Search
The Tempur-Pedic Tempur-ProAdapt mattress on a gray bed frame against a dark gray wall

איך למצוא מזרון מוצק טוב לכאבי גב בין מבצעי הפריים דיי של אמזון – 5 טיפים מבוחן מיטות מומחה

אירוע מכירת ה-Prime Day השנתי ה-10 של אמזון מתחיל ב-16 ביולי, עם 48 שעות של הנחות על מגוון עצום של מוצרים – כולל מזרונים. יותר ויותר יצרני מזרונים מיינסטרים מוכרים את המיטות שלהם דרך ענקית הקמעונאות, כך שאנו מצפים לראות חיסכון משמעותי. אבל האם אתה יכול למצוא מזרון מוצק הגון במבצעי אמזון פריים דיי? כן. ובתור בודק מזרון, אני הולך להראות לך איך.

בדקנו את המזרנים הטובים ביותר של השנה ורבים מהמיטות המובילות שלנו מגיעות עם תמיכה יציבה יוקרתית. אבל לפני שאתה מוסיף לכרטיס, אתה צריך להיות בטוח שמיטה יציבה היא למעשה הבחירה הטובה ביותר עבור מבנה הגוף ותנוחת השינה שלך.

כמה עסקאות עבור אמזון פריים דיי 2024 כבר פועלות, וחלקן מופיעות בסוף המדריך הזה. אבל סביר להניח שתראה עסקאות טובות עוד יותר ויותר מבחר בשבוע הבא, אז כדאי לדעת מה אתה מחפש מראש. להלן הטיפים המובילים שלי למציאת המזרון המוצק המתאים לך.

מהו מזרון קשיח והאם הם הטובים ביותר לכאבי גב?

מזרון קשיח, המכונה לעיתים מזרון קשיח, מדורג בין 8 ל-10 מתוך 10 בסולם המוצקות. המזרנים המוצקים הטובים ביותר מספקים משטח מוצק יותר לישון עליו, שבו תשכבו על גבי המזרון במקום לשקוע פנימה. זה לא אומר שלא יהיו קווי מתאר ואתם צריכים להרגיש כאילו אתם צפים עליו את המזרון, במקום לשכב על קרש נוקשה ובלתי נכנע. רוב המזרנים המוצקים הינם היברידיים, עשויים משילוב של סלילים וקצפים שכן הסלילים מספקים יותר תמיכה.

גבר מתיישב במיטה ומחזיק את גבו הכואב

כמי שסובל מכאבי גב תחתון, גיליתי לא פעם שמזרנים יציבים מציעים את התמיכה הנכונה לאזור המותני שלי, כמו גם מונעים העברת לחץ לא רצוי לירכיים ולכתפיים. חולי סיאטיקה (מצב המשפיע על הגב התחתון, הירכיים והרגליים) מדווחים לעיתים קרובות גם על שיפור משינה על מזרון יציב. אבל חשוב לציין שמוצקות היא סובייקטיבית – בתור ישן קל משקל אני יודע שאני מוצא מזרן בדירוג של 8/10 מוצק יותר מאשר מישהו בעל מבנה גוף כבד יותר.

חשוב לציין כי מזרונים מוצקים הם האופציה הנכונה לכל הסובלים מכאבי גב. אם אתה סובל מכאבי גב עליון, אתה עשוי לגלות שמזרן בינוני יציב מתאים יותר. הסיבה לכך היא שהוא יספק מעט יותר רכות בנקודות הלחץ של הכתפיים ויעזור להן לשקוע מספיק כדי לספק ריפוד והקלה בלחץ.

איך למצוא מזרון מוצק טוב לכאבי גב באמזון

עם אוקיינוס ​​של מזרונים לבחירה באמזון, איך מוצאים את המזרן הקשיח הנכון לקנייה? אלו נקודות המפתח שיש לקחת בחשבון:

1. בדקו שהוא מתאים לתנוחת השינה שלכם

תקיפות היא סובייקטיבית ולא כולם נכנסים בצורה מסודרת לקופסה ייעודית. אבל לתנוחת השינה שלך יהיה חלק גדול בסוג המזרון שאתה צריך לבחור. באופן כללי, ישנים בבטן ייהנו מאוד ממזרון קשיח, מכיוון שהוא ישמור על ירכיהם מורמות ועמוד השדרה יישור.

