המחקר העולמי הגדול ביותר מסוגו מגלה כיצד בריאות הילדות, שייכות משפחתית ואף השתתפות בשירותי דת משפיעים על אופטימיות למבוגרים, ומציעה תובנה חדשה כיצד סביבות מוקדמות מעצבות את השקפתנו הנפשית לחיים.
לימוד: כאשר הזכוכית מלאה למחצה: חוויות חיים מוקדמות ואופטימיות למבוגרים ב 22 מדינות. קרדיט תמונה: Ollyy / Shutterstock
אופטימיות היא תכונה מרכזית להתקרב לחיים עם חוסן ולחוות אושר בחיי היומיום. עם זאת, מתאם ילדותו לא נחקר בפירוט. מחקר שנערך לאחרונה בכתב העת מחקר על בריאות הנפש של NPJ בדק את הקשר בין חוויות חיים מוקדמות לאופטימיות בבגרות.
מָבוֹא
רווחה היא יותר ויותר יעד למדיניות הבריאות כפרמטר חשוב להתפתחות חברתית. גורם אחד המקדם רווחה ובריאות הוא אופטימיות נפרדת – "ציפייה כללית שדברים טובים יקרה." לאופטימיסטים יש תמותה נמוכה יותר וסיכון לב וכלי דם ושיעורים נמוכים יותר של מחלות נפש. הם גם נוטים לעקוב אחר אורח חיים בריא יותר.
תכונה זו יכולה להיות מושפעת מגורמים סביבתיים, כאשר מורשת מוערכת בכ- 25%. מכיוון שהיא נוטה להיות יציבה על ידי בגרות, יש לזהות גורמים שניתן לשנות כדי לקדם את התפתחותה בילדותה. אלה כוללים קשרים משפחתיים, חוויות ילדות שליליות, גירושין הורים וחינוך דתי. אלה מתקשרים עם התרבות האזורית, כפי שהציע תיאוריית המערכות האקולוגיות.
מחקר מוקדם יותר בתחום זה הגיע לרוב מארה"ב ואירופה, והשאיר פער ידע משמעותי. המחקר הנוכחי ביקש למלא פער זה על ידי הערכה רב לאומית של גורמי הילדות ביחס להבדלים אזוריים בתרבות המעצבים את רמות האופטימיות למבוגרים.
ממצאי לימוד
הנתונים למחקר זה התקבלו מהמחקר הפורח העולמי (GFS), המכסה 22 מדינות. זה כלל כמעט 203,000 משתתפים.
לרוב המשתתפים (89% ו- 80%, בהתאמה) היו קשרים טובים או טובים במקצת עם אמם ואביהם, בהתאמה. רובם התחתנו עם הורים ודיווחו כי הם "חיו בנוחות" או "הסתדרו" כלכלית בילדות (~ 75%). מעל 80% לא היו היסטוריה של התעללות והרגישו שהם שייכים למשפחותיהם.
רק 64% דיווחו כי היו במצב בריאותי מצוין או טוב מאוד כילדים, ו -41% השתתפו בשירותי דת לפחות פעם בשבוע.
ניתוח כולל
כל אחד מהגורמים הללו היה קשור באופן משמעותי לאופטימיות למבוגרים באחת או יותר מהמדינות שנחקרו. לדוגמה, לילדים שקיבלו מערכות יחסים טובות (לעומת רע) עם אמהותיהם היו ציוני אופטימיות למבוגרים שהיו בממוצע 0.17 נקודות גבוהות יותר (בסולם 0-10), ואלה עם מערכות יחסים טובות עם אבותיהם היו בעלי ציונים 0.07 נקודות גבוהות יותר.
ההשפעה השלילית הגדולה והנפוצה ביותר על האופטימיות למבוגרים של כל גורם בודד הייתה הפחתה של 0.26 נקודות בסולם 0–10 הקשור ל"תחושה כמו מבחוץ. " אכן, תיאוריית ההתקשרות מנבאת כי מטפלים מגיבים ואוהבים מקדמים התקשרות בטוחה, ובכך מטפחים אמון וערך עצמי אצל ילדים.
התעללות בילדות נקשרה גם להפחתה של 0.24 נקודות באופטימיות. יתר על כן, ברוב המדינות האופטימיות הייתה נמוכה יותר אם ההורים היו גרושים או רווקים. גם התעללות בילדות וגם גירושין עשויים לקדם הלך רוח שלילי או חסר תקווה בילדים, ולהפחית את רצונם ויכולתם לנסות ליצור תוצאות חיוביות.
עם זאת, ההשפעה של גירושין הורים עשויה להיות מושפעת מהתרבות הלאומית בה היא מתרחשת. לדוגמה, קיום הורים גרושים ביפן או בשוודיה, כמו גם הורות חד הורית באוסטרליה או במצרים, ניבאו אופטימיות למבוגרים גדולים יותר, אולי בגלל הסכמה תרבותית של מבנים משפחתיים אלה.
ההשפעה החיובית הגדולה ביותר על האופטימיות למבוגרים הופקה על ידי בריאות. בריאות מצוינת לעומת טובה הייתה קשורה לעלייה של 0.43 נקודות בציון האופטימיות, והשתתפות בשירותי דת לפחות שבועיים (לעומת אף פעם) הייתה קשורה לעלייה של 0.26 נקודות. מעניין לציין כי ילדים שנולדו בשנים קודמות (1953–1963) היו בעלי ציונים של 0.20 נקודות גבוהות יותר מאלה שנולדו מאוחר יותר (1998–2005). התוצאות המאוחדות הראו גם כי נקבות דיווחו על אופטימיות גבוהה יותר מזכרים בממוצע, עם הפרש של 0.18 נקודות. בנוגע למצב ההגירה, למרות היותו יליד יליד מול ילידת ילידה לא היה קשור באופן משמעותי לאופטימיות בממוצע בכל המדינות, הנתונים העלו כי מדובר בגורם רלוונטי לפחות בהקשרים לאומיים.
