דיאטנית של הרבלייף מסבירה מהן 5 ארוחות הבוקר המומלצות

ארוחת הבוקר היא, לדעתם של מרבית אנשי המקצוע, הארוחה החשובה ביותר שאנו צורכים במהלך היום. ככל שהארוחה הזאת תהיה מזינה ואיכותית יותר, כך ההתנהלות בהמשך היום תהיה טובה יותר. בשורות הבאות תציג הדיאטנית של הרבלייף רשימה של ארוחות בוקר מומלצות.