מחקר חדש מגלה כיצד צום לסירוגין משנה את חיידקי הבטן כדי להגביר את רמות מטבוליט מפתח, מה שמפחית את הסיכון לקרישי דם קטלניים והתקפי לב. האם צום יכול להיות המפתח ללב בריא יותר?
לִלמוֹד: צום לסירוגין מעכב הפעלת טסיות דם ופקקת דרך מטבוליט המעי indole-3-propionateו קרדיט תמונה: Shutterstock AI Generator / Shutterstock.com
מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת מטבוליזם של החיים קובע את ההשפעה של צום לסירוגין (אם) על הפעלת טסיות הדם.
מה גורם למחלות לב וכלי דם?
מחלות לב וכלי דם (CVD) אחראית ליותר מ 20 מיליון מקרי מוות בשנה, שרובם נובעים מהתקפי לב או שבץ מוחי שנגרם כתוצאה מעורקים חסומים. גורמי סיכון ל- CVDs כוללים טרשת עורקים, שברים בכולסטרול בדם גבוהים ועליית רמות הגלוקוז בדם. כל אחד מגורמי הסיכון הללו מגדיל את צבירת הטסיות, המחמירה לאחר מכן את הסיכון לפקקת עורקים ו- CVD.
למרות הזמינות הנרחבת של תרופות נגד טסיות הדם, התקפי לב הנגרמים כתוצאה מקרישי כלי שיט כליליים המופעלים על ידי טסיות דם נמשכים בקרב חולים רבים הנוטלים תרופות אלה.
בחירות אורח חיים להפחתת סיכון ה- CVD כוללות מעקב אחר דפוסי תזונה מסוימים, כמו אם, שיכולים להיות כרוכים בהפחתת צריכת האנרגיה ב- 60% יומיים בשבוע או בימים חלופיים. אם דווח כי הוא מפחית את התוצאות השליליות בחולים עם סוכרת, רמות כולסטרול גבוהות, סרטן, מחלת אלצהיימר והתרענות הקשורה להזדקנות בבריאות.
צום לסירוגין משפר את בריאות הלב וכלי הדם על ידי הפחתת לחץ הדם, הכולסטרול והתנגדות לאינסולין. המחקר הנוכחי בדק את ההשפעה של אם על מיקרוביוטה של הבטן ועל המטבוליטים שלהם, מה שעשוי להשפיע על תהליכים הקשורים לטסיות הדם.
על המחקר
המחקר הנוכחי כלל חולי מחלת עורקים כלילית (CAD) שטופלו באספירין שהוקצו באופן אקראי לקבוצות IF או AD Libitum (AL). הקבוצה אם הומלץ לצום בכל יום שני ולצרוך דיאטה של AL בימים מתחלפים. טסיות הדם היו מבודדות מדגימות דם שנאספו לפני הניסוי ואחרי 10 הימים.
In vivo מחקרים נערכו גם עם עכברים עם האפוליפופרוטאין E (Apoe) גן שהוקצה באופן אקראי לקבוצות AL או אם. לקבוצה IF לא הוצע אוכל בכל יום שני במהלך תקופת הצום.
אם מפחית את ההפעלה של טסיות הדם וסיכון פקקת
אם נמצא כי הוא מעכב גם הפעלת טסיות דם וגם היווצרות פקקת אצל בני אדם ועכברים.
הערכה ספקטרומטרית של המיקרוביוטה של המעיים זיהתה רמות גבוהות של חומצה אורוטית וחומצה indole-3-propionic (IPA) בקבוצה IF. מכיוון שאורוטט לא השפיע על הפעלת טסיות הדם, IPA נחקר עוד יותר.
In vivo וכן בַּמַבחֵנָה ניסויים הדגימו כי טיפול ב- IPA מעכב הפעלת טסיות דם וזמן להיווצרות תרומבין, הדומה ליעילות האנטיתרומבוטית של 5 מ"ג/ק"ג של קלופידוגרל, תרופה אנטי -טרומבוטית שנקראה בדרך כלל. למעשה, לטיפול המשולב של IPA ובקלופידוגרל הייתה השפעה סינרגיסטית על מניעת היווצרות פקקת.
הפעלת טסיות הדם הופחתה בחולים עם טרשת עורקים כלילית או CAD לאחר עשרה ימים של אם בהשוואה ל- AL או להאכלה בלתי מוגבלת. צבירת טסיות הדם הייתה בקורלציה הפוכה עם רמות ה- IPA בדם, ותמכה עוד יותר בתפקיד ה- IPA בעיכוב טסיות דם.
ה- IPA נקשר לקולטן ה- X Translet X (PXR), אשר לאחר מכן מעכב מסלולי הפעלה של טסיות טסיות במורד הזרם כמו מסלול SRC/LYN/SYK המונעים היווצרות פקקת. חסימת SRC, SYK, Phosphoinositide Phospholipase C (PLCγ), חלבון קינאז C (PKC) ותעלות סידן הובילו לעלייה משמעותית בהצטברות הטסיות הנגרמת על ידי IPA, המאשרת את תפקיד מסלולי האיתות הקשורים ל- PXR ביכולת ה- IPA לדיכוי הפעלת טסיות הדם.
תפקיד המיקרוביוטה של הבטן
IPA מיוצר בעיקר על ידי Clostridium sporogenes, חיידק חיובי במערכת העיכול (GI). עכברים שטופלו ב- C. sporogenes הציגו רמות IPA גבוהות יותר במערכות ה- GI שלהם, בפלזמה ובטסיות הדם שלהם, אשר היו בקורלציה עם יחס צבירת טסיות דם נמוך יותר וזמן פקקת ממושך בהשוואה לעכברים שטופלו בבקרה.
אם נמצא שהוא מגדיל את רמות מערכת העיכול של C. sporogenes. באופן יחסי, טיפול אנטיביוטי הוביל לעלייה בהצטברות טסיות הדם בעכברים.
IPA שמקורו C. sporogenes עשוי לתווך את ההשפעות המועילות של אם באמצעות עיכוב הפעלת טסיות דם ויצירת פקקת. "
מסקנות
אם ככל הנראה מפחית את הפעלת הטסיות ויצירת קריש הקריש העורקי, ובכך מצביע על כך שתבנית תזונתית זו משפרת את בריאות הלב וכלי הדם על ידי שינוי מיקרופלורה של מעי, מה שמוביל לרמות IPA גבוהות יותר בסרום. פעילות זו תווכו על ידי קשירת IPA-PXR, מה שהוביל להשפעות במורד הזרם שדיכאו את הפעלת הטסיות.
ביחד, ממצאי המחקר מצביעים על כך שאם יש פוטנציאל לטפל בחולים עם טרשת עורקים כלילית על ידי דיכוי הפעלת טסיות הדם ויצירת קריש על עורקים הכליליים שלהם. עם זאת, יש צורך במחקרים קליניים נוספים כדי לאמת ממצאים ומסקנות אלה.
