Search
מחוברות לבית הספר מנבאת דיכאון מופחת והתנהגות תוקפנית אצל מתבגרים שחורים

בניית תחושה של מפתח קהילתי לשיפור הבריאות הנפשית של אנשים

מחקר של אוניברסיטת קווינסלנד מצא שבניית תחושת קהילה היא המפתח לשיפור הבריאות הנפשית של אנשים, במיוחד בפרברים סוציו-אקונומיים נמוכים.

פרופסור אלכס הסלם מ-UQ's בית הספר לפסיכולוגיה הוא חלק מצוות מחקר שעיצב את ההשפעה של גורמים חברתיים ופסיכולוגיים, וזיהה קשר חזק אך מורכב בין המקום שבו אנשים חיים לבין בריאותם הנפשית.

מצאנו לאנשים שחיים במיקודים מוחלשים או במחסור במשאבים יש בריאות נפשית גרועה יותר מאלה בשכונות מועדפות או שופעות משאבים.

אבל זה לא רק היתרון או החיסרון שחשוב.

מצאנו שאנשים נוטים לחוסן רב יותר כשהם מרגישים חלק מקהילה, מה שיכול למנוע תסמינים של דיכאון ולהפחית מתח וחרדה.

יש הרבה מאפיינים של שכונה שיכולים להשפיע על הבריאות והרווחה, וחשוב להבין את אלה כאשר מקדמים בריאות בקהילה".

פרופסור אלכס הסלם מבית הספר לפסיכולוגיה של UQ

החוקרים שילבו את הממצאים של יותר מ-50 מחקרים שנערכו עם קבוצות קהילתיות ברחבי העולם, כולל מועדוני ספורט, ארגוני צדקה, סככות גברים, מקהלות וקבוצות תחביבים אחרות.

פרופסור האסלאם אמר כי המחקר הראה שיוזמות מבוססות קהילה שנועדו לשפר את הבריאות והרווחה היו היעילות ביותר כאשר הן תרמו לבניית זהות בשכונה.

"אנו מוצאים שכאשר תושבים מתייחסים זה לזה במונחים של זהות שכונתית משותפת, זה נוטה להיות טוב מאוד לבריאות הנפשית שלהם", אמר פרופסור הסלם.

"כאשר שכונות מתוכננות מתוך מחשבה על מטרה זו, פעילויות כמו התנדבות, השתתפות עממית וקמפיינים לקידום חיבור הן הזדמנות טובה לקובעי המדיניות להשפיע לטובה.

"מענקים ומרחבים קהילתיים המאפשרים לקבוצות מקומיות לפתח ולממש תחושה מכילה של זהות משותפת עוזרים להגביר את ההשתתפות החברתית של אנשים פגיעים ומוחלשים בדרכים שטובות להם ולקהילה הרחבה יותר.

"כשאנשים רואים בשכונה שלהם מלוכדת, זה מגביר את הנכונות שלהם לעבוד יחד בדרכים התומכות בבריאות הנפש.

"תובנה מרכזית של העבודה שלנו היא שזהות חברתית משותפת היא המפתח להבנה ולשיפור הבריאות הנפשית של שכונות, וזה צריך להיות מוקד למאמצים לאחד ולרפא קהילות שבורות".

ה מאמר מחקר פורסם ב Sage Journals.

דילוג לתוכן