תזונה מבוססת צמחים קשורה לבריאות מינית משופרת, התקדמות מחלה איטית יותר אצל גברים עם סרטן הערמונית

• חוקרים מדווחים כי תזונה מבוססת צמחים יכולה להקל על תופעות הלוואי של טיפול בסרטן הערמונית, כולל הפרעות זיקפה ובעיות במתן שתן.

• הם הוסיפו שאנשים בתזונה מבוססת צמחים הראו גם בריאות הורמונלית טובה יותר, מה שיכול לעזור בהתמודדות עם דיכאון.

• במחקר אחר, חוקרים מדווחים כי תזונה מבוססת צמחים יכולה גם לסייע בהאטת התקדמות סרטן הערמונית.

מחקר חדש קושר בין תזונה צמחית לפחות תופעות לוואי שחווים אנשים שמטופלים בסרטן הערמונית.

חוקרים אמרו שהגבלת בשר ומוצרי חלב בזמן אכילה מרובה של פירות, ירקות, אגוזים ודגנים יכולה להפחית את תפקוד לקוי של זיקפה, בריחת שתן ותופעות לוואי נפוצות אחרות שחווים גברים לאחר הטיפול.

ה מחקרשפורסם בכתב העת מחלת הסרטן, הסתכל על יותר מ-3,500 גברים עם סרטן הערמונית. מדענים מחלקים אותם לחמש קבוצות בהתבסס על השיעור של מזון מהחי לעומת מזון מהצומח שהגברים דיווחו שאכלו.

החוקרים מצאו שהקבוצה שצרכה את השיעור הגבוה ביותר של צמחים קיבלה ציון גבוה ב-8% עד 11% במדדים של תפקוד מיני, בהשוואה לקבוצה שצרכה הכי פחות.

התוצאות גם הראו עד 14% ציונים גבוהים יותר עבור בריאות השתן, עם פחות דוגמאות לגירוי, חסימה ובריחת שתן.

הקבוצה הגבוהה ביותר של אוכלי צמחים גם הראתה עד 13% ציונים גבוהים יותר בבריאות הורמונלית, בהערכת תסמינים כמו דיכאון, גלי חום ואנרגיה נמוכה, בהשוואה לקבוצה הנמוכה ביותר בתזונה צמחית.

"הממצאים שלנו מציעים תקווה למי שמחפש דרכים לשפר את איכות חייהם לאחר שעברו ניתוח, הקרנות וטיפולים נפוצים אחרים לסרטן הערמונית, שעלולים לגרום לתופעות לוואי משמעותיות", אמרה ד"ר סטייסי לואב, אורולוגית ומובילת המחקר. מחבר, בהצהרה.

לואב, פרופסור במחלקות לאורולוגיה ובריאות האוכלוסיה ב-NYU Langone Health בניו יורק, אמר גם כי "הוספת יותר פירות וירקות לתזונה שלהם, תוך הפחתת בשר ומוצרי חלב, היא צעד פשוט שהמטופלים יכולים לעשות".

המחקר ציין כי מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן אומר כי סרטן הערמונית הוא בין הצורות הנפוצות והקטלניות ביותר של סרטן בקרב גברים בארצות הברית.

אותו צוות עשה מחקר קודם שמצא שאכילת תזונה מהצומח יכולה להפחית את הסיכון ללקות בסרטן הערמונית מלכתחילה. הם ציינו בהצהרה כי מחקרים אחרים קושרים תזונה צמחית לסיכון נמוך יותר להפרעות בתפקוד המיני, אך לא ספציפית בקרב אלו הסובלים מסרטן הערמונית.

באחר לימוד פורסם בכתב העת רשת JAMA פתוחהחוקרים מדווחים כי לגברים שאובחנו עם סרטן הערמונית שעוברים לתזונה צמחית יותר יש סיכון נמוך יותר להתקדמות המחלה.

החוקרים בחנו מחקר עוקבה של יותר מ-2,000 גברים בשלבים מוקדמים יותר של סרטן הערמונית. הם אמרו שלגברים שצרכו מזון מהצומח גבוה יותר, שיעור התקדמות המחלה היה נמוך יותר מאלה שצרכו מזון מהצומח נמוך יותר.