הפסקול של הסיפור הזה מתחיל עם גרוב מזוהה ונעים במעורפל. אבל אם אני מפסיק לכתוב ופשוט מקשיב לשנייה, המוזיקה מתגלה לגמרי. בסולו החצוצרה הנוח והמתלהם של פרדי האברד על פני ערפד הפסנתר המלודי והחזרתי של הרבי הנקוק, אני מזהה את "אי הקנטאלופ". ואז, כשאצבעותיי שוב מוכנות למקלדת, פרדי והרבי נמוגים ברקע, ואחריהם מוזיקה אינסטרומנטלית אחרת: שובה לב -; אבל לא מסיח את הדעת -; תזונה קולית, מזינה את הריכוז והפרודוקטיביות שלי.
איפשהו, אני חושב, לומדת ירן רן, מתמקדת במחקר שלה שמדגים כיצד מוזיקה משפיעה על למידה וזיכרון. אולי היא מאזינה לנורה ג'ונס, או מוזיקאית אחרת שנוח לה. כי ככה זה עובד: המוזיקה שאנחנו מכירים ואולי אוהבים, מוזיקה שמרגישה צפויה או אפילו בטוחה -; שמוזיקה יכולה לעזור לנו ללמוד וללמוד. בינתיים, גם רן גילה, סוגים אחרים של מוזיקה יכולים להשפיע על הרגשות שלנו ולעצב מחדש זיכרונות ישנים.
רן, דוקטורט שנה שישית. סטודנט בבית הספר לפסיכולוגיה של ג'ורג'יה טק, חוקר את המושגים הללו כמחבר הראשי של שני מאמרי מחקר חדשים בכתבי העת PLOS One ו מדעי המוח הקוגניטיביים, האפקטיביים וההתנהגותיים (CABN).
מחקרים אלה קשורים זה לזה מכיוון ששניהם חוקרים יישומים חדשניים של מוזיקה באפונון זיכרון, ומציעים תובנות הן לכל יום והן לשימוש קליני".
ירן רן, Ph.D. סטודנט, בית הספר לפסיכולוגיה של ג'ורג'יה טק
אבל המחקר הקולקטיבי בוחן את השפעות המוזיקה בדרכים שונות מאוד, מסבירה יועצת הסגל של רן ומחברת שותפה למחקר, ת'קרי בראון.
"מאמר אחד בוחן כיצד מוזיקה משנה את איכות הזיכרון שלך כאשר אתה יוצר אותו לראשונה -; זה עוסק בלמידה", אומר בראון, מדען מוח קוגניטיבי שמנהל את מעבדת MAP (זיכרון, השפעה ותכנון) ב-Tech. "אבל המחקר השני מתמקד בזיכרונות שכבר יש לנו ושואל אם נוכל לשנות את הרגשות הקשורים אליהם באמצעות מוזיקה".
יצירת מצבי רוח עם מוזיקה
כאשר אנו צופים בסרט עם ניקוד חזק -; מוזיקה שנוצרה כדי לעורר רגשות -; מה שאנחנו שומעים מנחה אותנו בדיוק לאן המלחין רוצה שנלך. אצלם CABN מחקר, רן, בראון ומשתפי הפעולה שלהם מאוניברסיטת קולורדו (כולל פרופסור לשעבר לטכנולוגיה של ג'ורג'יה, גרייס לסלי) מדווחים שסוג זה של "מוזיקת מצב רוח" יכול גם להיות חזק מספיק כדי לשנות את האופן שבו אנו זוכרים את העבר שלנו.
המחקר שלהם כלל 44 סטודנטים של ג'ורג'יה טק שהאזינו לפסקולים של סרטים תוך שהם נזכרים בזיכרון קשה. רן ממהר לציין שזה לא היה ניסוי קליני, ולכן המשתתפים הללו לא זוהו כאנשים הסובלים מהפרעות מצב רוח: "רצינו להתחיל עם קבוצה אקראית של אנשים ולראות אם למוזיקה יש את הכוח לווסת את הרגשי. רמת הזיכרונות שלהם".
מסתבר שכן. המשתתפים האזינו לפסקולים של הסרט ושילבו בזיכרונותיהם רגשות חדשים שתואמים את מצב הרוח של המוזיקה. וההשפעה הייתה מתמשכת. יום לאחר מכן, כשהמשתתפים נזכרו באותם זיכרונות -; אך ללא ליווי מוזיקלי -; הטון הרגשי שלהם עדיין תואם את הטון של המוזיקה שהושמעה יום קודם לכן.
החוקרים יכלו לראות את כל זה קורה באמצעות fMRI (הדמיית תהודה מגנטית פונקציונלית). הם יכלו לראות את השינוי בפעילות המוחית אצל משתתפי המחקר, את הקישוריות המוגברת בין האמיגדלה, שבה מעובדים רגשות, ואזורים אחרים במוח הקשורים לזיכרון ולמידע משלב.
"זה שופך אור על יכולת הגיבוש של הזיכרון בתגובה למוזיקה, והתפקיד העוצמתי שמוזיקה יכולה למלא בשינוי הזיכרונות הקיימים שלנו", אומר רן.
