עם אחרים.
INês Trindade רואה השלכות אפשריות על שירותי הבריאות על סמך תוצאות המחקר, אף על פי שהאינטראקציות של ספקי המטופלים לא היו מוקד של פרויקט מחקר זה. במקום זאת, היא שואבת תוצאות ממחקרים אחרים בפירוש חשיבות הממצאים שלה:
"אמפתיה וחמלה הם סעדים מכריעים לתחושות של בושה. הכרה בחוויה של המטופל ולהפגין עניין אמיתי הם דרכים לספק תמיכה ולעזור למצבם. גם אם זה רק מינוי של עשר דקות, זה יכול לעשות את כל ההבדל. אמפתיה בתחום הבריאות אינה מותרות-זה חלק מהטיפול מבוסס עדות", אומר בטרנדדאדה.
יותר מ -2,400 אנשים שוודים השתתפו במחקר, ו- 537 עמדו בקריטריונים לאבחון DGBI הקשור לבעיות במערכת העיכול.
