מחקר של חוף המפרץ חושף את ההשפעות המפתיעות של אור השמש על בריאות הנפש

במחקר שפורסם לאחרונה ב- Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology, קבוצת חוקרים העריכה את הקשר של חשיפה לקרינת שמש עם דיכאון ומצוקה פסיכולוגית בקרב תושבים במדינות המפרץ של ארצות הברית (ארה"ב).

מחקר: קשר בין קרינת שמש והפרעות במצב הרוח בקרב תושבי חוף המפרץ. קרדיט תמונה: מארק ווינפרי / Shutterstock

רקע כללי

מצוקה פסיכולוגית ודיכאון הן הפרעות מצב רוח המאופיינות בהפרעות רגשיות, כאשר מצוקה כוללת מתח, חרדה ותסמיני דיכאון. משנת 1999 עד 2018, שכיחות המצוקה עלתה מ-16.1% ל-22.6%, הקשורה לבעיות בריאותיות שונות. לדיכאון, המשפיע על 8.8% מהאנשים, יש השפעות חמורות וארוכות טווח על הבריאות ועל חיי היומיום. בעוד שגורמי אקלים כמו קרינת שמש עשויים להשפיע על הפרעות במצב הרוח, מחקרים קודמים מראים תוצאות מעורבות עקב שונות בשיטות, גדלי מדגם ואזורים גיאוגרפיים, לרוב עם רזולוציית נתונים מוגבלת. יש צורך במחקר נוסף באמצעות נתוני חשיפה ברזולוציה גבוהה כדי להבהיר ממצאים אלה.

לגבי המחקר

מחקר מעקב ארוך טווח במפרץ הנוכחי (GuLF) חוקר את ההשפעות הבריאותיות של דליפת הנפט Deepwater Horizon 2010. זה כולל 32,608 מבוגרים בני 21 ומעלה שהשתתפו בתגובה לדליפת נפט או שהוכשרו לעבודה פוטנציאלית. משתתפים, בעיקר מאזור המפרץ, נרשמו בין מרץ 2011 למרץ 2013. ביקורי בית, שהושלמו על ידי 11,119 משתתפים, כללו איסוף דגימות ביולוגיות, מדדים תפקודיים, אנתרופומטריה ובדיקות לבריאות הנפש. התקבלה הסכמה מדעת בכתב, והמחקר אושר על ידי המועצה הלאומית לביקורת מוסדית של המכון הלאומי לבריאות (NIH) (IRB).

דיכאון ומצוקה פסיכולוגית נותחו באמצעות שאלון בריאות המטופל-9 (PHQ-9) ו-Kessler Quick Inventory of Distress (K6). PHQ-9 העריך תסמיני דיכאון, עם ציונים ≥10 המצביעים על דיכאון, בעוד K6 העריך מצוקה פסיכולוגית, כאשר ציונים ≥13 מצביעים על מצוקה. הניתוח כלל 10,217 PHQ-9 ו-8,765 משיבים K6.

נתוני החשיפה לקרינת השמש התקבלו ממסד הנתונים של Daymet, המציע נתוני אקלים ברזולוציה גבוהה (1 ק"מ על 1 ק"מ). החשיפה הממוצעת לקרינת השמש חושבה וחולקה לרבעונים במשך שבעה, 14 ו-30 ימים לפני כל ביקור בית. נתוני טמפרטורה ולחות נכללו גם כן.

הקשרים בין מצב בריאות הנפש וחשיפת קרינת השמש נותחו באמצעות מודלים מעורבים לינאריים כלליים, תוך התאמה לגורמי דמוגרפיה, אורח חיים, טמפרטורה ולחות. רגישות וניתוחים מרובדים בוצעו כדי להעריך שינויים באפקט. ניתוחים סטטיסטיים השתמשו בגרסה R 4.2.1, עם מובהקות המוגדרת כ-p <0.05.

