סקר לאומי חדש של מכון הסרטן לבריאות אורלנדו מגלה שכמעט שליש (32%) מהאמריקאים מסכימים ששיזוף גורם לאנשים להיראות טובים יותר ובריאים יותר, תקן יופי מסוכן שלדברי מומחים יכול להוביל להתנהגות מסוכנת בכל הנוגע לחשיפה לשמש.
אין דבר כזה שיזוף בריא, שכן זה בעצם רק ביטוי ויזואלי של נזק לעור. אבל אנחנו נלחמים נגד תדמית חיובית ויתרונות בריאותיים של משהו שיש לו למעשה מציאות הפוכה לחלוטין, והיא שעור שזוף מייצג סיכון מוגבר למחלה קטלנית".
ראג'ש נאיר, MD, מנתח אונקולוגי במכון הבריאות לסרטן באורלנדו
הסקר, שנערך על ידי Ipsos, מצא גם כי מבוגרים צעירים עשויים להאמין למיתוסים ולמידע מוטעה על הגנה מפני השמש שעלולים להרחיק אותם משיטות מוכחות למניעת סרטן העור. בערך אחד מכל שבעה (14%) מבוגרים מתחת לגיל 35 חושבים ששימוש יומי בקרם הגנה מזיק יותר לעור מאשר חשיפה ישירה לשמש וכמעט רבע (23%) מאמינים ששתיית מים ושמירה על לחות מונעת כוויות שמש.
"אין נתונים מדעיים המצביעים על כך ששתיית מים מספקת הגנה כלשהי מפני השמש", אמר נאיר. "לגבי מסנני קרינה, היתרונות המגנים עולים בהרבה על כל הסיכונים הידועים, אבל אם אתה מודאג לגבי כימיקלים או מרכיבים בקרם הגנה, מסנני קרינה מינרליים כמו תחמוצת אבץ המציעים מחסום פיזי לשמש הוכחו כבטוחים, כמו גם ביגוד עם הגנת SPF."
נאיר אומר, עם כל כך הרבה מקורות מידע-;ואינפורמציה שגויה-; בימינו, קשה לפענח עצות טובות מהרעות.
"יש לנו חיים קדחתניים ועמוסים, ואנחנו מנסים למצוא מידע שינחה אותנו לגבי בחירות בריאות וקבלת החלטות כמיטב יכולתנו. אבל המספר העצום של אנשים וארגונים הטוענים שיש להם את התשובות הנכונות הופך את זה ממש קשה לדעת במה להאמין", אמר נאיר. "החשש שלנו הוא שאנשים קונים להרבה רעיונות ממש מסוכנים שמעמידים אותם בסיכון נוסף".
זה משהו שבריאנה סטאר, בת 29, רואה הרבה, עם טרנדים ברשתות החברתיות שמתפשטות במהירות ובקלות.
"אני חושב שהרבה אנשים מקבלים את המידע שלהם מטיקטוק, אינסטגרם, טוויטר, שאולי לא ממש חוקי", אמר סטאר. "ואתה מאוד מושפע מחבריך ומבני גילך, אז אתה רואה סרטון או שומע משהו מחברך, אתה אומר, 'אה, כן. אני צריך לנסות את זה', ואתה מאמין בזה".
סטאר מודה שסרטן העור לא היה בראש מעייניה בשנות העשרה והעשרים לחייה, והיא הייתה מודאגת יותר משיזוף זהוב כשהיא שוכבת בשמש ללא קרם הגנה. אבל אחרי שאחותה אובחנה כחולה במלנומה בגיל 19, היא התחילה להגן על עצמה ברצינות.
"יש היסטוריה של מלנומה במשפחה שלי, ולכן התחלתי לראות רופא עור כל שישה חודשים ולמעשה סימנתי שתי שומות נפרדות, אחת על הצוואר שלי ואחת על הכתף שלי, שהיו דיספלסטיות ויכולות להתפתח למלנומה".
סטאר שוקדת כעת על מריחה ומריחה חוזרת של קרם הגנה בכל פעם שהיא בחוץ. מומחים ממליצים להשתמש במסנני קרינה עם מקדם הגנה של 30 ומעלה ולמרוח אותו מחדש כל שעתיים, במיוחד אם אתם מזיעים או נמצאים במים.
בדיקות סדירות לסרטן העור עם רופא עור או הרופא הראשוני שלך הן קריטיות גם כדי לתפוס מוקדם כל סרטן עור שמתפתח.
"לצערי אנחנו רואים סרטן עור יותר ויותר אצל חולים בגיל צעיר. ובגלל שזה משהו שלעתים קרובות לא נמצא על הרדאר שלהם, הוא נוטה להיות מאובחן בשלבים מתקדמים יותר", אמר נאיר. "אנחנו לא רוצים להרתיע אנשים מלהיות בחוץ ולהיות פעילים כי יש לזה כל כך הרבה יתרונות בריאותיים, אבל חשוב גם לדעת שהגנה מהשמש יכולה להציל חיים, והדרך היעילה היחידה להגן על עצמך היא הגבלת ההשפעות של קרינת UV על העור."
