אפל וסטרבה משתפות פעולה. כדי למשוך חובבי אימון ל-Apple Fitness Plus, שירות המנויים של אפל המתמקד בפעילות גופנית ובריאות, מנויים חדשים ועכשוויים של Strava יכולים לפתוח ניסיון חינם של שלושה חודשים, הכולל גישה לספרייה עצומה של תוכן וידאו 4K.
זו לא הפעם הראשונה שקופרטינו חובר למשקל כבד בתחום הכושר. לשנת 2024, אפל שיתפה פעולה עם Anytime Fitness, אחת מזכיונות חדר הכושר הגדולים בארה"ב כדי להציע לחברים נסיונות חינם של Fitness Plus. כעת, משתמשי Strava יכולים לקחת את שירות המנויים לניסיון.
אפל גם חשפה ארבע תוכניות אימון חדשות שיגיעו ל-Fitness Plus ביום שני הבא (6 בינואר), כולל אחת לחובבי כדור פיקסל ועוד אחת המיועדת לאימוני כוח. מצא פרטים על שיתוף הפעולה של Apple x Strava וכל תוכן הבריאות החדש למטה.
פרטי שיתוף הפעולה של Apple x Strava
Strava היא אחת האפליקציות הטובות ביותר לחובבי אימון אובססיביים לסטטיסטיקה, ותצטרך להיות מנוי Strava נוכחי או שנרשם לאחרונה כדי לנצל את שיתוף הפעולה הזה. זה זמין כעת לאנשים באוסטרליה, קנדה, בריטניה וארה"ב
מנוי הפרימיום של Strava עולה $11.99 לחודש או $79.99 לשנה עבור חשבון אישי. למרבה הצער, אנשים המשתמשים בתוכנית הבסיסית החינמית של Strava אינם זכאים לניסיון של שלושה חודשים של Fitness Plus.
תצטרך גם להיות הבעלים של Apple Watch עם watchOS 11.2; הנה רשימה של דגמים התואמים למערכת ההפעלה העדכנית ביותר. לבסוף, הקפד לעדכן את Strava לגרסה האחרונה שלה כדי לגשת להצעה.
רק כדי להיות ברור, אפל מציעה כרגע למשתמשי Fitness Plus חדשים חודש חינם להתנסות בשירות לפני הקנייה; הרשמה כמנוי Strava לא מוסיפה שלושה חודשים נוספים אלא מאריכה את תקופת הניסיון לשלושה חודשים בסך הכל.
כמה עולה כושר פלוס? בערך כמו Strava: $9.99 לחודש או $79.99 לשנה. לאחר שתקבל גישה, תוכל לבחור מבין יותר מ-6,500 סרטונים המיועדים לסוגי אימון פופולריים, כמו HIIT, יוגה ורכיבה על אופניים, כמו גם תוכן המכוון לשיפור מדיטציה, הרפיה ושינה.
שיתוף הפעולה של Apple x Strava פירושו גם אינטגרציה טובה יותר של נתוני אימון Fitness Plus בתוך אפליקציית Strava. ליתר דיוק, הקלטת אימון Fitness Plus באמצעות Strava מביאה כעת לפרטי סיכום נוספים לאחר האימון, כולל הפרק, המאמן ועוד כדי להשלים את סטטיסטיקת האימון שלך (ראה למעלה).
תוכניות אימון חדשות של Fitness Plus יגיעו בינואר
בנוסף לשיתוף פעולה עם Strava, אפל גם חשפה ארבע תוכניות אימון חדשות שיושקו ב-Fitness Plus בינואר 2025, כולל אחת שמטרתה לעזור לחובבי כדור פיקסל לשפר את הכוח, הסיבולת והזריזות שלהם. התוכנית נלמדת על ידי אגדת החמוצים קתרין פרנטאו עם התמקדות באימונים מחוץ למגרש, התוכנית מציעה תרגילים וטיפים המבוססים על משטר האימונים שלה כדי לעזור לך להציל את היריבים שלך.
גם תוכנית אימוני כוח חדשה בת שלושה שבועות באפל פיטנס פלוס נראית מבטיחה. עם התמקדות שונה בכל שבוע, התוכנית מכוונת לכל קבוצות השרירים העיקריות בדרך של 12 מפגשים בני 30 דקות.
ליוגים, יש סדנה חדשה של תנוחות יוגה שיא שנועדה לעזור לך לשפר את הצורה שלך לשלוש תנוחות מאתגרות: עורב, יד מעוותת לבוהן גדולה ורקדנית.
לבסוף, תוכנית מדיטציית נשימה חדשה מורכבת מחמישה מפגשים בני 10 דקות כדי לעזור לך לנהל מתח, להגביר את רמות האנרגיה ולשפר את המיקוד. זה מביא את המספר הכולל של נושאי מדיטציה ב-Fitness Plus ל-12. אחרים מתמקדים בקול, שינה ואנרגיה מרגיעה.
