Search
ניצולי טבח נובה ב-7 באוקטובר עוברים טראומה במרכז טיפולי ישראלי ייחודי

ניצולי טבח נובה ב-7 באוקטובר עוברים טראומה במרכז טיפולי ישראלי ייחודי

KIBBUTZ HZOREA, ישראל – חמישה עשר צעירים וצעירות, שלכאורה לא מודעים לסביבתם וזה לזה, רוקדים סביב שדה בוקולי, מסובבים את גופם למוזיקה טראנס המתפוצצת דרך האוזניות שלהם.

מעבר לאוזניות שלהם שקט, למעט ההמולה המתמדת של מטוסי הקרב הממריאים מבסיס רמת דוד בעמק יזרעאל הסמוך.

ובכל זאת המטוס והרקדנים מחוברים.

חלק מהמטוסים הללו יוצאים דרומה לכיוון עזה, כדי להפציץ את המחבואים ומחסני התחמושת של מחבלי חמאס שהרגו ב-7 באוקטובר 1,200 ישראלים – כולל כ-360 משתתפי פסטיבל המוזיקה נובה שהתקיים באותו בוקר בשדה ליד עזה. בשבועות האחרונים הגיעו ניצולי הטבח ברייב נובה למרכז נסיגה זה בקיבוץ הזורע כדי לנסות להתגבר על הטראומה שלהם.

"זו הפעם הראשונה שאני רוקדת מאז אותו יום", אמרה נועה ממן, בת 21 מיקנעם. "היה לי מאוד קשה."

כ-60 אנשים השתתפו עד כה בתוכנית להחלמת טראומה שמנהלת חווית רוח חינםקבוצה ללא מטרות רווח המשתמשת בזמנים רגילים במתקניה בהזורע (ובאחד נוסף בקפריסין) לתוכניות טיפול לצעירים יהודים מישראל ומחו"ל הסובלים מחרדה, דיכאון או בעיות סמים או אלכוהול.

Free Spirit ייעדה מחדש את תוכנית הטיפול בטראומה שלה בתוך שבועיים מה-7 באוקטובר, והשיקה את הסדנאות הטיפוליות הראשונות של שלושה ימים לניצולי נובה ב-23 באוקטובר. מאז היא קיימה שישה נוספים, בכל אחת מהן חמישה עד 15 משתתפים וללא מקום. עלות למשתתפים.

“היה לנו איש צוות שבן דודו נפצע בפסטיבל; כל אחד מאיתנו הכיר מישהו שהיה שם", אמר מנכ"ל Free Spirit, רמי בדר. "דיברנו על הטראומה שיכולה להיות לאנשים האלה והחלטנו להשתמש במשאבים שלנו כדי לעזור להם".

באמצעות יוגה, ייצור חרס, ריקוד, דיקור סיני, נגרות ואפילו אמבטיות קרח, ניצולי הטבח יוצאים בהדרגה מקונכיותיהם ומתחילים לדבר. הרעיון הוא לתת למשתתפים תחושת ביטחון וקהילה לשתף ולדבר על הרגשות שלהם. חלקם מסוגלים להיפתח במפגשי טיפול קבוצתי; לאחרים זה קורה בפעילויות משותפות כמו הכנת ארוחות.

"כשיש לנו מפגש קבוצתי ראשון, חלקם חיכו להזדמנות לספר את הסיפורים שלהם, אבל לא כולם", אמר באדר. "בסוף כולם חולקים, אבל לא בגלל שדחפנו אותם. הרבה פעמים, זה אפילו לא אנחנו. אנחנו פשוט יושבים שם והם חולקים ביניהם".

לניצולי טראומה שמחפשים עזרה בשלב מוקדם יש סיכוי לבנות חוסן במקום לפתח PTSD, אומרים מומחים.

"אנחנו יודעים שהפרעת דחק פוסט טראומטית יכולה להתפתח כמה חודשים לאחר הטראומה, או שנים לאחר מכן", אמר באדר.

עומר עובדיה, בן 24, איבד שלושה מחבריו הטובים בפיגוע בנובה. הוא הנציח אותם עם קעקוע על האמה הימנית שלו הנושא את שמותיהם: דביר, ליה וסהר.

נועה ממן משמאל ועידו כהן, שניהם בני 21, השתתפו בתכנית טיפולית בת שלושה ימים בקיבוץ הזורע בצפון ישראל לניצולי טבח מפלגת נובה על ידי תוקפי חמאס ב-7 באוקטובר 2023. (לארי לוקסנר)

"השעה הייתה בערך 6:30 בבוקר כשהחמאס החל לירות רקטות", נזכר עובדיה. "מיד הם הפסיקו את המוזיקה וכולם רצו למכוניות שלהם. התחלנו לנסוע, אבל אחרי שבע דקות רצו אחרינו מחבלים עם מ"פ ורימונים, רצים אחרי כולם. עזבנו את המכונית במהירות והתחלנו לרוץ מזרחה, לכיוון פאטיש. זכרתי את כישורי ההישרדות שלי בצבא, אז זיגזגנו ימינה ושמאלה, בעיטות אבק כדי שלא יכלו לראות או לירות עלינו".

בשעה 15:00, יותר משמונה שעות לאחר תחילת הפיגוע, הגיעו עובדיה ו-20 אחרים – כולם רעבים, צמאים ומזוהמים – לפטיש. עשרות אחרים בקבוצה שלהם, כולל שלושת חבריו, לא הגיעו. כמה מחבריו נלקחו בשבי לעזה.

