לאנשים מבוגרים יש אושר כללי גדול יותר, שביעות רצון חיים ותחושת מטרה מכפי שעשו לפני מגיפת ה- COVID-19.
זה על פי מחקר חדש שעקב אחר 3,999 מעל גיל 50 באנגליה במשך 11 שנים, שפורסם היום בכתב העת שנבדק על ידי עמיתים, הזדקנות ובריאות הנפש.
ניתוח נתונים להבנת רווחה ודיכאון פסיכולוגי חיובי בקבוצה זו, צוות מומחה מ- UCL (אוניברסיטת קולג 'לונדון), במימון המכון הלאומי להזדקנות, קונסורציום של מחלקות ממשלתיות בבריטניה, המתואם על ידי המכון הלאומי לחקר הבריאות, ו המועצה למחקר כלכלי וחברתי של UKRI, שאמרה נתונים מהמחקר האורך האנגלית בנושא הזדקנות (ELSA) בין 2012 עד 2023.
הם גילו כי כל ההיבטים של הרווחה הפסיכולוגית ירדו במחצית השנייה של 2020, כאשר האושר צנח ב -4%, רווחה חיובית ב -4%וסיפוק החיים ב -7%. עם זאת, בשנים 2021–2023, רווחת האודמונית (בין אם חיים מרגישים כדאיים) התהפכה באופן משמעותי, ושני הרווחה האודמונית וגם שביעות רצון החיים עלו לרמות אפילו גבוהות יותר מאשר לפני המגיפה.
שלושת סוגי הרווחה החיובית שהם ניתחו היו: רווחה רגשית (אושר), רווחת אודמונית ורווחת הערכה (שביעות רצון בחיים).
עם זאת, התמונה עם דיכאון מעט יותר מורכבת. בסך הכל, שיעורי הדיכאון בקרב אנשים מבוגרים עלו מ -11.4% לפני קוביד ל 27.2% במהלך המגיפה. לאחר מכן הם נשארו מעט מוגבהים על 14.9%. המחברים משערים כי רמה העלתה המתמשכת הזו עשויה לנבוע מהלחץ העומד בפני שירות הבריאות, כאשר אנשים אינם מסוגלים או לבחור שלא לבקש עזרה.
הסופר הראשי פאולה זנינוטו הוא פרופסור לסטטיסטיקה רפואית וחברתית במחלקה לאפידמיולוגיה ובריאות הציבור של UCL. עם יותר משני עשורים של ניסיון בניהול מחקרים בבריאות הציבור, היא מתמחה בסטטיסטיקה רפואית וחברתית ומבצעת תפקיד כסגן מנהלת ה- ELSA.
בהתייחס לממצאי הצוות, אומר פרופ 'זנינוטו: "המחקר שלנו הראה כי למגיפה הייתה השפעה עמוקה על רווחתם של אנשים מבוגרים באנגליה.
"כפי שרבים היו מצפים, גילינו שהרווחה ירדה במהלך המגיפה, ומקרים של דיכאון עלו. בעוד שהדיכאון עדיין נפוץ מעט יותר מאשר לפני 2020, להפליא, אנשים מבוגרים בסך הכל הם מאושרים יותר, מרוצים יותר ובעלי הגיון גדול יותר מטרה מאשר לפני המגיפה.
"אנו יכולים רק לשער על הסיבות לכך. זה אולי יכול לשקף הערכה מחודשת לקשרים חברתיים ולפעילויות משמעותיות, כמו גם לחוסן פסיכולוגי מוגבר לאחר תקופת מצוקה. שיפור ביטחון הבריאות בעקבות חיסונים נרחבים יכול היה לתרום לחיובי זה מִשׁמֶרֶת.
"ראינו הבדלים ניכרים לפי גיל ושפע, ומדגישים את החשיבות של מדיניות תמיכה מותאמת על ההשפעות המיידיות והמתמשכות של מגיפות על רווחת האוכלוסייה המבוגרת שלנו."
