Search
השמנת יתר מוקדמת של נוער אצל בנים עשויה להשפיע על בריאותם של הדורות הבאים

בעיות רגשיות והתנהגותיות המקושרות לשימוש מוגזם במסך יוצרות מחזור קסמים בילדים

בילוי יותר מדי זמן על מסכים עלול לגרום לבעיות רגשיות והתנהגותיות אצל ילדים – ובעיות אלה יכולות להוביל לשימוש עוד יותר במסך, על פי המחקר שפורסם על ידי האיגוד הפסיכולוגי האמריקני.

המחקר נערך על ידי צוות חוקרים בינלאומי, סקר באופן שיטתי ומטא-מנתח 117 מחקרים, והקיף נתונים של יותר מ -292,000 ילדים ברחבי העולם. הממצאים פורסמו בכתב העת עלון פסיכולוגיו

ילדים מבלים יותר ויותר זמן על מסכים, לכל דבר, החל מבידור לשיעורי בית וכלה בחברים בהודעות. מצאנו כי זמן מסך מוגבר יכול להוביל לבעיות רגשיות והתנהגותיות, וילדים עם בעיות אלה פונים לרוב למסכים כדי להתמודד. "

מייקל נוטל, דוקטורט, פרופסור חבר בבית הספר לפסיכולוגיה באוניברסיטת קווינסלנד ואחד מחברי המחקר

נויטל ועמיתיו ערכו מטה-אנליזה כדי להבין טוב יותר את הקשר בין זמן מסך לבעיות סוציו-רגשיות, כמו תוקפנות, חרדה או ביטחון עצמי נמוך. הם כללו כל מחקר עם המשתתפים מתחת לגיל 10 שמדד את השימוש במסך ובעיות סוציו-רגשיות, בהן ילדים עברו מעקב במשך שישה חודשים לפחות. פעילויות מבוססות מסך כללו מדיה חברתית, משחקי וידאו, צפייה בטלוויזיה ושיעורי בית מקוונים.

מרבית המחקרים נערכו בארצות הברית (41 מחקרים), ואחריהם קנדה (13), אוסטרליה (11) וגרמניה והולנד (7 כל אחד).

המחקר גילה שככל שככל שהילדים העוסקים במסכים אלקטרוניים יותר, כך סביר יותר שהם יפתחו בעיות סוציו-רגשיות. זה כלל שתי בעיות הפנמה, כמו חרדה ודיכאון, ובעיות החצנה, כמו תוקפנות והיפראקטיביות. לעומת זאת, ילדים הסובלים מבעיות סוציו-רגשיות נמצאו בעלות סיכוי גבוה יותר לפנות למסכים כמנגנון התמודדות.

החוקרים זיהו מספר גורמים שעשויים למתן מערכות יחסים אלה. בהשוואה לילדים צעירים יותר (גילאי 0-5), ילדים גדולים יותר (גילאי 6-10) היו בעלי סיכוי גבוה יותר לפתח בעיות סוציו-רגשיות עם שימוש רב יותר במסך. בדרך כלל בנות היו רגישות יותר לפיתוח בעיות סוציו-רגשיות עם שימוש רב יותר במסך, בעוד שבנים היו בעלי סיכוי גבוה יותר להגדיל את השימוש במסך כאשר הם עומדים בפני אתגרים חברתיים-רגשיים.

סוג התוכן של המסך ומטרת השימוש במסך מילאו גם תפקיד, על פי Noetel. המשחקים היו קשורים לסיכונים גבוהים יותר בהשוואה לשימוש בחינוך או פנאי. ילדים הסובלים מבעיות סוציו-רגשיות היו בעלות סיכוי גבוה יותר לפנות למשחקים כדי להתמודד.

הממצאים מראים כי הורים עשויים לרצות להיות זהירים באילו מסכים הם מאפשרים ולהשתמש בבקרות הורים כדי לנהל זמן, אמר נויטל. הוא גם ציין שילדים המשתמשים במסכים בכבדות עשויים להזדקק לתמיכה רגשית ולא רק להגבלות. הורים יכולים להפיק תועלת מתוכניות שעוזרות להם להתמודד עם שימוש במסך וגם לבעיות רגשיות.

"המחקר המקיף הזה מדגיש את הצורך בגישה ניואנסית לניהול זמן המסך לילדים", אמר הסופרת הראשי רוברטה ווסקונצ'לוס, PhD, מרצה באוניברסיטת ניו סאות 'ויילס שניהל את המחקר בזמן שדוקטורנט באוניברסיטה הקתולית האוסטרלית. "על ידי הבנת הקשר הדו-כיווני בין שימוש במסך לבעיות סוציו-רגשיות, הורים, מחנכים וקובעי מדיניות יכולים לתמוך טוב יותר בהתפתחות הבריאה של הילדים בעולם דיגיטלי יותר ויותר."

מכיוון שכל מחקר במטא-אנליזה עקב אחרי ילדים לאורך זמן, המחקר הוא צעד גדול קרוב יותר לסיבה ותוצאה (בניגוד למתאם) מאשר התצלומים הרגילים שנעשו בנקודת זמן אחת, על פי נויטל.

"זה קרוב ככל שנוכל להגיע לראיות סיבתיות מבלי לחתוך באופן אקראי מסכים עבור אלפי ילדים," אמר. "אבל בכל זאת, איננו יכולים לשלול לחלוטין סגנון הורות של גורמים אחרים-שיכול להשפיע הן על שימוש במסך ועל בעיות רגשיות."

דילוג לתוכן