הטראומה החלה לפגוע בו באותו ערב.

"ישבתי במכונית והתחלתי לבכות, הבנתי מה עברנו", סיפר עובדיה. "גם עכשיו אני עדיין לא יודע את עומק הטראומה".

תמיר רוטמן, פסיכולוג ומנהל קליני של "רוח חופשית", אמר כי ניצולי טבח חשים לעתים קרובות נסערים מאוד, מעונים מפלאשבקים ואינם יכולים לצאת מהבית. הוא מנסה לעזור להם למצוא יציבות ותחושת נורמליות.

"הגורם העצום הוא הקלה על אשמה וביקורת עצמית", אמר רוטמן. "מאוד אופייני לאנשים שעוברים מצבים קיצוניים להרגיש אשמה של ניצולים. למשל, יש שיגידו 'דחפתי את החברים שלי לבוא, אבל שרדתי והם לא'. או 'למה לא נלחמתי בחזרה?' אלו מנגנונים נורמליים שהמוח שלנו משתמש בהם כדי לנסות להשיג שליטה מסוימת על המצב".

משתתפים רבים בתוכנית של "רוח חופשית" מספרים שהשהות בסביבה המוגנת בהזורע עזרה להם למצוא הקלה מסוימת. ממן אמרה שלקח לה חודשיים רק לאגור כוחות לבלות לילה מחוץ לבית ולהגיע להזורע. היא עדיין לא הצליחה לחזור לעבודתה.

"אני בכלל לא עובד עכשיו. אני לא יכול למקד את תשומת הלב שלי במשהו ספציפי יותר מכמה שעות כי זה לוקח יותר מדי אנרגיה", אמר ממן. "אני מותש. הראש שלי תמיד מחזיר אותי לאותו היום".

עומר עובדיה, בן 24, מציג קעקוע עברי לכבוד שלושה חברים – דביר, ליאב וסהר – שנהרגו ב-7 באוקטובר 2023 על ידי מחבלי חמאס בפסטיבל המוזיקה נובה ליד עזה. (לארי לוקסנר)

היא הוסיפה, "אחרי מה שקרה, היה ממש קשה לסמוך על אנשים אחרים ולהיפתח ככה. אבל הניסיון הזה נתן לי תקווה. יש אנשים טובים עם כוונות טובות, ויש עתיד לאנושות".

לאחר מספר מפגשים, באדר מנסה לגייס את הכספים הדרושים להמשך התוכנית. כל סדנה בת שלושה ימים עולה 40,000 דולר, ובדר אומר ש-Free Spirit צריכה לגייס 200,000 דולר מכיוון ששאר התוכניות המניבות הכנסות שלה נמצאות בהמתנה עקב המלחמה. (תומכים יכולים לתרום באינטרנט כדי לתמוך בתוכנית בכתובת freespiritexperience.org/donate.)

Free Spirit העבירה את תוכניות הטיפול הרגילות שלה לטיפול בחרדה, דיכאון ובעיות אלכוהול וסמים לאתר שלה בקפריסין. תוכנית זו, הפונה ליהודים מכל העולם וכוללת מרכיבים יהודיים, שמה לה למטרה לטפח רווחה ותחושת מטרה באמצעות פעילויות קהילתיות וטיפול טיפולי. פילוסופיה דומה מנחה את תוכנית הטראומה הייחודית של Free Spirit ב-7 באוקטובר.

עידו כהן מיוקנעם החליט לנסות את Free Spirit לאחר שנאבק להתאושש מחוויית נובה בכוחות עצמו.

כשהמתקפה החלה ב-7 באוקטובר, כהן, בן 21, מנהל פרויקטים בחברת משאבי אנוש שעושה מוזיקת ​​טראנס בזמנו הפנוי, חשב שהבומים שהוא שומע מגיעים מבימת המופע. ואז הוא ראה רקטות מתפוצצות באוויר וכולם ממהרים ליציאות. מחוסרי שינה וגבוהים באקסטזי, אמר כהן, הוא וחבריו התקשו למצוא את המכונית שלהם. ברגע שהחלו לנסוע הם שמעו יריות וראו מכוניות אחרות עם חורי קליעים וזכוכיות מנופצות מלכלכות את הכביש.

הם התחילו לרוץ בשדות, מתחבאים בתעלות ובתוך שיחים בין פיצוצים וירי. שש וחצי שעות יעברו עד שהגיעו לדרך עפר שבה רכב לקח אותם למקום מבטחים בפטיש.

כהן אמר שחייו לא היו אותו הדבר מאז.

"הייתי מעשן גראס כבד לפני הפיגוע הזה", אמר. "אחרי 7 באוקטובר הפסקתי לעשן. הפסקתי לאכול. הפסקתי לחיות. לא יצאתי מהבית שלי במשך שבועיים. זה היה גיהנום טהור. אני לא חושב שזו שאלה של זמן. זה יהיה חלק מחיי לנצח. אני רק צריך לקבל את זה."

ההחלמה יכולה להימשך זמן רב. עובדיה חזר ל-Free Spirit לשלושה סבבי טיפול, ומצא בכל פעם מידה רבה יותר של ביטחון ואופטימיות לגבי העתיד. הוא אומר שהוא מאמין שייקח לו שנה או שנתיים להתאושש מבחינה רגשית.

"אין לי ספק שבסופו של דבר אני אהיה בסדר", אמר עובדיה. "ואני בטוח שאהיה חזק יותר."

דילוג לתוכן