ישנים אחוריים יכולים גם להפיק תועלת ממזרון מוצק, אך עליהם לדאוג לבדוק שעיקול ה-S הטבעי של עמוד השדרה שלהם אינו משטח. לבסוף, סביר להניח שלישוני צד רבים ימצאו מזרון קשיח קשה מדי, שאינו מאפשר מספיק שקיעה ועיצוב קווי מתאר סביב הכתפיים והירכיים. אם אתם ישנים בעיקר על הצד, אולי כדאי לכם לשקול מזרון רך יותר.

2. האם יש לו תמיכה מצוינת למותניים?

אולי שמעתם את המונח אבל אולי תוהים מהי תמיכת מותניים. האזור המותני הוא חלק מעמוד השדרה שלך ומתייחס לחמש החוליות בגב התחתון. זה משתרע מהכלוב שלך לאגן שלך והוא אחד המקומות הנפוצים ביותר עבור אנשים לחוות כאבי גב (המכונה כאבי גב תחתון).

מזרון עם תמיכת מותני מעולה ישמור על עקומת ה-S הטבעית של עמוד השדרה שלך, שמתעקל פנימה בגב התחתון. תמיכה מותנית מעולה פירושה שהמזרון ימלא את הרווח בין הגב התחתון למשטח השינה, מבלי להכריח את העיקול של עמוד השדרה להתיישר החוצה.

מה אתה צריך לחפש באמזון? בחרו מזרון עם תמיכה מותנית משופרת, המורכבת לרוב מרצועה העוברת במורד המזרן לתמיכה באזור המותני. סלילים מחוזקים ותמיכה אזורית הם גם תכונות שצריך לשים לב אליהן.

3. חפשו מזרן בעומק של לפחות 11 אינץ'

למזרן ההיברידי של DreamCloud יש עומק מיטה של ​​12

השוק של אמזון הוא ביתם של מאות ומאות מזרנים, כולם בדרגות שונות של איכות. עומק המיטה חשוב והמזרנים הקשיחים הטובים ביותר יהיו בגובה של לפחות 11 אינץ' (היוצא מן הכלל היחיד לכך הוא Purple Original, שעומקו 9.5 אינץ' ותומך להפליא). אבל באופן כללי, מזרון עמוק יותר מאפשר יותר מבנה ושכבות, מה שמאפשר למותגים להוסיף יותר תמיכה למזרן מוצק יותר.

ליבת תמיכה עבה יותר מאפשרת יציבות טובה יותר, והיא גם תעזור למזרן להחזיק מעמד זמן רב יותר ולמנוע צניחה. זכור כי אתה צריך לשקול גם את עומק בסיס המיטה שלך, כי אתה לא רוצה להפוך את השילוב כל כך עבה שאתה לא יכול להיכנס למיטה בנוחות.

4. האם זה תומך מספיק למשקל שלך?

בנוסף למציאת מזרון המתאים לסגנון השינה שלך, עליך למצוא גם את המזרן המתאים למשקל הגוף שלך. אחד הצדדים החיוביים של מזרונים מוצקים הוא שהם גם יתמכו להפליא בגופים כבדים יותר, כאשר כמה מהמזרנים הטובים ביותר לגופים כבדים מדורגים גבוה בסולם המוצקות. אדני גב קלים וממוצעים עשויים למצוא גם מזרון קשיח נוח, אבל הם יכולים למצוא שהוא לא מספק מספיק קווי מתאר להורדת לחץ נאותה. ולמרות שישנים כבדים יותר יהנו ממזרון מוצק, סביר להניח שישנים קלים וממוצעים יזדקקו לתחושה רכה יותר.

5. ודא שהוא מגיע עם ניסיון שינה, אחריות ותקופת החזרות

אם אתה קונה מזרון באינטרנט ישירות מהמותג הוא יגיע עם כל האמור לעיל. אבל לפני שאתה מזנק על עסקה טובה באמזון, בדוק שהמזרון שאתה רוצה עדיין מגיע עם ההטבות האלה.

היכולת לבדוק מזרון בבית היא חיונית – זה מזרון נדיר שמרגיש 100% 'נכון' מהשנייה הראשונה שאתה ישן עליו. לוקח לגוף שלנו זמן להסתגל למזרן חדש ואתה צריך זמן להחליט אם הוא מתאים לך. זו גם הסיבה שמדיניות החזרות חשובה כל כך – גם אם אין תקופת ניסיון, תרצה להיות מסוגל להחזיר אותה תמורת החזר מלא. לבסוף, אחריות חשובה למקרה שיש תקלות או בעיות כלשהן במזרן בהמשך הקו.

3 עסקאות מוקדמות של מזרנים פריים דיי

דילוג לתוכן