תוצאות המחקר

מבין 11,119 המשתתפים בביקורי בית במחקר, כ-78% היו גברים, עם גיל ממוצע של 43.8 שנים. המדגם היה בעיקר לבן (54.8%) ולא היספני (93.9%). מבין המשתתפים הללו, 10,217 השלימו את ה-PHQ-9, ו-8,765 השלימו את ה-K6, עם מתאם של 0.79 בין הסולמות. מבין 8,464 משתתפים שהגיבו לשני הסולמות, 740 היו חיוביים עבור דיכאון בלבד, 100 עבור מצוקה בלבד ו-529 עבור שני המצבים. משתתפים שלא היו מדוכאים ולא במצוקה נטו להיות בעלי השכלה גבוהה יותר, נטו יותר להיות מועסקים, בעלי הכנסה גבוהה יותר ועישנו פחות.

ההתפלגות המרחבית של קרינת השמש (SRAD7, SRAD14 ו-SRAD30) ברמת המחוז/הקהילה גילתה שינויים ניכרים בחשיפה על פני אזור המחקר. מודלים מותאמים לחלוטין אשר שלטו בטמפרטורה ולחות יחסית הראו כי רמות גבוהות יותר של SRAD7 היו קשורות באופן הפוך לדיכאון ומצוקה, אם כי קשר זה לא היה מונוטוני. עבור SRAD7, יחסי השכיחות (PRs) עבור דיכאון ומצוקה ירדו עם רמות חשיפה גבוהות יותר, אם כי קשרים אלה לא היו מובהקים סטטיסטית.

שונות עונתית הייתה ברורה יותר עבור מצוקה מאשר דיכאון. במהלך האביב והקיץ, ה-PRs למצוקה עלו עם רמות גבוהות יותר של SRAD7 ו-SRAD30, בעוד שבסתיו, גם דיכאון וגם מצוקה הראו ירידה לא מובהקת עם עליית SRAD7. באופן ספציפי, באביב, יחסי הציבור עבור SRAD7 נעו בין 1.28 ל-2.29, ובקיץ בין 1.09 ל-1.67. בסתיו, יחסי הציבור לדיכאון נעו בין 0.70 ל-0.88, ולמצוקה בין 0.63 ל-0.92.

ניתוחים מרובדים לפי גיל ומין הצביעו על כך ש-PRs למצוקה ירדו עם רמות גבוהות יותר של SRAD14 ו-SRAD30 בקרב משתתפים מתחת לגיל 50 אך לא בקרב בני 50 ומעלה. התוצאות היו בדרך כלל דומות עבור גברים ונשים. נראה שלנשים יש PR גבוה יותר של דיכאון עם עלייה ב-SRAD14, אך לא לגברים. לעומת זאת, SRAD14 ו-SRAD30 היו קשורים באופן סגסיבי לירידה ב-PR של מצוקה בקרב גברים אך לא בקרב נשים.

יתר על כן, בעוד שחשיפות גבוהות יותר לקרינת שמש היו קשורות בדרך כלל עם שכיחות נמוכה יותר של דיכאון ומצוקה, הדפוסים השתנו לפי עונה, גיל ומין. הקשרים שנצפו מצביעים על כך שההשפעות של קרינת השמש על תוצאות בריאות הנפש הן מורכבות ומושפעות מגורמים שונים.

מסקנות

לסיכום, המחקר מצא שהקשר בין בריאות הנפש לקרינת השמש השתנה בהתאם לתוצאה הפסיכולוגית. מצוקה פסיכולוגית, בהיותה זמנית יותר, הראתה רגישות לרמות קרינת השמש האחרונות, בעוד שדיכאון, עם תסמינים מתמשכים יותר, הושפע פחות. רמות גבוהות יותר של קרינת שמש נקשרו לירידה במצוקה אך לא לדיכאון. שינויים עונתיים הראו מצוקה מוגברת באביב ובקיץ ופחתו בסתיו. הבדלים בין המינים הצביעו על כך שזכרים הרוויחו יותר מקרינת שמש גבוהה, אולי בשל גורמי פעילות הורמונליים וחיצוניות.