- פעילות גופנית יכולה לעורר מולקולות מעודדות מוח כאשר השרירים פעילים, כך מצא מחקר חדש.
- על ידי עצבוב מודלים של רקמות שרירים, חוקרים מצאו שאותם עצבים שמאותתים לשרירים לנוע יכולים גם לשלוח גורמים נוירוטרופיים – סוג של מולקולה ביו – אל המוח.
- כמה ראיות מצביעות על כך שפעילות גופנית יכולה להפוך או לעכב את הירידה הקוגניטיבית הקשורה להזדקנות, אך מומחים אומרים שמחקרים עתידיים צריכים לאפשר זמן ושונות בין אנשים כדי לראות כיצד פעילות גופנית יכולה להשפיע על כך.
פעילות גופנית ממלאת תפקיד בבריאות המוח על ידי הפעלת מולקולות המעורבות בתפקוד הקוגניטיבי להשתחרר על ידי השרירים, כך הראה מחקר שנערך לאחרונה.
המחקר, שפורסם ב הליכים של האקדמיה הלאומית למדעיםמראה שכאשר מופעלים עצבים הממריצים שרירים, הם גם שולחים אותות למוח על ידי הפרשת מולקולות ביו-אקטיביות וננו-חלקיקים המשפרים את תפקוד המוח.
הממצאים ממחישים את החשיבות של שמירה על בריאות השרירים והשלד, לא רק לבריאות הלב וכלי הדם או ניידות, אלא גם כדי לנטרל ניוון נוירולוגי, Hyunjoon Kong, PhD, Robert W Schafer פרופסור במחלקה להנדסה כימית וביו-מולקולרית באוניברסיטת אילינוי אורבנה-שמפיין. , סיפר המחבר המקביל של מחקר זה חדשות רפואיות היום.
הוא הסביר ש:
"שמירה על העצבות הנוירונית חיונית לשרירים לייצר גורמים ביולוגיים המועילים למוח. עם התכווצויות שרירים סדירות, השרירים לא רק מפרישים את הגורמים המועילים הללו אלא גם עוזרים לשמור על העצבים הדרושה לעצבים כדי להמשיך לאותת שרירים. איתות זה חיוני לוויסות שחרור של גורמים נוירוטרופיים למוח."
המחקר כלל גירוי שרירים עם גלוטמט כדי לראות כיצד תפקוד העצבים יגיב. החוקרים השתמשו במודלים של רקמת שריר, כזו שעברה עצבוב ואחת שלא, וגילו שהרקמה המועצבת שולחת יותר אותות למוח.
מכיוון שחלק מתפקוד הנוירונים בשרירים יכול לרדת עם הגיל או הפציעה, החוקרים היו מעוניינים לגלות כיצד אובדן זה ישפיע על בריאות המוח.
