נראה שיש קשרים הדדיים בין קבוצות מסוימות של חיידקי מעיים לבין הסיכון לנדודי שינה, מציע מחקר אקראי מנדלי, שפורסם בכתב העת Open Access פסיכיאטריה כללית.
נראה כי סוגים מסוימים של חיידקים מגבירים או מורידים את הסיכון להפרעת השינה בעוד שנדודי שינה עצמה משנים את השפע של סוגים מסוימים של חיידקים, כך עולה מהממצאים.
מספר מחקרים בדקו את ההשפעות של מיקרוביומה של הבטן על מאפייני שינה שונים, אך עדיין לא ברור כיצד קבוצות שונות של חיידקי מעיים עשויות להשפיע על הסיכון של נדודי שינה, המשפיעים על הערכה של 1 מכל 10 עד 1 מכל 5 אנשים, אומרים החוקרים.
כדי לחזק את בסיס הראיות, הם פרשו ניתוח אקראליזציה של מנדליאנית, טכניקה המשתמשת בגרסאות גנטיות שנבחרו באופן אקראי כפרוקסי לגורם סיכון מסוים כדי להשיג ראיות גנטיות לתמיכה בתוצאה מסוימת.
הם שאבו נתונים עבור 386,533 אנשים עם נדודי שינה ממחקר ניתוח רחב גנום שפורסם בעבר ונתוני מיקרוביומה של מעי עבור 18,340 אנשים מברית מיביוגן, ועבור 8208 אנשים מפרויקט המיקרוביומה ההולנדית (71 קבוצות חיידקים במשותף).
הניתוח חשף קשרים בין חיידקי מעיים ספציפיים ונדודי שינה. בסך הכל, בסך הכל 14 קבוצות של חיידקים נקשרו באופן חיובי (1-4% סיכויים גבוהים יותר), ו -8 קבוצות קשורות לרעה (1-3% סיכויים נמוכים יותר), עם נדודי שינה.
ונדודי שינה נקשרו עצמה להפחתה של בין 43% ל 79% בשפע של 7 קבוצות של חיידקים, ו 65% לעלייה פי ארבעה בשפע של 12. Odoribacter הפרט של חיידקים, בפרט, היה קשור באופן משמעותי לסיכון של נדודי שינה.
אין פליוטרופיה-הייצור על ידי גן יחיד של שני השפעות או יותר ככל הנראה לא קשורות,-שזוהו, חיזקו את שלמות הממצאים ומרמזים על הסיבתיות, שימו לב לחוקרים.
הממצאים מסכימים עם אלה של מחקרים רבים שפורסמו בעבר שהציעו יחסי גומלין בין נדודי שינה למיקרוביומה של הבטן, אך יש לזכור מגבלות מסוימות, מזהירים את החוקרים.
כל משתתפי המחקר היו ממוצא אירופי, ולכן יתכן שהתוצאות לא יישמו באופן נרחב יותר מכיוון שהאיפור של המיקרוביומה משתנה בין אתני וגיאוגרפיות שונות, הם מציינים. וגורמים, כמו דיאטה ואורח חיים, אשר כולם משפיעים על המיקרוביומה ועל יחסי הגומלין בין הגנים לסביבה, לא הובאו בחשבון.
"בסך הכל, ההשפעות השזורות בין נדודי שינה על מיקרוביוטה של מעי, ולהיפך, מייצגות קשר דו כיווני מורכב הכולל ויסות חיסוני, תגובה דלקתית, שחרור של מעבירים עצביים ומסלולי מולקולריים ותאים אחרים", הם מסבירים.
והם מסיקים: "המחקר שלנו מציע עדויות ראשוניות התומכות בהשפעה סיבתית בין נדודי שינה למיקרוביוטה של מעי, ומספקים תובנות חשובות להתפתחות עתידית של תוכניות טיפול בהשראת מיקרוביומה לנדודי שינה."
אלה עשויים לכלול שימוש בפרוביוטיקה, פרביוטיקה או השתלת מיקרוביוטה צואתית, הם מציעים.
