האם אמהות בהריון יכולות לסמוך על ייעוץ תזונה מקוון?

מחקרים מגלים כי טיפים תזונתיים מקוונים לנשים בהריון הם לרוב מיושנים, לא מאומתים וחסר שקיפות, ועלולים לסכן את אמהות ותינוקותיהן.

לִלמוֹד: הערכת איכות של מידע מבוסס אינטרנט הקשור לתזונה במהלך ההיריון בקרב נשים בהריון: מחקר תיאורי חתךו קרדיט תמונה: Makistock/Shutterstock.com

מידע בריאותי מקוון זמין בשפע ונגיש כמעט בכל אזור ויישוב. נשים בהריון נשענות על כך למידע, כולל על התזונה שלהן. מחקר שנערך לאחרונה בכתב העת מחקר מכונן של JMIR בדק את איכות המידע הזה, מילא פער מחקרי ידוע.

מָבוֹא

במהלך ההיריון, נשים לרוב מודעות יותר להרגלי האכילה שלהן מכיוון שהן מודאגות מהגידול והתפתחותו של התינוק. זה עלול לגרום להם לחפש באופן מקוון מידע הקשור לבריאות. עם זאת, תוצאות החיפוש המובילות לרוב אינן נכונות עובדתית. נשים בהריון עשויות שלא לדעת כיצד לאמת מידע מפתח לדיוק או להעריך את חוזק הראיות, המונע מהן לקבל החלטות תזונתיות מושכלות. זה יכול להשפיע על בריאותם של האם והתינוק כאחד ועשוי להוסיף ללחץ של ההיריון.

ביפן 83% מהאנשים משתמשים באינטרנט, בעיקר סמארטפונים ומחשבים, ומשקפים את המגמה העולמית. בקנדה, 96% מהנשים בהריון נוקטות בכך כדי לקבל תשובות לשאלותיהן על תזונה במהלך ההיריון.

זה יכול לעזור לנשים ליידע את הרגלי האכילה שלהן, וזה מועיל במיוחד לאמהות לראשונה או לאלה מרקע סוציו-אקונומי נמוך יותר. בדרך כלל אנשים כאלה נוטים פחות לקבל ייעוץ תזונתי מקצועי. עם זאת, אמהות מצפות אחרות חוו בלבול וחרדה בגלל מידע סותר או בגלל שהן מצאו שאכלו משהו שהם לא צריכים.

מידע תזונתי מקוון צריך להיות מדויק ורלוונטי לצרכי המשתמש. מתוך 18 אתרים אוסטרלים שנחקרו, אף אחד מהם לא תואם את ההנחיות המבוססות על ראיות. מעניין, אף מחקרים לא התייחסו לשאלה זו בנוגע לאתרים יפניים.

משאבים ותכנים דיגיטליים משמשים במובנים רבים במהלך ההיריון. המחקר מתאר "מודל רעיוני למעורבות" כדי להבין כיצד נשים בהריון מתקשרות באופן מקוון עם מידע בריאותי, כולל מעורבות קוגניטיבית, התנהגותית, שיתופית, רגשית וחברתית.

המחקר הנוכחי השתמש במילות מפתח של גוגל כדי לאסוף מידע מקוון על דיאטה בהריון והעריך את איכות 20 האתרים המובילים התורמים באמצעות כלי ניקוד הערכת האיכות (Quest).

ממצאי לימוד

ציון המסע הממוצע היה 11.7 נקודות (נע בין 6 ל -15).

מחצית האתרים לא נקראו למחבר. פרט לאחד, אף מאמר לא סיפק הפניות מדעיות למידע שלו. בעוד ש -13 אתרים לא הציעו הפניות למחקר עבור חוות דעת או מסמכים של המומחים שהם טענו לבסס את תוכנם, שישה אתרים לא סיפקו מקורות. ממצאים אלה מצביעים על חוסר אמינות מדעית.

הציון האיכותי ביותר היה לניגוד אינטרסים. בעוד ש 60% מהאתרים לא היו משוחדים, חמישה צעדים ספציפיים מומלצים, ושלושה שירותים מומלצים או מוצרים חינוכיים עם כמה הטיות.

רק מחצית מהאתרים היו מידע על תאריך הפרסום, מה שמצביע על כך שהתוכן נכתב בחמש השנים האחרונות. מרבית האחרים לא הראו את תאריך הכתיבה, מה שמרמז על אובדן שקיפות.

