האם אי פעם היית תקוע בבעיה, תמכה על משהו בגלל מה שהרגיש כמו גילאים בלי להגיע לשום מקום, אבל פתאום התשובה הגיעה אליך כמו בורג מהכחול?
כולנו חווינו את אותו "אהה! רגע", הבהירות הפתאומית או האפיפניה הקסומה שאתה מרגיש כאשר רעיון או נקודת מבט חדשים צצים לראש שלך כאילו משום מקום.
כעת, עדויות חדשות ממחקרי הדמיה מוחית מראות שהבהי התובנה הללו אינם מספקים רק – הם למעשה מעצבים מחדש את האופן בו המוח שלך מייצג מידע, ועוזרים לצעוד אותו בזיכרון.
בראשות חוקרים מאוניברסיטת דיוק ובאוניברסיטאות הומבולדט והמבורג בגרמניה, לעבודה יש השלכות על החינוך, מה שמרמז כי טיפוח "רגעי יוריקה" יכול לעזור לגרום ללמידה להימשך מעבר לכיתה.
אם יש לך חווית AHA בעת פתרון משהו, "סביר להניח שאתה זוכר את הפיתרון", אמר הסופר הראשון מקסי בקר, עמית פוסט -דוקטורט באוניברסיטת הומבולדט בברלין.
הממצאים פורסמו ב- 9 במאי בכתב העת תקשורת טבעו
במחקר, החוקרים השתמשו בטכניקה הנקראת הדמיית תהודה מגנטית פונקציונלית (FMRI) כדי לרשום את פעילותם המוחית של אנשים בזמן שהם ניסו לפתור טיזרים מוחיים חזותיים. הפאזלים דרשו מהם "למלא את החסר" של סדרה של תמונות דו-גוניות עם פירוט מינימלי, תוך שימוש בתפיסה שלהם כדי להשלים את התמונה ולזהות אובייקט בעולם האמיתי.
חידות תמונה נסתרות כאלה משמשות כפרוקסי בקנה מידה קטן לרגעים גדולים יותר של יוריקה.
זה רק קצת גילוי שאתה עושה, אבל הוא מייצר את אותו סוג של מאפיינים שקיימים באירועי תובנה חשובים יותר. "
רוברטו קבזה, סופר בכיר, פרופסור לפסיכולוגיה ומדעי המוח בדוכס
עבור כל חידה המשתתפים חשבו שהם פתרו, החוקרים שאלו האם הפיתרון פשוט צץ למודעות שלהם בהבזק של תובנה פתאומית, או שמא הם פנו אותו בצורה מכוונת יותר ושיטתית, וכמה הם בטוחים שהם מתשובתם.
התוצאות היו בולטות.
המשתתפים נטו לזכור פתרונות שהגיעו אליהם בהבזק של תובנות הרבה יותר טוב מאלה שהגיעו אליהם בלי תחושת האפיפניה הזו. יתר על כן, ככל שהרשעה יותר שהרגיש לגבי התובנה שלו באותה תקופה, כך סביר יותר שהם היו זוכרים זאת חמישה ימים לאחר מכן כאשר החוקרים שאלו אותם שוב.
"אם יש לך 'רגע אה! רגע' בזמן שלמדתי משהו, זה כמעט מכפיל את הזיכרון שלך," אמרה קבזה, שלומדת זיכרון כבר 30 שנה. "יש מעט אפקטים של זיכרון שהם חזקים כמו זה."
החוקרים מצאו כי מספר שינויים במוח עלולים לגרום לאנשים בעלי זיכרון טוב יותר ל"אהה! רגעים ".
הם גילו כי הבזקי תובנה מעוררים פרץ פעילות בהיפוקמפוס של המוח, מבנה בצורת קשיו הקבר עמוק באונה הזמנית הממלא תפקיד מרכזי בלמידה ובזיכרון. ככל שהתובנה חזקה יותר, כך גירוי גדול יותר.
הם גם מצאו כי דפוסי ההפעלה בין נוירוני המשתתפים השתנו ברגע שהם הבחינו באובייקט הנסתר וראו את התמונה באור חדש-במיוחד באזורים מסוימים של קליפת המוח הגחון-זמנית של המוח, האזור האחראי על זיהוי דפוסי הראייה. ככל שהאפיפניה חזקה יותר, כך השינוי באזורים אלה גדול יותר.
"ברגעי התובנה האלה, המוח מארגן מחדש את האופן בו הוא רואה את הדימוי", אמר בקר, שעשה את העבודה במעבדת קבזה.
לבסוף, חזק יותר "אהה!" חוויות היו קשורות לקישוריות רבה יותר בין אזורי מוח שונים אלה. "האזורים השונים מתקשרים זה עם זה בצורה יעילה יותר", אמרה קבזה.
המחקר הנוכחי בדק את פעילות המוח בשני רגעים ספציפיים בזמן, לפני ואחרי הרגע של יוריקה בו הופיעה הנורה. כצעד הבא, החוקרים מתכננים לבחון מקרוב את מה שקורה במהלך השניות הבודדות שביניהם מאפשרת לאנשים לראות סוף סוף את התשובה.
"תובנה היא המפתח ליצירתיות," אמרה קבזה. בנוסף לשפיכת אור על האופן בו המוח עולה עם פתרונות יצירתיים, הממצאים מעניקים גם תמיכה בלמידה מבוססת חקירה בכיתה.
"סביבות למידה המעודדות תובנה עשויות להגביר את הזיכרון וההבנה לטווח הארוך", כתבו החוקרים.
מחקר זה מומן על ידי קרן איינשטיין ברלין (EPP-2017-423, RC) ועל ידי קרן סונופיליה.