ניתוחים ספציפיים למדינה
ניתוחים ספציפיים למדינה חשפו הבדלים משמעותיים מהמטא-אנליזה. במקרה זה, הגורמים הרלוונטיים ביותר היו בריאות מדורגת עצמית בילדות, שנת לידה, מין ושיוך דתי, שהשפיעו על ציוני האופטימיות למבוגרים ביותר מ 50% מהמדינות שהוערכו, אם כי בהיקפים שונים זה מזה.
הבריאות בילדות נקשרה להגברת האופטימיות למבוגרים במדינות רבות עם תרבויות ואורח חיים מגוונות, במיוחד במדינות עשירות. הרגשה מאובטחת כלכלית חזה גם אופטימיות בכמה מדינות עשירות אך לא ברוב המדינות בעלות ההכנסה הנמוכה או הבינונית.
במדינות בעלות הכנסה גבוהה, העושר הלאומי והיציבות משפרות את ההשפעות החיוביות של רווחה פיננסית ברמה הביתית ובריאות הילדות. לילדים עם ביטחון חומרי ובריאות טובה במדינות מתועשות מאוד לא רק יש משאבים טובים יותר (כסף, מעמד חברתי, רשתות, כוח וידע), אלא יש סיכוי גבוה יותר להשתמש בהם כדי להתגבר על מכשולים בצורה יעילה יותר.
במדינות לא יציבות פוליטית, קרועה בסכסוך או מתפתחות, כמו ישראל, הודו או ניגריה, שיש להם משאבים מהותיים עשויים להיות פחות קריטיים, מכיוון שהילדים עדיין לא יכולים להשתמש בהם כדי ליצור את דרכם קדימה.
הקשר עם ההורים היה יחסית לא חשוב כמנבא לאופטימיות כאשר מנותח על ידי מדינה. אנשים המדווחים על קשר לקוי עם הוריהם היוו פחות מ- 5% ופחות מ- 10%, בהתאמה, מהמדגם במדינות רבות, מה שעלול להשפיע על הניתוח. האוכלוסייה הגדולה במדינות כמו הודו, בה מעט ילדים מדווחים על קשר לקוי עם הוריהם, עלולה להניע את הניתוח המשוקלל באוכלוסייה.
מעניין לציין כי אופטימיות למבוגרים בכמה מהמדינות החילוניות ביותר, כמו יפן, הונג קונג, גרמניה ובריטניה, הייתה גבוהה יותר בקרב אלה שהשתתפו באופן קבוע בשירותי דת במהלך ילדות. רומן ממצא זה מדווח על קשרים ישירים ותלויים במינון בין גורמים אלה לראשונה. זה עשוי לרמוז שאנשים עם תחושה חזקה של תקווה, אמונה ומשמעות בחיים נוטים יותר להפוך לחלק מהקהילות הדתיות, אפילו במסגרות כאלה.
מגבלות לימוד
חשוב לציין מספר מגבלות שהוזכרו על ידי מחברי המחקר. האופטימיות נמדדה באמצעות פריט יחיד ממבחן התמצאות החיים המתוקן (LOT-R), שעשוי להיות נתון לשגיאות מדידה או בעיות פרשנות על פני תרבויות. כל חוויות הילדות דווחו בדיעבד על ידי מבוגרים, והעלו את החששות מפני הטיה לזכר – רמות האופטימיות הנוכחיות יכולות להשפיע על האופן בו אנשים זוכרים את ילדותם. יתר על כן, זה היה מחקר תצפיתי, כלומר הוא יכול להראות אסוציאציות אך אינו יכול להוכיח כי גורמי ילדות אלה גורמים ישירות לשינויים באופטימיות למבוגרים. יתכנו גורמים אחרים שאינם מעוררים (מבלבלים) המשפיעים על חוויות ילדות ועל אופטימיות למבוגרים. החוקרים ציינו גם סוגיות סטטיסטיות פוטנציאליות, כמו קולניאריות בין גורמי ילדות קשורים מסוימים (למשל, יחסי הורים והרגשה כמו מבחוץ).
מסקנות
"זהו המחקר הראשון הבוחן מגוון רחב של מתאם ילדות של אופטימיות למבוגרים בו זמנית במדינות מרובות." ממצאיו תואמים את המחקר הקודם, מה שמצביע על ההשפעה של גורמי ילדות מרובים על התפתחות האופטימיות והפוטנציאל לטפח בכוונה תכונה זו.
גישות קודמות למיקוד גורמים אלה הראו יתרונות קטנים וחולפים, כמו טכניקות מיינדפולנס או התוכנית העצמית הטובה ביותר. דרך יעילה יותר לטפח אופטימיות למבוגרים עשויה להיות לזהות ולעבוד באופן ספציפי על שיפור שווה באופן שווה בתנאי הילדות הקשורים לתוצאות אופטימיות נמוכות יותר באוכלוסייה. זה, בתורו, ישפר את הסיכוי שלהם לעשות טוב וליהנות מבריאות טובה יותר, הן פיזית והן נפשית, לאורך החיים.