אנשים בשנות ה -50 לחייהם
לפני שהמגיפה החלה, אנשים בשנות ה -50 לחייהם דיווחו על רווחה חיובית גרועה יותר מאשר קבוצות ישנות יותר. ממצא זה נתמך על ידי מחקרים קודמים שהראו כי אנשים בסוף שנות ה -60 לחייהם ותחילת שנות ה -70 מאושרים יותר מאלה בשנות ה -50 לחייהם. ממצא זה עשוי לשקף אתגרים ייחודיים העומדים בפני אנשים בשנות ה -50 לחייהם, כולל גורמי לחץ אמצע החיים כמו אחריות פיננסית, תפקידי טיפול ולחצי עבודה.
במהלך המגיפה, החוקרים מצאו כי אנשים בשנות ה -50 לחייהם לא הפכו לא מרוצים יותר באופן משמעותי, ומציעים שזה יכול להיות מכיוון שרמות הרווחה החיוביות שלהם כבר היו נמוכות. העלייה בתסמינים הדיכאוניים היו גדולים יותר בקבוצה זו, אם כי הם גם הראו התאוששות רבה יותר לאחר המגיפה, מה שמרמז על מידה טובה של חוסן או יכולת להסתגל.
אנשים מעל 75
אצל אנשים מגיל 75, הצוות צפה בשיפורים קטנים יותר בדיכאון וברווחה חיובית מאשר אחרים לאחר המגיפה. זה יכול לנבוע מפגיעויות מתמשכות שכן יתכן שהם היו מרוטיים פחות, היו יותר מגבלות בריאותיות, או שהיו איטיות יותר להסתגל, פסיכולוגית. יכול להיות גם שרווחתם הנפשית הושפעה מאופייה ארוכת השנים של המגיפה והעובדה שקוביד הייתה מתיישבת עבורם.
אנשים אמידים
בכל עת, רמות הדיכאון היו גבוהות יותר בקבוצה הכי פחות אמידה. אך אולי באופן אינטואיטיבי, רווחתם הפסיכולוגית של המשתתפים העשירים יותר נפלה יותר מזו של הקבוצה הענייה יותר במהלך המגיפה עצמה; הם הראו ירידות גדולות יותר באושר, רווחה אדמונית וסיפוק חיים. הכותבים מציעים כי יתכן שהם חוו שיבוש גדול יחסית לחייהם, מכיוון שהם לא יכלו להמשיך בנסיעותיהם, להתרומם או לסעוד אולי יותר.
דיכאון והמלצות
ההפחתה הכוללת בשכיחות הדיכאון לאחר סיום מגיפת הפנדמיה הייתה רק חלקית, ומציעה, כך קובעים המחברים, "צורך בהמשך תמיכה בבריאות הנפש, במיוחד עבור אלה שהושפעו ביותר".
"התוצאות שלנו מחזקות את הצורך במדיניות העוסקת הן בהשפעות המיידיות והמתמשכות של המגיפה על בריאות הנפש", מוסיף פרופסור זנינוטו.
"יתר על כן הממצאים מדגימים את החשיבות של מדיניות תמיכה מותאמת לטיפול בהשפעות אלה על בריאות הנפש של אוכלוסייתנו המבוגרת בכלל, מעבר להשפעות החמורות של קוביד ארוך."
מגבלות
נקודות החוזק של מחקר זה כוללות את המדגם הגדול, הייצוגי שלה ומתודולוגיה שהציעה מסלול עקבי יותר של מעקב אחר שינויים ברווחה כדי לאשר מחדש את יחסי הגומלין בין רווחה פסיכולוגית חיובית, גיל ומצב סוציו-אקונומי.
יתר על כן, המחקר כלל ראיונות באופן אישי, אינטרנט וטלפון.
עם זאת, מגבלות המחקר כוללות מדידת רווחה פסיכולוגית חיובית. "אילוצים על פרוטוקולי הערכה במהלך המגיפה מנעו את השימוש במדדים מרובי פריטים", מסבירים המחברים, שבמקום זאת השתמשו במדד כי "יתכן שלא תפס את המורכבות המלאה והניואנס של הפסיכולוגיה החיובית".
