תוכנית שחייה תחרותית שפותחה על ידי חוקרי אוניברסיטת קווינסלנד עבור צעירים עם שיתוק מוחין חמור הפכה את הירידה המוטורית הקשורה למצב.
פרופסור שון טווידי מ-UQ's בית הספר למדעי התנועה והתזונה של האדם וה מרכז קווינסלנד ללימודים אולימפיים ופראלימפיים מוביל את תוכנית ParaSTART, תוכנית מחקר אורכית שמטרתה להעריך האם אימון ספורט ממוקד ביצועים משפר את התוצאות הקליניות עבור אנשים עם מוגבלויות קשות.
צריכת ParaSTART הראשונה שלנו כללה 3 צעירים עם שיתוק מוחין חמור.
בחרנו בכוונה אנשים ללא ניסיון קודם בשחייה כדי להבטיח שהממצאים יחולו על כל מי שיש לו שיתוק מוחין חמור.
תוכנית האימונים שיכפלה את הסביבה הספורטיבית שחווים ספורטאי פארה כשהם מתאמנים לתחרויות, כולל 2-3 אימונים בשבוע משלימים עבודת כוח והתניה, דיאטה ושינה.
המשתתפים עבדו קשה מאוד, ולמרות שהם לא יכולים לעמוד או ללכת באופן עצמאי, הם יכולים כעת לשחות קילומטר אחד באימון – מה שיבחן כמה שחיינים שאינם נכים".
פרופסור שון טווידי מבית הספר למדעי התנועה והתזונה של UQ וממרכז קווינסלנד ללימודים אולימפיים ופראלימפיים
התוצאות מ 4 השנים הראשונות של התוכנית היו מרשימות.
"כפי שציפינו, המשתתפים שיפרו גם את מהירות השחייה וגם את המרחק שלהם", אמר פרופסור טווידי.
"אבל היו גם שיפורים קליניים חשובים מאוד – כל שלושת הספורטאים עם שיתוק מוחין לא רק שמרו, אלא שיפרו את התפקוד המוטורי שלהם, בניגוד לירידה האופיינית הקשורה למצב.
"עומסי האימונים השבועיים שלהם עמדו גם ברמות הפעילות הגופנית המומלצות של ארגון הבריאות העולמי, והפחיתו משמעותית את הסיכון של המשתתפים למחלות לב וכלי דם, סוכרת מסוג 2 ומגוון מחלות אחרות הקשורות לחוסר פעילות גופנית".
ParaSTART היא התוכנית הראשונה באוסטרליה המתמקדת באימון והערכת ספורטאים עם צרכי תמיכה גבוהים.
הוא מועבר על ידי צוות UQ של פיזיולוגים פעילות גופנית, פיזיותרפיסטים, מרפאים בעיסוק ומאמנים ונתמך על ידי קלינאי UQ כולל רופא רפואי, דיאטנית, פתולוג דיבור ופסיכולוג ספורט.
פרופסור טווידי אמר ש-3 היבטים מרכזיים תרמו לתוצאות המוצלחות.
"ראשית, סביבת הספורט התחרותית של התוכנית מציעה יתרונות רבים לצעירים עם מוגבלויות קשות, כולל תחרות מותאמת לגיל, עבודת צוות, אינטראקציה וחברות", אמר.
"הצוות הרב-תחומי הוא גם היבט חשוב בהעברת התוכנית.
"ולבסוף, המשתתפים חיים בתנאים מורכבים מבחינה קלינית וצוות ParaSTART מוסמך להבטיח השתתפות בטוחה ויעילה בספורט תחרותי.
"כעת אנו מקווים להשיג מימון כדי להיות מסוגלים לחקור אם תוצאות דומות מושגות על ידי אנשים עם אבחנות אחרות ובענפי ספורט אחרים.
"אנחנו גם מעוניינים להמשיך את היוקרה וההפצה של תוכנית ParaSTART ברחבי אוסטרליה."
הממצאים מ-4 השנים הראשונות של התוכנית פורסמו ב- כתב העת הבריטי לרפואת ספורט.
