המוח הוא המכונה שתופסת, מנתחת, ממיין, מאחסנת ומתעדפת את הזיכרונות שלנו. עם זאת, לא כל החוויות והתפיסות מאוחסנות באותה צורה, ולא הכל נזכר באותה מידה, במיוחד כאשר נמצאים בלחץ או מתח רגשי. מחקר חדש שבוצע על ידי חוקרים מאוניברסיטת אוברטה דה קטלוניה (UOC) מצא שרגשות שליליים עוזרים לבסס את המידע המרכזי, הפרטים וההיבטים המרכזיים של חוויות אך מפחיתים את ההיזכרות של ההקשר והסביבה שמסביב.
"מצאנו שכאשר אנו חווים רגש שלילי עז, במקום פשוט להתמקד בהיבט שמפעיל את התגובה הרגשית הגדולה ביותר, המוח נותן עדיפות אסטרטגית להיבט הרלוונטי ביותר למטרה המיידית של האדם", אמר אלווארו פסטור, בוגר דוקטורט טרי מ-UOC של Network and Information Technologies, לצד תוכנית הדוקטורט של בורדין, תוכנית הדוקטורט של בורדין ומחקר של Pierre-K. חוקר וחבר בפקולטה למדעי המחשב, מולטימדיה ותקשורת ורכז מעבדת ה-VR של UOC, XR-Lab.
"מול רגשות שליליים עזים, המוח אינו מתמקד באופן עיוור במה שיוצר הכי הרבה רגש, אלא נותן עדיפות אסטרטגית למה שהכי רלוונטי"
סימולציות והשראת רגשות שליליים
מחברי המחקר, שפורסם בגישה פתוחה, יצרו הדמיית שדה תעופה וירטואלית שבה נטלו המשתתפים תפקידים שונים כעובדים בשני שערי עלייה למטוס. הם התבקשו למצוא ולזהות נוסעים ספציפיים בקהל על ידי בדיקת שמם ופניהם. חלק מהמשתתפים ביצעו משימה זו תחת לחץ גבוה למשך תקופה ממושכת, בעוד שאחרים עשו אותה במצב ניטרלי מבחינה רגשית.
כפי שהסבירה בורדין-קרייץ, "אותם משתתפים שהיו במצב רגשי שלילי עז זכרו הן את שמות הנוסעים והן את פרצופים בצורה מדויקת יותר ולאורך זמן. עם זאת, מכיוון שהמיקום המדויק שבו נמצא כל נוסע לא היה חיוני למשימה, פרט זה לא נשמר בזכרונם".
תעדוף דינמי של הזיכרון
לדברי מומחים אלו, חברי קבוצת המחקר למידה, מדיה ובידור (GAME), המוצמדת למרכז המחקר הבינתחומי של UOC בנושא תמורות חברתיות ותרבותיות (UOC-TRÀNSIC), פעילות המוח היא אחד התהליכים עתירי האנרגיה בגופנו. כאשר הוא חווה רגש חזק, הוא לא יכול להרשות לעצמו לזכור הכל באותה מידה. כדי להתמודד עם זה, הוא מבצע תעדוף דינמי של הזיכרון, שמתעל את משאביו ליצירת זיכרון ספציפי.
בדרך זו, המוח לא משפר או מדכא את הזיכרון בכללותו. במקום זאת, הוא מכוון את התהליכים האסוציאטיביים שאנו חווים כזיכרונות. "חלק מהתהליכים האסוציאטיביים פועלים על ידי חיבור של אלמנטים נפרדים, כמו פנים ומקום. אחרים ממזגים אלמנטים שונים ליחידה אחת, לפעמים גם כוללים רכיבים שאחרת היו נשארים נפרדים, כמו פנים ושם. כאשר הוא מונח בלחץ עז, המוח נוטה להעדיף את הסוג האחרון", אמר כומר, והדגיש כי חשיבות האירוע, ולא יעילותו של האובייקט, היא זו שקובעת את היעילות של האובייקט. חישוב.
בורדין-קרייץ הדגישה שתעדוף זה של זיכרונות מסוימים במצבים שליליים רגשית אינו עלות אלא הסתגלות שימושית. "כאשר מתמודדים עם מצב מלחיץ מאוד, זה נורמלי לחלוטין לא לזכור פרטים מסוימים של ההקשר. זה לא אומר שהזיכרון שקרי או לא אמין; הוא פשוט משקף את האופן שבו המוח פועל תחת לחץ".
יישומים מעשיים של טכנולוגיות סוחפות ומציאות מדומה
לדברי המומחים, גם מציאות מדומה וגם טכנולוגיה סוחפת יכולים לעורר רגשות בצורה מתמשכת ורב-מודאלית. ניתן להשתמש ביכולת זו בדרכים החורגות הרבה מעבר למחקר בסיסי בזיכרון. "הממצאים שלנו נושאים את המסר הברור והמרגיע ששכחת פרטים מסוימים לאחר חוויה טראומטית או מלחיצה לא אומר שהזיכרונות האלה שגויים או מפוברקים", הסבירה בורדין-קרייץ.
כתוצאה מכך, ההבנה של פעולת הזיכרון האפיזודי שהושגה הודות למחקר זה עשויה להיות שימושית במיוחד במגוון תחומים, כגון חינוך, מערכת המשפט, שירותי בריאות או תגובת חירום.
בתחום החינוך, למשל, אפשר להשתמש בו כדי לעצב סביבות למידה המעודדות מעורבות רגשית חיובית ולא חרדה גבוהה. בהקשרים שיפוטיים, זה יכול לעזור להימנע מאתגרים של קורבנות שאינם יכולים להיזכר באירועים מסוימים. בתחום הבריאות, זה יכול לאפשר לאירועים טראומטיים או מצבים המעוררים פוביות או חרדה חברתית להיווצר מחדש תחת מידה של שליטה שלעולם לא ניתן היה להשיג בחיים האמיתיים. זה יכול לשמש גם כדי לבחון כיצד מצבים רגשיים שונים משפיעים על קבלת החלטות, תשומת לב וביצועים מוטוריים.
"באופן כללי, זה יכול לעזור לנו להבין ולשפר מערכות שבהן ביצוע טעויות בלחץ יכול להוביל להשלכות חמורות, כמו בתחומי התעופה, שירותי הבריאות או ניהול תשתיות קריטיות", אמר בורדין-קרייץ.
"בעוד שידע רב ערך נצבר בשיטה המסורתית, גישה חדשה זו חושפת את האינטראקציה בין רגשות וזיכרון בתנאי חיים אמיתיים, ועוזרת ליישם את התוצאות לצרכים בעולם האמיתי בדרכים שלעיתים אינן אפשריות בשיטה המסורתית", סיכמו המומחים ביחס לשימוש בטכנולוגיות החדשות הללו.
פרויקט זה עולה בקנה אחד עם משימת המחקר הטכנולוגי האתי וממוקד האדם של UOC ותורם ליעד פיתוח בר קיימא של האו"ם (SDG) 9: תעשייה, חדשנות ותשתיות.