רן היא בעצמה רב-אינסטרומנטליסטית שתכננה במקור להיות מוזיקאי מקצועי. כתואר ראשון באוניברסיטת בוסטון, היא למדה לימודים כפולים בהפקת סרטים ועיצוב סאונד, ופסיכולוגיה.
היא מצאה דרך לשלב את תחומי העניין שלה במוזיקה ובמדעי המוח ומתעניינת כיצד ניתן לעצב טיפול במוזיקה כדי לעזור לאנשים עם הפרעות מצב רוח כמו הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) או דיכאון, "במיוחד במקרים שבהם מישהו עלול להגזים יתר על המידה בשלילי מרכיבים של זיכרון", אומר רן.
אין מכונת זמן שתאפשר לנו לחזור ולהכניס מוזיקה שמחה למיקס בזמן שמתרחש אירוע רע ונוצר זיכרון, "אבל אנחנו יכולים לשחזר זיכרונות ישנים תוך כדי האזנה למוזיקה רגשית", אומר בראון. "ואולי נוכל לעזור לאנשים לשנות את רגשותיהם ולעצב מחדש את הטון הרגשי הנצמד לזיכרונות מסוימים."
מחבקת את המוכר
המחקר השני שואל כמה שאלות ישנות: האם עלינו להאזין למוזיקה בזמן שאנו עובדים או לומדים? ואם כן, האם ישנם סוגי מוזיקה מועילים יותר מאחרים? התשובה לשתי השאלות עשויה להיות, לפחות חלקית, בתוך הפרמטרים הרחבים של טעם אישי. אבל למרות זאת, יש גבולות.
תחשוב אחורה על התיאור שלי של "אי קנטלופ" בתחילת הסיפור הזה וכיצד סטנדרט ג'אז ישן ומוכר עזר לשמור על המוח והאצבעות של הסופר הזה. באותו אופן, נורה ג'ונס עוזרת לרן כשהיא עובדת על מחקר חדש סביב מוזיקה וזיכרון. אבל אם, מסיבה כלשהי, הייתי רוצה לבחון את הריכוז שלי, הייתי מנגן סוג אחר של ג'אז, אולי ביבופ משנות החמישים עם הקצב התזזיתי והטון הלא-מרכזי שלו, או אולי מקהלת חתולים צווחנים. אותו אפקט. זה ידרוש את תשומת ליבי, ושום עבודה לא תבוצע.
לצורך מחקר זה, שילבה רן את מתנותיה כמוזיקאית וכמלחינה עם תחומי העניין המחקריים שלה בבחינת האם מוזיקה יכולה לשפר -; או לפגוע -; היכולת שלנו ללמוד או לזכור מידע חדש. "רצינו לבחון את הפוטנציאל של המוזיקה כמכשיר מנמוני שעוזר לנו לזכור מידע בקלות רבה יותר", היא אומרת. (דוגמה למכשיר זיכרון הוא "כל ילד טוב עושה טוב", המייצג EGBDF ומסייע לפסנתרים חדשים ללמוד את סדר התווים על המקלדת.)
48 המשתתפים במחקר זה התבקשו ללמוד רצפים של צורות מופשטות תוך האזנה לסוגים שונים של מוזיקה. רן ניגן קטע מוזיקלי, בתבנית מסורתית או מוכרת של טון, קצב ומנגינה. לאחר מכן היא ניגנה את אותה סט תווים בדיוק, אך לא בסדר, מה שהעניק ליצירה מבנה אטונלי.
כשהאזינו למוזיקה מוכרת וצפויה, המשתתפים למדו וזכרו את רצפי הצורות מהר יותר כאשר המוח שלהם יצר מסגרת מובנית, או פיגום, עבור המידע החדש. בינתיים, מוזיקה שהייתה מוכרת אך לא סדירה (תחשוב על הכותב הזה ועל הדוגמה של הביבופ) הקשתה על המשתתפים ללמוד.
"בהתאם למוכרות ולמבנה שלה, מוזיקה יכולה לעזור או לעכב את הזיכרון שלנו", אומרת רן, שרוצה להעמיק את התמקדותה במנגנונים העצביים שבאמצעותם מוזיקה משפיעה על ההתנהגות האנושית.
היא מתכננת לסיים את הדוקטורט שלה. לומדת בדצמבר הקרוב ומחפשת משרות מחקר פוסט-דוקטורט שיאפשרו לה להמשיך את העבודה שהחלה ב- Georgia Tech. בהתבסס על כך, רן רוצה לפתח טיפולים מבוססי מוזיקה למצבים כמו דיכאון או PTSD, תוך בחינת אסטרטגיות שיקום חדשות לאוכלוסיות מזדקנות ולאנשים עם דמנציה.
"המחקרים המוקדמים האלה מגלים שמוזיקה יכולה גם לעזור וגם לעכב את הזיכרון שלנו, בהתאם להיכרות ולמבנה שלה", אומר רן. "אני נרגש להפגיש בין האהבה שלי למוזיקה לכל החיים עם העניין שלי בזיכרון האנושי. כי אני חושב שהשלב הבא של המחקר שלי יכול לספק ראיות חשובות לתמיכה בפיתוח של התערבויות מבוססות מוזיקה לבריאות נפשית ולתפקוד קוגניטיבי".