הציון האיכותי הנמוך ביותר היה להשלמה, כאשר 70% מהאתרים לא היו בעלי גישה תומכת כלפי מערכת היחסים בין המטופלים-ג'יזיונים.

בעוד ש 95% תמכו בטענותיהם, רק אתר אחד הציג נימה מאוזנת וזהירה, הכיר במגבלות או דן בראיות מנוגדות, כנדרש לציון מסע גבוה. השאר לא הצליחו להדגיש מגבלות כאלה. ברוב המקרים, מידע האתר לא היה מחויב אך לא הצליח לחשוף את מגבלות טענותיו. גם מידע סותר לא הוצג, מה שהופך את המידע לאיכותי נמוך.

מספר אתרים סיפקו מידע תזונתי שגרר משמעותית מההנחיות הנוכחיות. זה כלל טענות שאינן מגובות בהשגרה לגבי שתייה, ירידה במשקל והפלה, מה שמצביע על כך שהמידע לא היה אמין ו/או דעות קדומות.

לדוגמה, אתרים מסוימים ממליצים להפחית את צריכת האלכוהול במהלך ההיריון, הסותרות את ההנחיות הבינלאומיות המייעצות להתנזרות מוחלטת. ההנחיות היפניות מייעצות לקביעת יעדי עלייה במשקל על בסיס משקל לפני ההיריון, אך אתרים מסוימים ממליצים לעלות כ -11 ק"ג. גישה גנרית זו אינה משקפת סטנדרטים רשמיים. אף הוכחות אינן תומכות באף אחת מההצהרות הללו.

אלה שנפגעו ביותר ממידע מקוון מיושן או לא מדעי על דיאטה במהלך ההיריון עשויים להיות נשים בהריון פחות משכילות או אלה עם הכנסה שנתית נמוכה יותר. המחקר מציין כי נשים עם אוריינות בריאות נמוכה יותר עשויות לחסר את הכישורים להעריך את איכות המידע והן נמצאות בסיכון במיוחד להטעות על ידי עצות מקוונות לא מדויקות. ייתכן שנשים אלה אינן מודעות לבריאותן ובכך מחפשות מידע באופן מקוון, רק כדי ליפול קורבן לאתרים מטעים.

מודגש כי למרות שהמשאבים המקוונים נוחים, ייעוץ ישיר מאנשי מקצוע בתחום הבריאות, כמו מיילדות ודיאטנים, נותר המקור האמין ביותר להנחיות תזונה במהלך ההיריון.

מסקנות

מידע מקוון לרוב אינו מדויק ולא נתמך על ידי ראיות. בעיות אחרות כוללות היעדר מחבר המיוחס, ניגודי אינטרסים פוטנציאליים ומידע מיושן.

"מכיוון שמידע מבוסס אינטרנט הוא הנגיש ביותר, יש לספק ראיות אמינות כדי להגן על כולם מפני מידע שגוי, כולל דמוגרפיה של אוריינות בריאות רדודה, ופגיעה פיזית ופסיכולוגית פוטנציאלית. " זה מצביע על כך שאנשי הבריאות וקובעי המדיניות צריכים לקבוע סטנדרטים קפדניים יותר למקורות מידע מקוונים.

המחקר מדגיש גם כי אלגוריתמי מנועי חיפוש עשויים להציג הטיה, מכיוון שאפילו חיפושים שנערכו במצב גווניטו יכולים להיות מושפעים מגורמים כמו כתובת IP, טביעת אצבעות מכשירים ומגמות שוק. המשמעות היא שתוצאות מנועי חיפוש עשויות לא תמיד לשקף את מקורות המידע הנייטרליים או האמינים ביותר.

השימוש בחיפוש אחר מידע על תזונה בהריון יכול להיות מוגבל על ידי יכולתו לזהות את המשתמש, ובכך לא לשקף תוכן מגוון. האלגוריתם של גוגל מספק את נקודות המבט הידידותיות ביותר או המקובלות ביותר. מחקרים עתידיים עשויים להשיג תוצאות ניטרליות יותר באמצעות VPNs, התאמת מונחי חיפוש, הסרת פרטים זיהויים מהפלטפורמה או שימוש במנועי חיפוש מרובים.

המחקר מציין גם כי כלי ה- Quest, אם כי מאומת, עשוי לא לתפוס באופן מלא את כל ההיבטים של איכות או גיוון במידע בריאותי מקוון.

הורד את עותק ה- PDF שלך עכשיו!