הבנת ההשפעה של אלרגיות אביב על מערכות גוף שונות

אם אתם סובלים מאלרגיות אביביות, אתם כבר יודעים שאתם נוטים להרגיש אומלל ברגע שעונת האבקה יורדת. אבל האם ידעת שאלרגיות יכולות להשפיע על מערכות רבות ושונות בתוך הגוף שלך – ושכולן קשורות זו בזו?

אלרגנים באביב כגון אבקה, נבגי עובש וחלקיקים אחרים הנישאים באוויר לא רק גורמים לאלרגיות באף, אלא גם יכולים להיות בעלי השפעה עמוקה על מגוון מצבים אלרגיים כולל אסטמה ואקזמה. ההבנה כיצד כל התגובות האלרגיות קשורות זו בזו היא חיונית לניהול יעיל ולשיפור איכות החיים הכוללת של אנשים שנפגעו".

גיילן מרשל, MD, PhD, אלרגיסט, נשיא המכללה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה (ACAAI)

איך תרגישו את ההשפעות?

אלרגיות לאף: התמונה שעולה בראש כשאתה שומע "אלרגיות אביב" היא מישהו שמתעטש ומקנח את האף. אבקה בשאיפה יכולה לעורר תגובה אלרגית אצל אנשים רגישים, מה שמוביל לתסמינים כמו התעטשות, גירוד וגודש באף. אלרגיה לאף מכונה בדרך כלל "קדחת השחת", אם כי אין קשר לא לחציר ולא לקדחת. ההשפעה של אלרגיות אלו אינה מוגבלת לדרכי הנשימה.

התלקחויות אסתמה: עבור אנשים עם אסתמה, חשיפה לאלרגנים באביב עלולה להחמיר את הסימפטומים שלהם הרבה יותר. אבקה ואלרגנים אחרים הנישאים באוויר עלולים לגרות את דרכי הנשימה, ולהוביל להידוק מהיר של דרכי הנשימה ולהגברת הדלקת לאורך זמן. החמרה זו עלולה לגרום לצפצופים, שיעול ו/או קשיי נשימה. הקשר בין אלרגיות באף לאסטמה, המכונה לעתים "הצעדה האלרגית", מראה את ההתקדמות אצל חלק מהאנשים.

אקזמה: מעבר למערכת הנשימה, אלרגנים באביב וטמפרטורות חמות יותר יכולים גם להשפיע על העור. אקזמה, מצב עור דלקתי כרוני, עלולה להחמיר במהלך חודשי האביב. אבקה ואלרגנים סביבתיים אחרים יכולים לעורר התלקחויות אצל אנשים עם עור רגיש. הקשר בין אלרגיות סביבתיות ומצבי עור מדגיש את הצורך בגישה מקיפה לניהול מחלות אלרגיות.

אלרגיות לעיניים: דלקת לחמית אלרגית עונתית (SAC) היא ללא ספק הסוג הנפוץ ביותר של אלרגיה לעיניים. מטופלים יכולים לחוות תסמינים באביב, בקיץ ו/או בסתיו, בהתאם לסוג אבקת הצמחים באוויר. תסמינים אופייניים כוללים גירוד, אדמומיות, צריבה והפרשות שקופות ומימיות. אנשים עם SAC עשויים להיות עם עיגולים כהים כרוניים (הידועים כמבריקים אלרגיים) מתחת לעיניים. העפעפיים עשויים להיות נפוחים, ואורות בהירים עשויים להפריע. תסמיני SAC מלווים לעיתים קרובות את הנזלת, התעטשות וגודש באף הקשורים לקדחת השחת ואלרגיות עונתיות אחרות.

מה אדם אלרגי לעשות?

קבל את התרופות הנכונות: למרות שאנשים מגיבים בצורה שונה לאלרגנים שונים, לעתים קרובות התסמינים נראים דומים מאוד. אם אתה מוצא את עצמך מגיב באותה צורה באותה שעה בכל שנה, ייתכן שיש לך אלרגיות והתרופה הנכונה יכולה לעזור. תרופות כגון אנטיהיסטמינים, קורטיקוסטרואידים באף ומרחיבי סימפונות ממלאים תפקיד מכריע בהקלה על תסמינים הקשורים לאלרגיות אביביות. טיפולים אלה יכולים לסייע בניהול התלקחויות בדרכי הנשימה והן בעור, יחד עם מחניקות, התעטשות ועיניים מגרדות.

הימנע מהאלרגנים שלך: ברגע שאתה יודע למה יש לך תגובה אלרגית, אתה יכול לפעול כדי להימנע מהחומר הזה. אמצעים כמו שמירה על חלונות סגורים כדי להרחיק אבקה, מקלחת בלילה וכביסת הבגדים שלך לאחר שהיית בחוץ סביב אבקה, כולם יכולים לעזור להקל על התסמינים. אם יש לך אקזמה, לחות לעתים קרובות היא המפתח להפחתת הגירוד, והימנע מבדים שמגרים את העור שלך. עבור אלרגיות לעיניים, דמעות מלאכותיות יכולות לשטוף זמנית אלרגנים מהעיניים ולהרטיב אותם.

ראה אלרגולוג: אלרגיסט מוסמך יכול לעבוד איתך כדי לזהות את פרופיל הרגישות האישי שלך לאלרגנים ולהשיג שליטה על הסימפטומים שלך. אלרגיסטים יכולים לבצע בדיקות כדי לקבוע מה גורם לתסמינים שלך, ולפתח תוכנית מותאמת לצרכים שלך. האלרגיסט שלך עשוי להציע אימונותרפיה אלרגנית, בצורת זריקה או טבליות. אימונותרפיה יכולה להיות פתרון לטווח ארוך שיכול לשנות את תגובת המערכת החיסונית שלך לאלרגנים ספציפיים.

למרות שהסימפטומים לא תמיד חמורים, אלרגיות ואסטמה הן מחלות ויש להתייחס אליהן כך. אנשים רבים עם אלרגיות, אסטמה או אקזמה פשוט לא מבינים עד כמה הם יכולים להרגיש טוב יותר. כדי לאתר אלרגיסט באזור שלך, בקר ב- AllergyAndAsthmaRelief.org.